Sisukord:
- Meditsiiniline video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
- Kuidas tegeleda palavikuga üldiselt
- Kuidas käsitleda palavikku vastavalt vanuserühmale
- Laste ja väikelaste palaviku ületamine
- Laste ja noorukite palaviku ületamine
- Täiskasvanute palaviku ületamine
Meditsiiniline video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
Palavik on mitmesuguste kõige sagedamini esinevate haiguste sümptom. Need sümptomid võivad olla põhjustatud erinevatest asjadest, kuid enamasti organismi nakatumise tõttu. Ilmselt võib palavikuga toime tulla vastavalt vanuserühmale. Siis kuidas palavikuga toime tulla?
Kuidas tegeleda palavikuga üldiselt
Põhimõtteliselt on palavik keha ellujäämise juhtum. Enamik palavikku on põhjustatud nakkushaigustest, kergest kuni raskest haigusest. Palavik ei ole ohtlik, kui seda esineb inimestel, kellel ei ole mingit haigust. Isegi kui see on ohtlik ja hirmutav, annab palavik oma immuunsüsteemile võimaluse saada tugevamaks.
Keegi väidab, et tal on palavik, kui see ületab keskmist kehatemperatuuri, mis on umbes 36-37 kraadi Celsiuse järgi. Kui termomeeter näitab rohkem kui 37 kraadi Celsiuse järgi, võite öelda, et teil on palavik. Üldiselt on siin, kuidas palavikuga toime tulla:
- Säilitada hea hüdratatsioon. Mineraalvee joomine on üks võimalus tekkinud palaviku ületamiseks. kehasse sisenevad vedelikud vabanevad higi ja uriini kaudu nii, et see vähendab kehatemperatuuri.
- Puhka voodis. Enamik inimesi on palaviku korral ka nõrk ja pearinglus, seega on parem puhata mugavas kohas.
- Ärge laske tekil keha kattuda. Just siis, kui inimesel on palavik, ei tohiks seda katta riide või paksuga vatiga, sest kehatemperatuur taastub normaalseks kauem - kui ilmuvad ka värisemise sümptomid.
- Kasutage külma veega leotatud rätikut kehaosade tihendamiseks, ärge võtke kohe külma veega duši all või kasutage jääkuubikuid, sest see on ohtlik.
- Võtke palavikku alandavaid ravimeid, nagu paratsetamool (atsetaminofeen), ibuprofeen (advil, Motrin IB) ja aspiriin. Siiski tuleb vältida aspiriini andmist lastele.
Kuidas käsitleda palavikku vastavalt vanuserühmale
Järgnevalt selgitatakse, millal ja kuidas palavikku vastavalt vanuserühmale käsitleda. Loomulikult on imikute ja palavikuga laste käitlemine täiskasvanutest erinev. Siin on selgitus.
Laste ja väikelaste palaviku ületamine
Alla kolme kuu vanustel imikutel ei ole küpset ja täiuslikku immuunsüsteemi, mistõttu nad on vastuvõtlikud palaviku sümptomeid põhjustavatele infektsioonidele. Kui teil on alla kolme kuu vanune laps ja palavik ulatub 38 kraadi Celsiuse järgi, peaksite ta arsti juurde viima.
Kuigi lapsed vanuses kolm kuni kuus kuud, ei pruugi nad vajada ravi, kui nende palavik on kuni 38,9 kraadi Celsiuse järgi. Aga kui teie lapsel on palavik rohkem kui see temperatuur, peaksite kohe arsti poole pöörduma.
Kuue kuu kuni ühe aasta vanused imikud, kelle kehatemperatuur on kuni 38,9 kraadi Celsiuse järgi, võivad anda palavikku alandavaid ravimeid, mis peavad vastama arsti soovitustele.
Laste ja noorukite palaviku ületamine
Kui lastel vanuses 2 kuni 17 on palavik alla 39 kraadi Celsiuse järgi, ei vaja nad tavaliselt lapse seisundit. Soojus väheneb piisava puhkeajaga ja surub kehaosa, millel on palavik.
Aga kui palavik ületab selle temperatuuri, võetakse palavikku alandavaid ravimeid paremini. Ja kui palavik kestab kolm päeva, on parem teha edasine arstlik läbivaatus.
Täiskasvanute palaviku ületamine
Kui kehatemperatuur on alla 38,9 kraadi Celsiuse järgi, ei pea te võtma ravimeid. Uued palavikku alandavad ravimid on vajalikud, kui keha temperatuur ulatub 39 kraadi või rohkem. Aga kui palavik kestab kuni 3 päeva ja febrifuge ei ravi teie palavikku tõhusalt, siis peate ainult arsti juurde minema.
