Sisukord:
- Meditsiiniline video: Esoteric Agenda - Best Quality with Subtitles in 13 Languages
- Kes on tundlikud hambad?
- Tundlike hammaste põhjused
- Miks ei saa tundlikud hambad üksi jääda?
- Kuidas sa tegeled tundlike hammastega?
- 1. Võtke ühendust hambaarstiga
- 2. Ära liiguta hambaid liiga kõvasti
- 3. Kasutage pehmet hambaharja
- 4. Kasutage spetsiaalseid hambapasta tundlikke hambaid
- 5. Ärge unustage harjata hambaid kaks korda päevas
Meditsiiniline video: Esoteric Agenda - Best Quality with Subtitles in 13 Languages
Kui olete kogenud valulikke hambaid ja äkki väsinud külma toidu või magusa toidu söömise ajal, võib teil olla tundlikud hambad. Seda seisundit ei saa pidada triviaalseks, rääkimata sellest, et ta ei käitle midagi, sest tundlike hammaste tõttu tekkinud valu ei saa ise paraneda ja seda ignoreerida.
Kui teil on tundlikud hambad, peate võtma erilist ettevaatust, et valu tunne ei tule kunagi söömise ajal tagasi. Te kindlasti ei taha seda koos lähimate inimestega, keda senaathammaste tõttu häiritakse?
Kes on tundlikud hambad?
Ipsose Indoneesia poolt 2011. aastal läbi viidud uuringute kohaselt tunnevad 45% indoneeslastest valut ja kuuma, magusat või hapu toitu ja jooke süües valu ja kõhuvalu. Kuid enam kui pooled ei teadnud, et neil on tundlikud hambad, mistõttu nad ei teinud ravi spetsiaalsete hambapasta tundlike hammastega ega kontrollinud arstiga enne, kui seisund oli jätkusuutlik.
Tundlikud hambad võivad esineda kellelegi ja igal ajal. Teie hambad ei pruugi enne olla olnud probleemiks, vaid hakkasid muutuma tundlikuks pärast teatud vanusesse sisenemist. Üldiselt esinevad tundlikud hambad vanuses 20 kuni 50 aastat, kuigi on ka mõned teismelised ja vanemad inimesed üle 70 aasta, kellel on tundlikud hambad. Lisaks on naistel tundlikumad hambad kui mehed.
Oled sa üks neist?
Tundlike hammaste põhjused
Hambad muutuvad tundlikuks, kui dentiinikiht on avatud, nii et ka närvikiud puutuvad kokku. Mõned asjad, mis võivad seda teha, on igemete põletik, hammaste harjamine liiga kõvasti, hammaste lõhenemine plekist, happeline toit, hammaste lihvimise harjumus ja liiga raskete hammaste valgendamine.
Miks ei saa tundlikud hambad üksi jääda?
Tundlikud hambad põhjustavad valu ja valu iga kord, kui sööte või juua külma, kuuma, hapu või magusa. Kui seda ei käsitleta, siis see takistab teil nautida erinevaid lemmiktoite ja jooke.
Siiski, kui tundlikud hambad saavad ilma ravita lohistada, võib see seisund muutuda raskemaks, põhjustades pikaajalist valu ja suurenenud tundlikkust.
Hilisemates etappides võivad tundlikud hambad isegi tunda valu ja valusid, kui need on tuulega kokku puutunud.
Lisaks võivad tundlikud hambad mõjutada ka teisi suu komplikatsioone. Mõnikord on tundlikud hambad õõnsused või hambakaaries. Ravimata augud võivad jätkuvalt muutuda igemete ja lõualuu nakkusteks, millega kaasneb valu, turse ja infektsiooni leviku oht pea ja isegi kaela muudesse piirkondadesse. Selle vältimiseks pöörduge oma hambaarsti poole, et teada saada, mis põhjustab teie tundlikke hambaid.
Kuidas sa tegeled tundlike hammastega?
1. Võtke ühendust hambaarstiga
Tundlike hammaste käitlemiseks on hea mõte kontrollida ja konsulteerida hambaarstiga.
Üldiste tervisealaste nõuannete kohaselt peab iga inimene oma hambad kontrollima iga 6 kuu järel. Uurimisest saab arst hakkama hammaste lagunemise probleemiga. Teie hambaarst võib teie seisundist sõltuvalt anda erinevaid ravimeetodeid.
Hambaravi teeb tundlike hammastega tegelemiseks tavaliselt kolme tüüpi tegevusi:
- Hambaravi. Hambaga kokku puutunud juurepinda saab töödelda, rakendades hamba tundlikule pinnale seonduvat kihti (vaiku).
- Kummikirurgia. Kui hambajuur kaotab igemikukihi, võib kummikihi puuduva osa kinnitamiseks võtta teistest osadest väikese koguse kummi koe. Selle eesmärk on kaitsta hambajuure ja vähendada tundlikkust.
- Juurkanal Kui hambaid tundev valu on raske, võib hambaarst soovitada juurekanali ravi, mis on protseduur, mida kasutatakse hambapulbri probleemide raviks. See meetod on tundlike hammaste kuivatamisel kõige tõhusam vaht.
2. Ära liiguta hambaid liiga kõvasti
Paljud inimesed, kes harivad hambaid nii kõvasti ja kõvasti kui võimalik, eeldades, et see suudab kõrvaldada kõik hambakatted ja mustused.
Tegelikult võib hambaid harjamine liiga raske kahjustada hamba kihi struktuuri ja vallandada igemed lahti. Kui igemed on lahtised, ei saa hammaste juured ja närvid täielikult kummikattega kaetud. Selle tulemusena on hammaste juured ja närvid kokku puutunud ning see põhjustab hammaste valu ja muutub tundlikuks külmades või toidukordades närides.
3. Kasutage pehmet hambaharja
Hambaharja juuksed osutuvad hamba tundlikkuse säilitamiseks oluliseks. Te ei tohiks otsida odavaid, kuid eelistage pehme harja harjaste. Sest kui te kannate jämeda karvaga hambaharja, võib see ka igemeid lõõgastuda ja saada teguriks, mis põhjustab hammaste valu.
4. Kasutage spetsiaalseid hambapasta tundlikke hambaid
Regulaarne hambapasta ei saa kaitsta teie tundlikke hambaid tundmatusest. Te peate kasutama spetsiaalseid hambapasta tundlikke hambaid mis toimib tõhusamalt, et pakkuda tundlikele hammastele paremat kaitset, aidates seega ületada valu tunnet ja takistada selle taasalustumist.
5. Ärge unustage harjata hambaid kaks korda päevas
Hambaplaatide moodustumise vältimiseks hoidke hambaravi tervislikult hammaste kaks korda päevas. Pöörake tähelepanu ka õige harjamise tehnikale, et saaksite puhastada kõiki hambaid ja suu. Pihustage õrnalt ja ettevaatlikult kummijoone ümber, nii et te ei eemalda kummidest kude, mis võib muuta hambad tundlikuks.
