Sisukord:
- Meditsiiniline video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
- Kui kaua kestab perineaalne valu?
- Kuidas vähendada perineumi valu?
Meditsiiniline video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Põletiku valu või tupe ja päraku vaheline piirkond on loomulik asi, mis juhtub pärast sünnitust. See on tingitud venitusest tarneprotsessi ajal.
Te võite kogeda väikest verevalumit, mis on tingitud lapse pea survest. Siiski kogevad mõned emad ka töö ajal pisaraid. Tavaliselt on pisarad vaid väikesed, kuid võivad põhjustada valu.
Kui teil tekib pisar, sõltub valu sellest, kui pisar on sügav. Väikesed pisarad ei vaja õmblema, kuid umbes 60% -70% vajavad tervenemisprotsessi kiirendamiseks õmblusi.
Teil võib olla vaja episiostomiat, et teie laps saaks kergemini välja tulla või kui teie laps peab peagi sündima. See toimub 1-l 7-st sünnitanud naisest. Ämmaemand püüab mitte episiostomiat teha, sest haav paraneb pisarast kauem.
Kui kaua kestab perineaalne valu?
Pisarate või sisselõike verejooksud ja valu paranevad mõne päeva jooksul, kuid armi kaob mõne nädala jooksul.
Pärast oma arstiga läbiviidud sünnitutlust peaksite umbes 6 nädalat pärast sünnitust olema taastumisprotsessis. 2 kuu pärast ei tunne te enam valu.
Kuidas vähendada perineumi valu?
Teie ämmaemand soovitab teil hoida perineum puhtana ja kuidas kiirendada paranemist.
Kui vajate valu leevendamiseks, kasutage esmalt paratsetamooli. Paratsetamool on imetavatele emadele ohutu. Kui vajate tugevamat valu leevendamiseks, võite proovida ibuprofeeni. Aga kui teie laps on enneaegne või on sündinud kerge kaaluga, pidage enne ibuprofeeni kasutamist nõu oma arstiga.
Siin on meetodid, mida saate teha valu leevendamiseks:
- Lie alla, nii et keha all olev rõhk väheneb.
- Pane külma kompressi või jääkuubikuid plastikesse, mis on ümbritsetud perineumile puhta flanelliga.
- Võtke pausi ja andke aega paranemiseks.
- Ujume sooja veega.
- Kas Kegeli treening. See võib kiirendada paranemist ja sujuvat verevoolu piirkonnas.
- Pärast urineerimist loputage selles piirkonnas sooja veega. See võib loputada uriini ja vähendada valu ning hoida perineumi piirkond kuivana. Pärast seda kuivatage seda tualettpaberiga.
Sa parandad ennast ise. Keskenduge paranemisprotsessile ja koguge tugevus, mida vajate oma lapse eest hoolitsemiseks.
Hoidke haav puhtaks ja peske iga päev. Vahetage plaate sageli ja peske käsi enne või pärast nakatumise vältimist. Kui teil on palavik või kui valu ei parane, võtke ühendust oma arsti või ämmaemandaga. Palavik võib olla infektsiooni märk.
Kui vajate valu leevendamiseks rohkem abi, võib arst määrata tugevama valu leevendaja, näiteks spetsiaalse pihusti või kreemi.
LUGEGE KAART:
- 10 näpunäiteid naasmiseks ideaalse kehakaaluga pärast sünnitust
- Normaalse sünnituse ja keisrilõigu tugevused ja puudused
- Mis juhtub teie kehaga sünnitusjärgse perioodi jooksul?
