Sisukord:
- Meditsiiniline video: Meet the Mormons Official Movie (International Version) - Full HD
- Miks me pigistame vistrikuid, kui me teame, et me ei peaks seda tegema?
- Squeeze pimples on hea või mitte?
- Kuidas lõpetada tükeldamine zits?
- Muutke oma arvamust
- Suunake oma tähelepanu
Meditsiiniline video: Meet the Mormons Official Movie (International Version) - Full HD
Seal on lugematu hulk terviseartikleid, mis hoiatavad teid alati, et mitte oma pimplesid pigistada. Aga miks me seda jätkame alateadlikult ja kuidas me seda peatame? Lugege seda artiklit ja leiad, mida vajate.
Miks me pigistame vistrikuid, kui me teame, et me ei peaks seda tegema?
Kui midagi ei ole naha peal, siis võidakse see sundida. Kujutage ette, et vaatate oma nahka ja nahk tundub siidiselt siledana. Siis näed mõningaid kukuli või Mustpeade. Nad kahjustavad naha välimust. Loomulikult tahad te neist asjadest lahti saada.
Või mõnikord tunnete survet teie ümber toimuvate asjade suhtes, võite täheldada muid asju. Ja siis sa näed oma nägu. Sellises olukorras võib pigistamine aidata teil end paremini tunda, see muutub stressivabaks.
Mõned teised inimesed arvavad, et vistriku pigistamisel võivad nad eemaldada mäda ja vähendada punetust, et akne paraneks paremini ja kiiremini. Isegi kui neile on alati öeldud, et tükeldamine kahjustab nende nahka.
Squeeze pimples on hea või mitte?
Pimplesi tühjendamisel avate peamise värava mustuse, õhu ja bakterite nahale sisenemiseks. Kui need võõrkehad põhjustavad infektsiooni, tekivad punased verelibled ja fibriin. Nahk paraneb pärast seda, kui olete seda puudutanud. Aga see võib akne murda.
Akne saab lahendada, kuid seda teevad ainult professionaalsed arstid. Neil on asjatundlikkus, kogemused ja õige varustus, et vabaneda zitsidest ilma neid halvemata.
Kuidas lõpetada tükeldamine zits?
Muutke oma arvamust
Esiteks peate muutma oma käitumist. Alati teate, mida sa teed, mida sa pead tegema ja mida sa tahad teha. Sa pead ennast ütlema, et sa ei tohiks zitsil petta. See põhjustab akne armid. Ja akne armid on raskemad kui akne ise.
Teil võib olla hirm, et sa oled kole, nahk tundub vastikuna ja teid hõivatakse. See on suur viga. On veel inimesi, kes sind armastavad, ja on ikka veel inimesi, kes tahavad sinuga olla sõpradeks isegi siis, kui sa ei ole päris piisavalt. Sest see ei tähenda välimust. Teil võib olla midagi muud, mis muudab nad huvitatud.
Teisisõnu, te peate suutma oma puudusi vastu võtta, sest ükski inimene pole täiuslik.
Suunake oma tähelepanu
Te võite ennast muretseda. Teie käed peavad tegema palju asju, näiteks kirjutama, kirjutama või kirjutama. Teie käed ei pruugi aega nahka puudutada. Kui te tunnete, et tahad vabaneda, tuleb meenutada, et teie käed ei peaks seda tegema. Teine asi, mida saab teha, on hõivata oma käsi või panna see keha küljele. ärge laske oma kätel midagi nahal teha.
Zitide pealevõtmine on normaalne. Enamik inimesi teeb seda, kui neil pole midagi muud teha, kui nad on stressis või kui nad lihtsalt ei taha nahka vistrikke näha. Siiski ei ole Zitside pigistamine naha jaoks hea, mistõttu peate oma käitumist muutma, muutes oma mõtteviisi või häirides oma käsi.
