Sisukord:
- Meditsiiniline video: Words at War: The Veteran Comes Back / One Man Air Force / Journey Through Chaos
- Riisi veesisaldus
- Riisivee eelised juustele
- Kuidas valmistada riisi vett?
- Riisi leotamine
- Kääritatud
- Riisi valmistamine
- Kuidas kasutada riisi pesuvett juuste jaoks
Meditsiiniline video: Words at War: The Veteran Comes Back / One Man Air Force / Journey Through Chaos
Riiside pesuvees on ilu jaoks palju kasu. Üks eeliseid riisiveest, mis on üsna räägitud, on juuste tervis. Kas on tõsi, et riisi vett saab kasutada juuste ravimiseks tervislikumaks ja ilusamaks? Kuidas seda kasutada? Vaadake allpool olevat teavet.
Riisi veesisaldus
Riisiterad sisaldavad 75 kuni 80% tärklist. Riisivesi on pärast seda, kui riis on leotatud või keedetud. Tsiteeritakse meditsiinilistest uudistest Täna arvatakse, et riisivesi sisaldab riisis sisalduvaid samu vitamiine ja mineraalaineid, näiteks:
- Aminohapped
- B-vitamiin
- E-vitamiin
- Mineraalid
- Antioksüdandid
Riisivee eelised juustele
Riisi pesuvee kasutamine tervisele ja juustele pole midagi uut. Iidsed avastused näitavad, et iidse Jaapani naiste juuste hooldamise saladus on riisipesuvesi. Teadlased ja ilueksperdid viisid lõpuks läbi erinevaid uuringuid riisi pesuvee tõhususe kohta, et kaunistada ja tugevdada juukseid.
2010. aastal selgus riisipesuvee uuringute tulemustest, et see materjal võib vähendada pindade vahelist hõõrdumist ja parandada juuste elastsust. Kahjuks tulenevad selle uuringu järeldused varasematest varasematest näidetest, et neid ei saa teaduslikult tõestada.
Samuti viidi läbi muud uuringud, et selgitada välja riisi pesemisvee erinevad eelised. Healthline'ilt tsiteeritud uuringud näitavad, et inositool, mis on riisivees leiduv koostisosa, võib tungida kahjustatud juustele ja parandada seda seestpoolt. Niisiis mõjutab see tervete ja ilusate juuste välimust. Tegelikult aitab inositool tulevikus kaitsta juukseid kahjustuste eest.
Kahjuks on vaja täiendavaid uuringuid, et toetada teaduslikke tõendeid selle kohta, et riisiveel on juuste tervisele kasulik. Sellegipoolest võite end proovida riisipesuvee abil, et näha, kui tõhus on see koostisosa juuste tervise ja ilu ravimiseks.
Kuidas valmistada riisi vett?
Siin on mõned viisid, kuidas riisi vett saada
Riisi leotamine
Lihtsaim viis riisipesuvee saamiseks on leotada. Järgnevad sammud:
- Võta ½ tassi riisi
- Peske hoolikalt.
- Pange riis kaussi, lisades 2-3 tassi vett.
- Laske seista 30 minutit.
- Tõmmake riisivesi puhtasse kaussi.
Kääritatud
Mõned inimesed väidavad, et kääritatud riisiveel on rohkem kasu kui tavaline riisivesi. 2012. aastal läbiviidud uuringus märgiti, et kääritatud ainetel on suurem hulk antioksüdante.
Arvatakse, et kääritatud riisi pesuvees sisalduvad antioksüdandid takistavad ja võitlevad juuste rakkude ja naha kahjustuste eest. Sellest lähtuvalt väidetakse, et kääritatud riiside pesuvees on rohkem kasu kui riiside pesuvees, mis on ainult ligunenud.
Riisivee kääritamise saamiseks järgige riisivee leotamise samme 1 kuni 4. Seejärel jätke riis enne filtreerimist kahe päeva jooksul toatemperatuuril leotatud. Kahe päeva pärast koorige riis tagasi puhtasse kaussi.
Riisi valmistamine
Kolmas võimalus saada riisi vee eeliseid on selle valmistamine. Lisage pannile 1/2 tassi riisivett. Lisage vett kaks korda tavalisest kogusest. Kui riis ja vesi keedavad, koorige riisivesi puhtasse kaussi.
Kuidas kasutada riisi pesuvett juuste jaoks
Riisivee optimaalse kasu saamiseks võite seda kasutada konditsioneerina. Järgnevad sammud:
- Peske juukseid šampooniga.
- Loputada põhjalikult kraaniveega.
- Vala riisivesi juuksesse aeglaselt ja põhjalikult.
- Massaaž peanahka ja jäta 20 minutiks.
- Loputada juukseid põhjalikult kraaniveega.
Te saate juukseid veega riisiveega ravida kaks korda nädalas. Ühe kuu pärast vaadake oma juuste muutusi. Mõned inimesed, kes seda kasutavad, väidavad regulaarselt, et nende juuksed muutuvad paksemaks ja kergemini hallatavaks. Seetõttu tõestage ennast riisivee eelistest, proovides seda ise kodus.
