Sisukord:
- Meditsiiniline video: Mida mehed hommikul teevad
- Mis on masturbatsioon?
- Miks keegi masturbeerib?
- Kuidas te masturbeerite?
- 2. Masturbatsioon ei kasuta määrdeaineid
- Mitu korda peetakse masturbatsiooni normaalseks?
Meditsiiniline video: Mida mehed hommikul teevad
Sugu kohta on nii palju suuniseid, kuid näpunäiteid selle kohta, kuidas hästi masturbeerida, saab sõrmedele veel lugeda. Kuna masturbatsioon peetakse endiselt kogukonna tabuks. Selle tulemusena teevad enamik inimesi sageli vigu, mis tunduvad triviaalsed, kuid see võib olla ohtlik ja põhjustada pikaajalisi terviseprobleeme.
Lisaks erinevad meeste ja naiste masturbatsiooni viisid. Siin on kõik asjad, mida peate teadma naiste ja meeste masturbatsioonist ning nõuandeid ohutu soolo soo kohta.
Mis on masturbatsioon?
Masturbatsioon on seksuaalne tegevus, mida keegi teeb seksuaalse rahulolu saavutamiseks, stimuleerides tundlikke alasid või nende intiimseid elundeid oma kätega. Nagu seksuaalse leviku puhul, tehakse masturbatsioon tavaliselt kuni orgasmi saavutamiseni, mida iseloomustab ejakulatsioon.
Meeste masturbatsioon keskendub tavaliselt peenise, munandite ja päraku stimuleerimisele. Kuigi stimuleerimine naiste masturbatsiooni ajal on rohkem suunatud rinna, kliitori ja tupe kohta.
Üldiselt tehakse masturbatsioon üksi. Kuid teistel juhtudel masturbeerib keegi koos oma seksuaalpartneritega. Masturbeerimine teiste inimestega võib tähendada, et te stimuleerite oma tundlikku ala koos oma partneriga, kes stimuleerib ka tema tundlikku ala. Võib ka tähendada, et teie ja teie partner annavad üksteisele stimuleerimist.
Miks keegi masturbeerib?
On mitmeid põhjuseid, miks inimene eelistab soolo seksi, mitte sidumist. Kõige populaarsem põhjus on see, et masturbeerides saate teada, millist stimuleerimist sa kõige rohkem naudid ja suudad teid haripunkti. Masturbatsioon naistel toimub mõnikord läbitungiva soo asendajana, sest enamik naisi ei suuda soovitud orgasmi saavutada ainult peenise läbitungimise kaudu. Kuna masturbatsioon võib aidata teil luua ja muuta seksuaalset stimulatsiooni ja kui intensiivne stimuleerimise tugevus on võimeline saavutama rahulolu.
Mõned inimesed masturbeerivad maetud seksuaalse erutusega. Näiteks, kuna ta on üksikisik ja tal ei ole seksuaalpartnerit või ta ei suuda teatud partnerite tõttu armastada oma partnerit. Kuid isegi need paarid, kelle seksuaalne elu põleb, kuigi nad endiselt masturbeerivad, üksi ja koos. Mõnel juhul tehakse raseduse ärahoidmiseks alternatiivne seksuaalne aktiivsus.
Lisaks seksuaalse soovi saamisele või ventileerimisele võib masturbatsiooni teha ka keegi, kes soovib teada oma keha. Tavaliselt teevad seda ABG lapsed, kes ehitavad teadlikkust oma kehaosadest ja iga kehaosa poolt tekitatud tunnetest.
Kuidas te masturbeerite?
Ükski kindel viis masturbeerida ei ole. Igaüks üritab ja teeb kõige edukamad tehnikad, et teda orgasmi juhtida. Mõned kasutavad oma käsi intiimorganite puudutamiseks, kuid mõned toetuvad seksimänguasjade või muude abivahendite, näiteks vibraatorite abile. Üldiselt masturbeerivad inimesed erootilisi stseene või kujutlusvõime. Mõnikord masturbeeritakse pornot vaadates ka inimesi.
Naiste ja meeste masturbeerimise viisid on valed, kuid sageli tehtud
Masturbatsioon, nagu enamik asju, nõuab praktikat. Ja ainus viis oma järgmise sooloelamuse maksimeerimiseks on jätkata vigade proovimist ja õppimist. Kui te pole kunagi varem masturbeerinud ja ei tea, kust alustada, siis siin on täielik juhend naiste ja meeste masturbeerimiseks. Veenduge ka, et vältida valesid masturbatsioonimeetodeid allpool, kuid kõige sagedamini teevad seda enamik inimesi.
1. Masturbatsioon liiga sageli ei kasuta määrdeaineid
Liiga tihti soolo sugu ei ohusta teie võimalusi lapsi hiljem vastu võtta. Kuid liiga kiire liikumise sagedus võib ärritada intiimorganite nahka.
Suguelundite naha struktuur, olenemata sellest, kas see on tupe või peenis, ei erine palju muudest kehapiirkondadest, vaid on hõõrdumise suhtes tundlikum. Kui masturbatsioon toimub ilma määrimiseta, võib intiimorganite nahakoe kuumeneda, et põhjustada ärritust ja ärritust, mis võib edeneda infektsiooniks.
Selle riski vältimiseks soovitavad eksperdid kaaluda, kui tihti te masturbeerite, et teie suguelundid taastuksid liiga intensiivsetest ärritustest.
2. Masturbatsioon ei kasuta määrdeaineid
Sugu määrdeained ei ole mitte ainult kasulikud, kui nad soostuvad. Esimeses punktis on teie suguelundite nahk väga tundlik ja ärritav. Kui olete liiga innukas hüppama ilma ettevalmistusteta, võib teie suguelundite nahka ärritada naha otsese kontakti tõttu.
Veepõhised seksiõlid on parimaks määrdeaineks, sest selle toote koostisosad on libedad ja kleepuvad - nii et tupe nahka ei ärrita tugev surve või rõhk kergesti. Kui teil ei ole määrdeaineid, vedelikke või beebiõli nii tõhus kui hädaolukord.
Teise võimalusena saate kasutada looduslikke määrdeaineid, nagu kookospähkliõli või mandliõli. Looduslikud õlid ei tunne end mugavalt nahal, vaid on ka ohutud. Tegelikult on igasugune erakorraline määrdeaine parem kui otsene kokkupuude nahaga, kui see ei sisalda täiendavaid kemikaale ega alkoholi, mis võib põhjustada põletusi või sileda naha ärritust.
2. Käepide ja "viski" on liiga tugevad
Peaaegu kõik masturbatsiooni viisid hõlmavad tõmbamist, tõukamist, pigistamist ja imbumist. Mitte ainult peenise, vaid ka masturbatsiooni naistel, kes keskenduvad kliitori stimulatsioonile.
See klassikaline tehnika on tõenäoliselt üks kõige tõhusamaid viise inimeste ootuspäraseks saavutamiseks. Kuid nii peenise kui ka kliitori eesmärk on reageerida üles ja alla liikumisele ning pöörata vasakule ja paremale minimalistile. Liigne või karm käsitöö võib kahjustada suguelundite piirkonda (verevalumid, hõõrdumised, koekahjustused), eriti kui seda ei aita määrdeained masturbatsiooni ajal. Mõnel juhul võib ülemäärane energia põhjustada ka viivitatud ejakulatsiooni.
Veelgi kohutavam, peenist saab katki, kui olete liiga tugev, et seda "raputada". See ei paista tõesti pooleks, sest peenis ei ole tugevdatud, vaid pigem vigastus, mis on tingitud liigsest käe tugevusest, nii et sisemine koe puruneb. See vigastus on väga valus ja võib põhjustada keerdunud peenist - tuntud kui Peyronie. Peyronie liigse masturbatsiooni tõttu on meditsiiniline hädaolukord, mis nõuab sageli operatsiooni.
Masturbatsioon liiga tugevate naiste puhul võib põhjustada ka negatiivseid mõjusid. Klitori stimulatsioon sõrmedega on klassikaline lemmik meetod, et naised saavutaksid soovitud orgasmi. Aga mida te ei tea, võib stimuleeritud kliitori paisuda ja tunda end veidi ebamugavalt, mõnikord isegi liiga haige, et jätkata masturbatsiooni.
Kui hakkate tundma ennast liiga tundlikuna, vähendage stimuleerimise fookust vaid ühele punktile ja liikumisele ning suunake ajutiselt tähelepanu teistele kehapiirkondadele. Tundlike alade stimuleerimiseks alates õrnast puudutamisest ühe sõrmega, ümmarguste liikumiste, õrnade nihete ja intensiivsema massaažiga on mitmeid erinevaid võimalusi.
3. Kasutage alati sama kätt
Kasutades sama kätt iga kord, kui masturbate, võib olla tõhusam, sest enamik inimesi kipub olema lojaalsed tehnikatele, mis on osutunud tõhusaks. Teisest küljest võib sama käega tegemine iga kord põhjustada kaks erinevat probleemi.
Esiteks tajuvad intiimorganite närvid ühte ja sama liikumist nii, et nad ei ole enam tundlikud teiste stimuleerimise vormide suhtes, eriti kui olete oma partneriga. Teiseks võib närvirakendus muutuda "aegunuks" ja aja jooksul ei pruugi peenis või tupe üldse enam reageerida - mõnikord nimetatakse seda "surmahaiguse sündroomiks".
Vahetage käsi aeg-ajalt või kasutage teist stimuleerimismeetodit, mis aitab probleemi kõrvaldada. Võib-olla võib teine käsi anda unikaalse tunde, mis erineb sellest, mida sa kogu aeg tunnetasid.
4. Masturbeerige oma kõhule
Masturbatsioon ei hõlma alati käsi. Kui soovite seda režiimis teha käed-vabadintensiivne orgasm soolo soo kaudu on võimalik saavutada lamades oma kõhul pehmete tekkide või padjadega - isegi vaipkattega põrandatel -, kui puusad alla suruvad. Kuid selle meetodiga kaasnevad terviseriskid, eriti meestele.
Masturbatsioon kõhuga võib põhjustada tarbetut stressi ja survet. Üks manöövr on vale ja püstine peenis võib ilma teie märkamata olla valesti paigutatud, nii et kiire ja tugev push võib pehme koe rebida ja põhjustada peenise purunemise. See harjumus võib vallandada peenise pleki või armkoe.
Selle positsiooni haripunkti saavutamine võib ärritada ka peenise nahka, sest kangas, mis on sinu alus, ei ole nii sile kui nahakude. Masturbatsioon lamades võib vigastada ka kusiti mitmesugusel viisil, nii et uriinist peenisest välja ei voolaks, kuid see on nagu kontrollimatu lõhkemine, nii et te ei pruugi enam pissuaari kasutada ja istudes istuda.
Teisest küljest, naiste masturbatsioon on hea, kui tema kõht on. Näiteks saate sõita seljatoega üsna tihedalt asetseva diivanirihmaga või -patjaga, et saaksite kliitorile pidevat survet avaldada.
5. Vale "sissetungimise" auk
Mõnikord ei piisa haripunkti jõudmiseks lihtsalt "keeramine ja tõmbamine". Seetõttu saavad paljud inimesed sellega läbi, simuleerides sellist läbitungimist, lisades peenise kunstlikesse aukudesse - näiteks õllepudelitesse, rõngastesse või metallist / PVC-torudesse - või vastupidi, täites asju tupe sisse - näiteks kurk, kamm isegi pudelid.
Meeste puhul võivad mõned neist toodetest kuumeneda, et nad peenistaksid seda, mida saab kirurg eemaldada. Mõned neist toodetest on samuti üsna habras ja kui neil tekib tihe surve tupe lihaste kokkutõmbumisel, võivad nad tungida teravatesse fragmentidesse, mis võivad tupe nahka rebida ja vigastada.
See ei ole võimatu, et need elemendid "imetakse" tupe sisse ja lõksus sees. Oled kunagi kuulnud ganceti surmast? Sama võib juhtuda siis, kui sisestate peenise ettevaatlikult valesse auku.
Kui soovid masturbeerimisel imendumise simulatsiooni, pole seksimänguasjadesse investeerimisel midagi valesti. Ärge unustage veenduda, et teie käed ja kõik objektid, mida kasutate tungimiseks, on steriliseeritud (enne ja pärast masturbatsiooni). Ära unusta seda latekskondoomidega katta. Sa ei taha kindlasti kannatada bakteriaalse infektsiooni või villide pärast, kui olete oma soolo-sessiooniga rahul.
6. Jõuda masturbatsioon haige või treeningu ajal
On päevi, kui tunned end väsinuna või ei tunne end hästi, kuid tahad seda veel proovida; võibolla meeleolu veidi parandada. Tõepoolest, ükskõik milline on soolo sugupoole kasulikkus, kuid meeleolu suurendamine ja hea magamine.
Aga kui sa oled liiga väsinud, siis peaksite lihtsalt puuduma. Mitte ainult masturbatsioon teeb teid rohkem väsinuks, orgasmi on raske saavutada stressi ja letargia tagajärjel, mis võib tekitada kahtlusi teie enda võimetega. See on sama mis masturbeerimine enne jõusaali lahkumist. Teil on vaja kogu oma testosterooni, mida peate oma treeningu võimsamaks muutma.
7. Kiirusta orgasmi järele
Sul võib olla kannatamatu alustada masturbeerimist kohe orgasmi ja magama minna. Aga kui sa tahad saada maksimaalset rahulolu, siis on üks lõks, mida peate vältima, nimelt eesmärkide seadmine, mida sa pead orgasmi tegema. See mõtteviis võib tegelikult tekitada tõsist stressi, mis võib vähendada teie võimalusi orgasmi tegelikult saavutada.
Vastupidi, parem viis masturbeerida ei ole mingit eesmärki. Sa peaksid seda nägema kui võimalust ennast hellitada. Parem on alustada aeglaselt ja järk-järgult, et luua tugevam orgasmi kogemus. Alusta aeglaselt silmist, puudutades oma reite oma kõhule ja tundlikule alale. Püüdke kuulata oma keha, et teada saada, kus see on kõige parem, kui stimuleeritakse.
Teie nibud on ilmselt kõige tundlikumad ja tunnevad end hästi puudutavatena või võib-olla kõrva või sisemise reite taga. Oluline on jätkata eksperimenteerimist ja leida, mis on teie ja teie keha jaoks parim.
Ärge kartke seiklust ja looge oma soolo-seansiga. Leia rütm, mis on teile kõige mugavam ja proovige erinevaid asju - kõik rahuloluks! Jätkake tundlikku ala 1-2 minutit, enne kui langetate ühe käega jalgsi.
Kas olete kunagi teinud vea, kuidas masturbatsioon selles nimekirjas on?
Mitu korda peetakse masturbatsiooni normaalseks?
Masturbatsioon on levinud seksuaalne tegevus, mida teevad paljud inimesed üle maailma, nii noored mehed kui ka naised. Tavaliselt ei ole naiste ja meeste masturbatsioon sagedus rohkem kui 4 kuni 5 korda nädalas. Aga tegelikult ei ole kirjaliku standardi kohta, mitu korda peaksite masturbeerima päeva või nädala jooksul.
WebMd'i, seksoloogi ja seksuaalõpetaja Logan Levkoffi aruandlus ütleb, et ei ole oluline, kui mitu korda sa nädala või päevaga masturbeerid, kuid küsimus on selles, kuidas masturbatsioon mõjutab teie elu. Kui sa masturbeerid sageli nädalas ja tunned end tervena ja teie elu on rahul, on see sulle hea.
Aga kui te masturbeerite liiga tihti selle asemel, et te ignoreerite tööd või oleksite põhjuseks, et te ei soovi oma partneriga seksuaalsuhteid, võib-olla peate seda "hobi" uuesti.
Samuti peaksite konsulteerima psühholoogiga või arstiga, kui saad ainult seksuaalset rahulolu. Kui sa oled partneriga, ei saa te mingit rõõmu.
