Sisukord:
Meditsiiniline video: Breaking2 | Documentary Special
Mures, kui sa sünnitad ennast kodus või taksosõitja istmel, enne kui lähete haiglasse - nagu seebiooper?
Reaalses maailmas on väga vähe võimalusi, et sa äkki sünnitad ennast ilma meditsiinitöötaja abita (eriti kui see on teie esimene rasedus) - enamik hädaolukordi sünnib naistel, kellel on olnud laps.
Kuid rasedus ja sünnitus on elusündmused, mis on täis üllatusi. Seetõttu on haruldastes keerulistes olukordades, kus teil ei ole aega kohaletoimetamisruumi minna, kõigepealt mõista, mida teha, kui sa pead ise sünnitama, et vähendada paanikat.
Mida ma peaksin tegema, kui pean ennast sünnitama?
Iga naise iga tööjõu sümptom on erinev. Aga kui teil tekivad tugevad kokkutõmbed, mis ilmnevad üks kord iga kolme kuni nelja minuti järel, siis näete vaginaalset väljavoolu, mis on veidi verejooks (limaskesta ummistumine), murtud membraane, kõhukrambid ja tugev lumbago ning kellel on tugev tung suruda, need on märgid klassikaliselt see, et töö on silmapiiril.
LUGEGE KAART: Loend peab olema valmis sünni ajal
1. Hädaabi telefon (118/119)
Alternatiiv: kiirabiteenistused Jakarta tervishoiuamet (6221) 65303118
Kui teil ei ole aega haiglasse pääseda, helistage hädaolukorrale. Esitage oma nimi, aadress ja telefoninumber teile ja teie lähedasele perekonnale. Rääkige hädaabiteenuse osutajale oma raseduse üksikasjadest: mitu nädalat rasedust ja sünnitate hädaolukorra, nii et ämmaemandad ja kiirabiautod saadetakse võimalikult kiiresti. Vahetage telefoni režiim valjuhääldi ja laske operaatoril teid lapse sündi läbi juhtida. Paluge operaatoril pöörduda oma arsti / ämmaemanda ja haigla poole.
Kui sa oled tõesti üksi kodus, helistage naabritele, emadele, keerukatele turvatöötajatele või kõigile, kes võivad tulla tööle võimalikult kiiresti. Aga kui te olete autos, tõmmake ettevaatlikult üle ja liikuge tagaistmel.
Ärge lukustage auto (või kodu) uksi, et hädaolukorras töötav personal saaks siseneda kergesti või saada autost välja ja leida lähim turvaline koht.
2. Jääge rahulikuks
Sünnitus üksi tundmatutes olukordades ja kohtades kõlab väga hirmutavalt, kuid nii palju kui võimalik hoidke end rahulikult. Pidage meeles, et teie keha on mõeldud sünniks loomulikult. Kui olete mures, et teie laps sünnib, siis mõistke, et kiiresti sündinud lapsed tavaliselt seda probleemi ei kogenud, sest nad on paigutatud ideaalsesse asendisse "pea kõigepealt". Proovige kolm lühikest ja kiiret hingetõmmet ja üks pikk löök. See trikk võib teie lapse sündi mõneks minutiks pikendada, kuni jõuab armatuur.
Võtke rätikud, lehed, tekid, pehmed vaibad, riided või kõik suhteliselt pehmed absorbendid. Asetage üks allpool, kus sa valetad, ja teine on valmis vahemikus, et laps pärast lapse sündi kuivatada. Lie oma vasakul küljel või liikuge neljal kohal ja tõsta oma rinna põlvili. Sinu nägu peab olema põranda lähedal ja tuharad tõstetakse õhku. See asend võib leevendada survet.
LUGEGE KA: Beebide mitmesugused põhjused surnud (surnult sündinud)
3. Paigutage ennast
Kui töö ei ole võimalik edasi lükata, peske käed ja vaginaalne pind seebiga. Võta ämber sooja vett ja vähemalt nelja puhast puhastuslappi, mida saate kasutada oma lapse pesemiseks ja soojaks hoidmiseks.
Lie vasakul või tagaküljel vasakpoolse puusaliigese ümberpööramispatjaga, et vältida tõeliselt lameda sünnituspositsiooni (saate põlvili kattuda, et katta oma tuharad, kui see teeb teid mugavamaks). Kodus, istudes voodi äärel oma jalgadega, mis on toetatud toolile, on hea positsioon, sest see simuleerib haiglasse asuvat positsiooni. See positsioon on oluline, et te ei kinnitaks vena cava. Selle veeni vajutamisel teie lapse ja emaka kaal vähendab verevoolu, muutes teid nii haige.
LUGEGE KA: Normaalne sünnitus: siin on protsess ja etapid
Kui te võtate oma positsiooni, küsige oma kaaslaselt (kes on sinuga sel ajal), et koguda rohkem tekke ja rätikuid lapse kuivamiseks ja pärast sündi mähkida ning olla lähedal, et lapse sünni ajal saada.
4. Keskenduge sünnile
Kui tunnete tung survet, mine edasi. Kui teie lapse pea ilmub maailmale (kui oled üksi) või kui kaaslane peab mõlema käega nii palju kui võimalik omaks võtma lapse pea. Ärge püüdke oma jalgu sulgeda ega lapse pea hoida sünnitusaja pikendamiseks. See võib põhjustada vigastusi. Ärge tõmmake seda sunniviisiliselt ja lihtsalt suruge seda kokkutõmbumise ajal. Kui leiad nabanööri, mis on ümbritsetud teie lapse kaela ümber, kleepige üks sõrm vahele ja lõdvendage aeglaselt piisavalt, et pääseda pea peale, ilma et see puruks. Kui köis on tihedalt ümber kaela, jäta see kõigepealt ja ärge tõmmake seda välja. Te saate selle vabastada pärast lapse sündi.
LUGEGE KA: 4 asja, mida peate sünnitama pärast lapse sünnitust
Oodake, kuni beebi keha ilmub pärast järgmist kokkutõmbumist. Beebid tunnevad libedust amnioni vedelikust, verest ja limaskestast, mis on seotud tööga (kõik see on normaalne!). Valmis laos olevad käterätikud aitavad teil lapsi paremini kinni püüda. MÄRKUS: Kui nabanööri esineb enne lapse pea (teie või teie kaaslane saab seda näha või tunda), liikuge neljakesi ja veenduge, et mainite seda tingimust kiirabi meeskonnale kohe pärast saabumist. See on nabanööri prolaps ja seda peetakse hädaolukorraks.
Laps on sündinud, mida ma peaksin tegema järgmine?
1. Veenduge, et ta on hea
Enamikul õigeaegselt sündinud lastel on pärast sündi hea südame löögisagedus ja hingata iseseisvalt ühe minuti või kauem. Tervetel lastel on algul nahal tihti mustjas sinine varjund, neil on hea lihastoonus ja nad nutavad kohe. Kui teie laps on selline, hoidke seda kuiva ja soojana. Viige ta kõhule või rinnale; nahk kokkupuutel nahaga hoiab teda soojas ja rahulikus.
Kasutage keha kuivamiseks kuiva ja puhta rätikut. Siis mähkige beebi puhtasse, uude rätikusse. Räägi temaga ja hingake oma nägu. Pühkige nina servast väljapoole, et pigistada lima või vedelikku, mis on sees. Siis hõõruge pisut energiat, tõmmake rinnakorvi tagakülge üles ja alla, hoides pea madalamalt kui jalad, kuni laps hakkab hingama. See kuivatamine teeb lapse nutma, mis on oluline kohe pärast sündi, aidates oma lapsel kopsu puhastada.
Kui ta on kogu oma keha lilla või hall, on teie lapsel hingamisraskusi. Võite proovida oma nägu puhuda, et teda hingata. Aga kui see ei tööta, suruge nina aeglaselt kinni ja sulgege suu suu abil ning andke viis valgust tekitavat hingetõmmet 2-3 sekundi jooksul. Kontrollige oma rinda, et iga hingeõhuga üles ja alla liikuda. Enamik lapsi reageerib sellele ja alustab normaalset hingamist.
2. Esimene imetamine
Pärast seda, kui laps on tõesti särtsu, võite selle rätikust vabastada ja tuua alasti keha kohe magu või sealt. Mõlemad peavad soojad tekiga või mantliga. Te peate jääma vasakule küljele. Imetamine, kui laps on sündinud, on suurepärane võimalus aidata teil ja teie lapsel kiiresti taastuda. Imetamine käivitab oksütotsiini vabanemise ja aitab teie emakalepingut (mis aitab platsental kiiremini pääseda ja aitab vältida rasket verejooksu).
3. Ärge tõmmake või lõigake nabanööri ja platsentat ise
Platsenta vabanemine võib pärast sündi võtta umbes 20 minutit kuni üks tund. Oodates kaotate piisavalt verd. Tundub kohutavalt, kuid ärge paanikas. See on normaalne, samuti märk sellest, et platsenta on emast välja pääsenud. Ärge tõmmake platsentat või lapse nabanööri jõuliselt. Kui platsenta vabaneb enne kiirabibrigaadi saabumist, võite selle asetada puhtasse plastikust. Kui teil on niit, nagu puhas kingael, saate siduda nabanööri, kuid ärge lähenege 10 cm kaugusel lapse kõhust.
Meditsiinilise abi ootamisel olge alati soe. See on mõlema jaoks oluline. Üks peamisi hädaolukorra kohaletoimetamise tüsistusi on lapse hüpotermia, nii et pärast sündi on väga oluline hoida teda sooja ja kuivana. Kui olete üksi, peate ka keskenduma, et olla alati tähelepanelik ja tähelepanelik. Te võite proovida emaka masseerimist, kõhuga hõõrudes just naba all; energia täis. See aitab emakal kahaneda nagu tavaliselt.
