Sisukord:
- Meditsiiniline video: Military Lessons: The U.S. Military in the Post-Vietnam Era (1999)
- Nõuanded imikutele avalikes kohtades
- 1. Valige vaiksem koht
- 2. Valige riided, mis muudavad teie piima kergeks
- 3. Imetamise harjutused peegli ees
- 4. Te saate, miks, katta keha nähtava osa
Meditsiiniline video: Military Lessons: The U.S. Military in the Post-Vietnam Era (1999)
Oluline on tagada, et lapsed saavad piisavalt piima. Sealhulgas siis, kui teie ja teie laps on avalikus kohas. Kui teie laps näeb näljane ja hakkab närbuma, ei saa sa aidata, kuid tahad talle piima anda, et teda rahulikumaks muuta. Nii et saate imetada oma last avalikes kohtades kergesti, mida peaks tegema ja ema märkama?
Nõuanded imikutele avalikes kohtades
Rinnapiim on peamine toit väikelastele, kes on endiselt väikesed. Kui kõht on näljane, ütlevad beebid, kes ei saa rääkida, nutma. Kui olete väljaspool kodu, on kindlasti lapsele rinnaga toitmine väljakutse. Niisiis, nii et sa ei häbene ja keeruline last last rinnaga avalikus kohas rinnaga toita, vaadake järgmisi nõuandeid:
1. Valige vaiksem koht
Võib-olla näed sa sageli lapsi, kes on rahvarohkes kohas, kus on ülerahvastatud? Jah, see on kaalutlus, et valida õigus imikutele rinnapiima anda. Vaiksema koha valimine aitab väikelastel hõlpsamal nuttamisel üle saada.
Neile, kes pole kunagi olnud või ei ole harjunud andma ASI-d avalikes kohtades, väldib vaiksema koha valimine kindlasti teie tähelepanu keskpunkti paljudele inimestele, kes on sinu taha.
Kui olete pargis, vali koht, mis on päikesekiirguse eest kaitstud, näiteks istudes puu all oleva tooli juures. Seejärel, kui olete restoranis, vali ruumi nurgas, mis ei võimalda inimestel mööda minna. Küsi kõigepealt, kas te saate selles kohas rinnaga toita või mitte.
Nüüd on palju kaubanduskeskusja avalikud kohad, mis pakuvad eriruume (õendusruum), mis teeb teie lapsele imetamise lihtsaks.
2. Valige riided, mis muudavad teie piima kergeks
Kui plaanite minna oma väikelapsega, kes vajab veel piima, on oluline riietus valida. Ärge jääge lihtsalt mudeli juurde. Ärge raskendage oma last rinnaga toitmist.
Sa peaksid kasutama rinnahoidja või naiste aluspesu, mis ei ole liiga tihe, nii et teie rinnad oleks lihtsam eemaldada. Lisaks valige riided esipaneelil olevate nuppudega ja lõdvalt. Vältige nööbideta tunke või pingulisi nuppe.
3. Imetamise harjutused peegli ees
Kas teil on vaja harjutada rinnaga toitmist väikeses peeglis? Jah, vajalik. Seda seetõttu, et imetamine avalikes kohtades ei ole kindlasti nii mugav kui kodus rinnaga toitmine. Imetamine peegli ees annab ülevaate sellest, kui palju kehaosi näed; kui teie riided ei ole nööbid, võib teie rinnus või kõht olla.
Peegeldades teate, milliseid osi te peaksite katma, et vähendada teiste ebamugavust ja tähelepanu seni, kuni te last rinnaga lastele avalikus kohas.
4. Te saate, miks, katta keha nähtava osa
Kui te ei ole avalikus kohas rinnaga toitev, siis saate selle katta riidest või sallist õlale. Ema, kes kannab hijabit, saate katta avatud osa looriga, mida te kasutate.
Võib-olla muudab see lapse ebamugavaks, sest ta jätkab soojuse kirjutamist. Niisiis, sa peaksid vältima riide katet, mis on liiga paks. Ärge unustage, et aeg-ajalt tõstke lapiga hingamisraskusi.
