Sisukord:
- Meditsiiniline video: VLOGMAS #14: SEEBITEGU, SAFRANISAIAD JA KUUSE TOOMINE
- Mis on korsett?
- Korseti kasutamise plussid ja miinused
- Korseti kasutamise eelised
- Kõrvaltoimed korsette kasutades
- Niisiis, kas te peate pärast sünnitust kasutama kõhu korsetti?
Meditsiiniline video: VLOGMAS #14: SEEBITEGU, SAFRANISAIAD JA KUUSE TOOMINE
On veel palju arutelusid selle üle, kas kanda pärast sünnitust korsetti. Põrutava kõhuga olukord pärast sünnitust on loomulik. Seda seetõttu, et kõhulihased lõõgastuvad pärast lapse emakas hoidmist. Aga kasutab kõht korsetti üsna ohutult ja tõhusalt? Vt allpool toodud arutelu.
Mis on korsett?
Korsett või kõhu sideaine, algselt kasutatud seljavalu põdevate inimeste jaoks positsiooni parandamiseks nii, et kõht hoitakse asendis ja aitab teatud juhtudel seljavalu kannatajatele.
Kalifornias Beverly Hillsis asuv günekoloog Jay Goldberg nõustus teatama, et pärast sünnitust on kõhu korsett kasulik kõhu sidumiseks pikka aega. Lisaks mao- ja seljaprobleemidele on korsett kasulik ka operatsioonist tingitud kõhuasendi (tavaliselt keisrilõike) parandamiseks ja usalduse toetamiseks.
Golberg rääkis ka oma patsientidele, et kõhukorseti kasutamine pärast sünnitust ei taastaks kohe kohe mao kuju. Tavaliselt vajate maksimaalset korsetti, sõltuvalt iga keha seisundist, umbes 4 kuni 6 nädalat.
Korseti kasutamise plussid ja miinused
Korseti kasutamise eelised
Pärast spetsiaalset keisrilõiget võib taastumisprotsessis olla abiks ka kõhu korsettide kasutamine pärast sünnitust. Korsetti kandes saate toetada peamisi lihasosi, mis võivad vähendada keha valu. Lisaks võib korsett pakkuda 360 kraadi tuge teie kõhu ja talje ümbruses, aidates parandada oma kehahoiakut, taastades samal ajal lahtise mao sideme kuju.
Kõrvaltoimed korsette kasutades
Liiga tihe korsettide kasutamine võib häirida vereringet, õhupuudust ja võib põhjustada raskeid soole liikumisi, eriti just äsja sünnitanud naistele. Mitte ainult see, et korsetti kandmine, mis on liiga tihe, põhjustab põie laskumist, mis põhjustab naiste urineerimist sageli.
Niisiis, kas te peate pärast sünnitust kasutama kõhu korsetti?
Vastus, okei. Kasutusel ei ole korsetti liigselt kasutatud. Näiteks korsetti kandes liiga pingul või pingul või kogu päeva, on karta, et kõhu seina sissepoole surutakse. Kasutades seda, peate korsetti ainult kõhu alla, mitte liiga üles.
Lisaks ei ole kõhukorseti kasutamine pärast sünnitust ainus viis, kuidas mao maanduda nagu enne. Parim ja kõige tõhusam viis selle probleemi lahendamiseks on regulaarselt raseduse ajal ja pärast sünnitust. Ärge unustage ka süüa toitu, et hoida oma kehakaalu ja kehahoiakut ideaalselt.
