Sisukord:
- Õunad aitavad tupe määrimist
- Maca, võimas loomulik abinõu
- Chili suurendab vereringet
- Roheline tee soodustab verevoolu
- Vein suurendada seksuaalset soovi
- Šokolaad stimuleerib endorfiine
- Ginseng suurendab libiido
- Pähklid parandavad sperma kvaliteeti
- Arbuus, "Viagra Natural"
Aphrodisiac on tuletatud kreeka jumalanniku ilu ja seksuaalsuse sümbolist Aphrodite, mis on tüüpi toit või jook, mis väidetavalt suurendab inimese seksuaalset soovi. Enne Viagra loomist olid looduslikud aphrodisiac'i koostisosad juba olemas. Iidsetel aegadel oli aphrodisiac-tüüpi toidul tavaliselt tekstuur ja kuju, mis sarnanes suguelunditele. Näiteks arvatakse, et Mandrake'i juur suurendab naiste viljakust, kuna see on naise reie sarnane. Karbid on tuntud ka kui aphrodisiac, kuna need on vagina kuju ja kuju.
Kuigi mitte kõik ei saa teaduslikult tõestada, usuvad mõned inimesed, et mõned toidutüübid võivad suurendada seksuaalset soovi ja funktsiooni. Allpool on toodud mõned aphrodisiac toiduained.
Õunad aitavad tupe määrimist
700 naist käsitlevas 2014. aasta uuringus selgus, et neil, kes sõid õunad õunad, umbes 1–2 tükki päevas, oli üldiselt parem seksuaalfunktsioon võrreldes nendega, kes üldse ei söönud õunu. Neil, kes tarbivad õunu, on ka parem tupe määrimine. See on seotud rikkaliku õunaga fütoöstrogeen- ühend, mis jäljendab organismis hormooni östrogeeni.
Maca, võimas loomulik abinõu
Erinevalt matchast, nn rohelisest teest, on maca mingi mugulad, mis on kujutatud bengkoangina, kasvades jahedas kliimas. Maca juur on üks toidutüüp, mis väidetavalt on supertoit. Maca juurt tarbitakse tavaliselt pulbri või pillide kujul.
Chili suurendab vereringet
Chili kapsaitsiiniks nimetatavaid ühendeid peetakse organismis vereringet suurendavaks. Sujuvalt hinnatud vereringe võib parandada seksuaalset funktsiooni. Lisaks vabastab kapsaitsiin ka endorfiine, hormooni, mis mängib rolli mugavuse ja õnne andmisel.
Roheline tee soodustab verevoolu
Katehhiinisisaldus tees mängib olulist rolli tervise ja sujuva verevoolu säilitamisel. Rohelisel teel on rohkem tasemeid kui must tee või oolongi tee.
Vein suurendada seksuaalset soovi
Itaalias läbiviidud uuringus korraldati 800 naise uuring ja leiti, et need, kes tarbisid kahte klaasi veini päevas selgub, et neil on parem seksuaalne funktsioon ja soov, võrreldes nendega, kes üldse alkoholi ei tarbi, või isegi neile, kes tarbivad rohkem kui kaks klaasi päevas. Selle uuringu aluseks on kõrge antioksüdantide sisaldus veini hinnatakse olevat võimelised aitama vereringet.
Šokolaad stimuleerib endorfiine
Komponent nimetatakse fenüületüülamiin aitab vabastada endorfiine. Ühendkuningriigis läbiviidud uuring näitab, et šokolaad on isegi parem kui suudlemine, et pakkuda kellelegi mugav ja õnnelik mõju. Veenduge, et kogu šokolaadis sisalduv šokolaad sisaldab umbes 70% kakaod.
Ginseng suurendab libiido
Sageli kasutatakse taimsetes ravimites, ženšenn on üks tüüpi toit, mida peetakse võimeliseks seksuaalse funktsiooni parandamiseks. Naistel, kes võtavad ženšennit regulaarselt, on märkimisväärselt suurenenud libiido tase. Lisaks peetakse ženšenniks ka erektsioonihäireid meestel.
Pähklid parandavad sperma kvaliteeti
Pähklite, näiteks kreeka pähklite ja mandlite tüübid võivad teie seksuaalset funktsiooni parandada. Seda tüüpi oad sisaldavad aminohappelist ühendit, mida nimetatakse L-arginiiniks. Kehas konverteeritakse arginiin lämmastikoksiidiks, mis aitab veresooni laiendada ja suurendada verevoolu kõikidesse kehaosadesse. Mehed, kes korrapäraselt tarbivad pähkleid, on parema sperma kvaliteediga. Naiste puhul on mandlid rikas E-vitamiiniga ja aitavad lahendada vaginaalset kuivust.
Arbuus, "Viagra Natural"
Te ei pruugi eeldada, et see üks puu on loomulik viagra. Arbuus aitab leevendada kerge kuni mõõduka erektsioonihäire probleemi. Ühendit nimetatakse tsitrulliin selgub, et see võib aidata parandada peenise verevoolu ilma kõrvaltoimeteta, näiteks viagra põhjustatud kõrvaltoimeid. Tsitrulliin leidub kõrgetes kontsentratsioonides arbuusis. Mõned Itaalias Foggia Ülikooli teadlased uurisid mitmeid mehi, kellel esines erektsioonihäire probleeme. Uuringu lõpus olid need, kes said täienduse L-tsitrulliin EHSi väärtus kasvas (erektsiooni kõvadus) võrreldes enne toidulisandite võtmist.
Kuigi arbuusid ei pruugi olla otseselt ühel konkreetsel orelil nagu Viagra, võib arbuus olla nagu Viagra. See võib olla alternatiiviks neile, kes ei võta Viagra't tervislikel põhjustel.
Kuigi ei ole lõplikku seletust selle kohta, kuidas need toidud teie seksuaalset funktsiooni parandavad, ei ole mingit kahju, kui üritate tarbida mõnda eespool mainitud toitu. Kuid ärge unustage alati pöörama tähelepanu mis tahes toidutüübile, mida tarbite. Kui seksuaalsete probleemidega on seotud tõsisemad kaebused, võite tõhusama lahenduse leidmiseks konsulteerida arstiga.
LUGEGE KAAS:
- Akseksuaalne ei ole sama, mis ainult vähese sugutungiga
- Kas on tõsi, et paljude suledega naistel on kõrge seksuaalne isu?
- 12 asja, mida pead teadma seksist ja rasedusest
