Sisukord:
- Mis on sinuse tarsi vigastus?
- Sinus tarsi sündroomi tunnused ja sümptomid
- Mida saab teha pahkluu vigastuse raviks?
Alumise kehaosana koosneb jalad erinevatest luudest ja tugevatest liigestest, et hoida kehast pidevalt survet. Sellepärast, kui teil tekib jala vigastus, eriti pahkluu piirkonnas, võib olla raske kõndida isegi püsti tõusta. Üks kõige tavalisemaid pahkluu vigastusi on tingitud sinuse tarsi vigastustest.
Mis on sinuse tarsi vigastus?
Sinus tarsi vigastus ehk sinus tarsi sündroom on pahkluu välisküljel tekkinud vigastus või trauma. Tarsi sinus ise on õõnsus pahkluu ümber, mis on moodustatud mitmest liigest, mis ühendavad taluse ja kalkulaadi osi. Sinus tarsi sündroom võib tekkida ka siis, kui sinus tarsi ühes või mitmes sidemetes on haav või rebimine.
Millised on sinuse tarsi pahkluu vigastuste põhjused?
Sinus-tarsi sündroomi peamine põhjus on pahkluu vigastus või trauma, mis hõlmab ühte või enamat sidet sinuse tarsis. Näiteks sprains, sprains või langeb kasutamise ajal või tegevusi.
Suured lõhed, mis on rebenenud, mis on piisavalt rasked, võivad tekitada liigestest põletikku ja rebeneda sünoviaalvedelikku, mis toimib liigeste ja kõõluste määrdeainena.
Muud kui trauma põhjustavad põhjused, nagu liiga jala jalgade kuju või vale kõndimisviis, võivad samuti põhjustada korduvat survet. Taluse luud ja liiga üheaegselt surutud jalgade kalkunid võivad kahjustada põletikku ja põletikku siinuspiirkonnas.
Sinus tarsi sündroomi tunnused ja sümptomid
Kui vigastus mõjutab sinuse tarsi piirkonda, on peamised sümptomid valu, ebamugavustunne ja / või tasakaalustamatus seismisel. Valu, mis on sinus tarsi märk, esineb tavaliselt vahetult pärast vigastust või pärast seda, kui jalg hoiab koormust liiga kaua.
Sinuse sündroomile iseloomulikku pahkluu vigastust iseloomustab pahkluu väljastpoolt tekkiv valu, olenemata sellest, kas see liigub või ainult jalga tõstes. Selle tulemusena võib inimene tunda ebastabiilsust, kui ta kogub kaalu tagajalgadel.
Sinuse tarsi kahjustused tekivad aeglaselt ja valu võib tõsiselt suureneda, kui kahjustatud jalgade liigesed põhjustavad inimesele normaalset kõndimist või astuvad liiga laialdasi samme. Sobimatud liikumised lisavad jälle vigastatud vigastuste ala.
Sinus tarsi sündroomiga sarnanevat valu võib põhjustada ka jalgade nihkunud jalad, artriit, kõõlusepõletik ja luumurrud. Süda tarsi sündroomi peamiseks märgiks on aga pahkluu ala ümber paiknev tugev valu, mis põhjustab tasakaalustamatust kõndimisel või seistes.
Mida saab teha pahkluu vigastuse raviks?
Sinus-tarsi sündroomi diagnoosiga kaasnevad muud uuringud, et välistada teiste jalahaiguste tekkimist. Sarnaselt CT-skaneerimisega, et vabaneda luumurdude võimalusest, ja MRI-st, et kontrollida põletikku võimaldavate sidemete / kudede seisundit sinus tarsi ümber.
Sinus tarsi vigastused võivad häirida teie igapäevaseid tegevusi, kuid selle vigastuse käsitlemine on tavaliselt üsna lihtne, sest see hõlmab:
- Kaitse jalgade ala puhvri abil edasise vigastuse vältimiseks. Või närbunud või närbunud pahkluu puhul kasutage jalatseid tõstvaid ja toetavaid kingi.
- Korruta vigastatud jalg. Ärge asetage rasket koormat 48 tunniks pihustatud alale, vältige liiga kaua seismist, liiga kiiret kõndimist või muid tegevusi, mis võivad pahkluudele liiga palju survet avaldada.
- Kasutage mugavaid jalatsid neelama kokkupõrke rõhu või vibratsiooni kreeni ümber. Valu võib vähendada, kui vibratsiooni vähendatakse paksude ja jäikade jalatsite ja kumerate aluste abil, et vähendada rõhku.
- Võtke nagu valuibuprofeen või paratsetamool valu ja põletiku leevendamiseks.
- Süstimine kortikosteroidid valu leevendamiseks cedea piirkonnas, kuid ainult arsti järelevalve all
Kui ülaltoodud ravi ebaõnnestub, siis järgmine samm on luu struktuuri rekonstrueerimine. Siiski võib operatsiooni vaja minna ainult siis, kui jala luu struktuur ei ole sobiv.
