Sisukord:
- Meditsiiniline video: Olga Butakova - Miks ei tohi juua sooda vett!
- Miks ei saa lapsed vett juua?
- Kõhulahtisus
- Alatoitlus
- Vee mürgistus
- Millal saavad lapsed joogivett alustada?
Meditsiiniline video: Olga Butakova - Miks ei tohi juua sooda vett!
Sageli kuulete, et imikutele, kes on endiselt rinnaga toitvad, ei tohiks vett anda. Võib-olla olete ka küsinud, miks see meeldib, kuigi vesi on tegelikult täiskasvanu joomine. ASI sisaldab ka vett, kuid lihtsa veega manustamine ainult rinnaga toitvatele lastele võib imikutele öelda, et imetamine puudub. Jah, väikelastele vee andmine ei ole lubatud. Miks?
Miks ei saa lapsed vett juua?
Võib-olla on see sinu jaoks tühine. Ainult vesi, aga miks ei saa alla 6 kuu vanused lapsed seda saada? Ilmselt võib väikelastele vee andmine põhjustada terviseprobleeme. Jah, lapsed, kes saavad vett juba varases eas, võivad põhjustada lapsi kõhulahtisuse ja alatoitluse. Väike asi on muljetavaldav, kuid mõju võib olla suur beebi tervisele.
Kõhulahtisus
Lapsele antud vesi ei pruugi olla puhas ja võib sisaldada baktereid, mis põhjustavad lapsele infektsiooni. Alla 6-aastase lapse kehal ei ole infektsioonide vastu võitlemiseks tugevat immuunsüsteemi, nii et imikud on nakkushaigustele, näiteks kõhulahtisusele, vastuvõtlikumad.
LUGEGE KA: Kõhukinnisuse ja kõhulahtisuse põhjused vastsündinutel
Alatoitlus
Alla 6 kuu vanustele lastele veega varustamine võib mõjutada lapse võimet imetada rinnapiima toiteaineid. Vee andmine lapsele võib ka lapse täis saada, nii et ta ei taha uuesti imeda. See muudab lapsed ainult rinnaga toitvateks, kes saavad vähem piima või isegi lapsi imetamisest loobuda. Sellepärast võivad lapsed, kellele antakse vett, kogeda alatoitlust.
Kui lapsed imevad harva ja neile antakse rohkem vett sagedamini, võib ka ema piima tootmine olla väiksem. Kui sageli imetavad imikud väga palju, siis kui palju on ema keha piima toota. See on nagu üksteist mõjutav tsükkel.
Vee mürgistus
See võib olla harvaesinev, kuid liiga palju vett, mis siseneb lapse kehasse, võib põhjustada lapsele mürgistust vees, mis võib põhjustada krampe ja isegi kooma. Vee mürgitus tekib siis, kui liiga palju vett beebi kehas vähendab naatriumi kontsentratsiooni kehas. See põhjustab elektrolüütide tasakaalu katkemist organismis ja võib põhjustada koe kudede paisumist.
Alla 6 kuu vanused lapsed ei vaja vett. Ärge muretsege, et laps muutub veetustamata, kui seda ei anta. Piim, mida laps saab, sisaldab rohkem kui 80% vett. Niisiis, imetamise ajal saab laps piisavalt vedelikke. Imetamine rinnapiima võib summutada lapse janu, samuti kaitsta last nakkuse eest, sest rinnapiim sisaldab antikehi, mida laps vajab. Lisaks sisaldab rinnapiim muidugi palju toitaineid, mis on vajalikud lapse kasvuks ja arenguks. See on ka põhjus, miks WHO soovitab lapse elu esimese kuue kuu jooksul rinnaga toitmist.
LUGEGE KA: Faktid imetamise kohta
Millal saavad lapsed joogivett alustada?
Kui lapse vanus on üsna suur, umbes 4-6 kuu vanuselt ja te olete hakanud seda tahke toiduga tutvustama, võite anda mõni supilusikatäis vett mitu korda päevas. Eelistatult mitte rohkem kui 60 ml või umbes 4 spl päevas.
Mõnedel lastel võib kõhukinnisuse ärahoidmiseks või raviks olla ka selles eas vesi. Kuid ka mitte liiga palju, proovige ainult 60 ml päevas ja jätkake last rinnaga rinnaga. Lapse rinnaga toitmine võib aidata ära hoida või ravida kõhukinnisust, sest rinnapiim sisaldab ka vedelikke.
Vanemate beebide puhul on nad jõudnud 1 aasta vanuseni, sa saad neile anda regulaarset joogivett. Beebid peavad juua ka tahket toitu pärast vett. Andke beebivett pärast söömist väikese tassi või klaasiga, siis ei pea seda pudelile andma. Teil on võimalik imetada ka imetamine, sest laps vajab endiselt rinnapiimas sisalduvaid toitaineid ja antikehi. Jätkake last rinnaga ja pakkige lapsele piisavalt vett. Laske lapsel joota vett kohe või hiljem. Vanemas eas saab laps valida, mida ta vajab.
LUGEGE KA: Esimene toit, mis peaks olema lastele vanuses 6 kuud
