Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Long Way Home / Heaven Is in the Sky / I Have Three Heads / Epitaph's Spoon River Anthology
- Erinevad looduslikud viisid, kuidas vabaneda valgepeadest (valge mustpeade)
- 1. Aururavi
- 2. Manuka mesi
- 3. Kaerahelbed
- 4. Savimask
- Kangekaelse valgepea akne ületamine dermatoloogis
- 1. Mandelhape
- 2. Glükoolhape
- Mida saab teha, et vältida valgepea akne teket ninas?
Meditsiiniline video: The Long Way Home / Heaven Is in the Sky / I Have Three Heads / Epitaph's Spoon River Anthology
Whiteheadi akne, mida sageli nimetatakse ka valgeteks Mustpeade, moodustub, sest poorid on blokeeritud õli, surnud naharakud, meik ja mustus. Väikesed valged vistrikud, mis tavaliselt esinevad ninas, võivad süveneda stressi, harjumuste pigistamise, kuivale nahale, sest liiga palju anti-akne tooteid kasutatakse. Lisaks on puberteedi või menstruatsiooniga naistel levinud valged Mustpeade. Niisiis, kuidas sa vabaneda valgepea aknest?
Erinevad looduslikud viisid, kuidas vabaneda valgepeadest (valge mustpeade)
Whiteheadi akne juhtumeid, mis on ikka veel kergetes etappides, saab ületada mitmesugustel kodutavatel viisidel, nagu aururavi, mesi maskid ja savimaskid. Siin on selgitus.
1. Aururavi
Soe auru võib aidata avada näo poorid, nii et kõik mustused, mis ummistavad, võivad välja tulla. See meetod on piisav, et keeta potis oleva vee keetmiseks, seejärel vala see piisavalt laiesse basseini. Keerake pea ja sulgege nägu vähemalt 5-10 cm kõrgusel basseini pinnast, katke pea õhukese rätikuga nii, et niiskus ei jääks välja. Aurutage oma nägu 5-10 minutit. Võite seda korrata mitu korda nädalas.
2. Manuka mesi
Manuka mettel on madal pH ja antibakteriaalne aine, mis võib kõrvaldada valgepea akne. Lisaks sisaldab Uus-Meremaa mee aminohappeid ja mitmeid vitamiine ja mineraalaineid, mis on efektiivsed surnud naharakkude tõstmisel ja naha pH tasakaalu tasakaalustamisel.
Kuidas seda kasutada on lihtne. Võtke natuke puhta lusikaga mett ja kandke see otse nina naha pinnale, loomulikult, puhta käega. Laske seista 15-30 minutit ja loputage sooja veega. Korrake manuka mesi mitu korda nädalas, kuni tulemused on rahuldavad.
3. Kaerahelbed
Kogu see aeg tead, et kaerahelbed on ainult hommikusöögiks. Kuid nisul on ka hulgaliselt eeliseid naha tervisele, sealhulgas valge piigi akne eemaldamine ninast.
Kaerahelbel on nahale rasva ja suhkru sisalduse tõttu palju kasu. Kaerahelbest saadud polüsahhariidi rasv ja suhkur võivad aidata nahka niisutada. Vahepeal ilmnes 2010. aastal avaldatud uimastite ajakirjas Journal of Dermatology uurimus, et kaerajahu avenantramiidide sisaldus võib pärssida akne tekitavaid põletikulisi ühendeid. Samas uuringus teatati ka, et nisu avenantramiidid aitavad võidelda antihistamiinide vastu, et see aitab vähendada naha sügelust akne tõttu.
Kuidas:
- Segage nisu ja jogurt vahekorras 1: 1.
- Kandke oma nina maski.
- Laske seista 10-15 minutit
- Loputada sooja veega
- Korrake korduvalt kaerahelbed.
4. Savimask
Kui teie nahk on kalduvus valged pimples, on hea proovida kasutada savimaski toodet. Savimaskid töötavad, ummistades ummistunud poorid, puhastades samal ajal nahka mustuse, õli ja kuhjunud naharakkude eest.
Vähem kui iga kahe nädala tagant savimaski kasutamine nina võib vähendada valgepead aja jooksul.
Kangekaelse valgepea akne ületamine dermatoloogis
Kui koduhooldusest ei piisa kangekaelsete whiteheadide hävitamiseks, ei oleks haige minna dermatoloogi juurde. Ameerika Dermatoloogiaakadeemia andmetel võib dermatoloogilt ravi saada tõeliselt tõhusate tulemuste saamiseks umbes üks kuni kaks kuud.
Millised on Whiteheadi akne ravi dermatoloogil?
1. Mandelhape
Mandelhape on alfa-hüdroksühape (AHA), mis sisaldub naha või maskide kujul, et kontrollida liigset õli tootmist nahal. Seda ravi saab teha ka naha ümbruses kuiv nina.
2. Glükoolhape
Glükoolhape on veel üks AHA vorm, mis töötab surnud naharakkude koorimisel, aidates samal ajal eemaldada ummistunud mustust nina poorides, mis põhjustab valgepead.
Glükoolhapet sisaldavaid nahahooldustooteid ei soovitata kasutada iga päev, vaid ainult paar korda nädalas.
Mida saab teha, et vältida valgepea akne teket ninas?
- Peske nägu regulaarselt, kaks korda päevas
- Puhastage nägu pärast higistamist näo puhastava koega
- Koorige nahk regulaarselt
- Vältige nina hõõrumist.
- Kasutage mitte-comedogenic make-up
- Vältige nina hoidmist liikvel olles
