Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC
- Harjutuse tähtsus lastele
- Vanemate roll laste spordi juhtimisel
- Mida teha
- Mida mitte teha
Meditsiiniline video: The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC
Fotoallikas: myhealthbeijing
Vanemate roll on edastada oma lapsed edu väravale. Kuid protsessis peavad ka vanemad olema heade mentorite seas kõigis tegevustes, mida lapsed ise arendavad. Laste eneseareng peab kindlasti olema positiivne, nii et see võib tulevikus olla nende eluks.
Paljud tegevused võivad lapsed ise areneda, üks neist on sport. Harjutamisega selgub, et mitte ainult füüsilisi lapsi koolitatakse, vaid on ka psühholoogilisi ja sotsiaalseid hüvesid, mida lapsed saavad. Varem olid artiklis nimetatud spordialad ühes valdkonnas osalenud, näiteks jalgpall, korvpall, ujumine, sulgpall ja muud võistlusspordid, mitte ainult sörkimine, kükitadesjne
Harjutuse tähtsus lastele
Harjutus nõuab lastelt oma keha ja vaimu liigutamist. Teadlased väidavad, et spordiüritustel on lastele hea mõju, näiteks keha liigutamine, areng oskus ja sportlikkus, suurendades enesehinnangut, püsivust lastel ja laiendades lastesõprade ringi (Theokas, 2009). Mehhikos on läbi viidud ka uuringuid lastega vastajate kohta, kes väidavad, et spordiga tegelevad lapsed kannatavad vähem rasvumisega võrreldes lastega, kes ei järgi sporti (Salazar-Martinez, et al., 2006).
Lisaks kasulikkusele, nii kehale, hingele kui ka sotsiaalsele ringile, selgub, et spordivälja järgivatel lastel on harjumuspärasuse testis kõrgeid tulemusi. Selles uuringus olid laste sportlased motiveeritud õppima ja neil oli selged põhjused, miks nad õppisid. Selle uurimuse tegi Ana Capdevila ülikoolist Jaume I oma väitekirja. Ana Capdevila leidis ka, et erakoolides osalevatel ja kõrgharidusega vanematega konkureerivalt õppivatel õpilastel on paremad õpitulemused kui nonatlet'i teismelistel. Lisaks on noortel sportlastel head harjumusharjumused ja nad kasutavad oma tühja aega tegevuses, mis on kasulikum kui mitte-sportlikud teismelised.
Vanemate roll laste spordi juhtimisel
Vanemate toetus lastele on väga oluline jätkata. Kuna lõppkokkuvõttes tuleneb laste õnnestumine nende seisukohast nende tehtud jõupingutustest ja sotsiaalsest heakskiidust, vastavalt dr. Jean Whitehead. Samuti on tõestatud, et vanemate toetus muudab tüdrukud tüdrukutele lõbusamaks ja keerukamaks.
Järgnevalt on toodud Naiste spordifondi (2011) juhend lastevanematele lastele õppimiseks:
Mida teha
- Tee spordiseansid lõbusamaks, et lapsed oleksid huvitatud mängimise jätkamisest
- Pea meeles, et laste tehtud vead on väga mõistlikud
- Võtke aega, et arutada lastega spordi üle, mida ta järgib toetavate vestlusliinidega
- Anna tunnustust lapse jõupingutuste eest
- Mõelge alati laste toetamisel positiivselt
- Hakka sportlikes lastes hea eeskuju
Mida mitte teha
- Hüüdke lastele
- Lastevigade pidev kommenteerimine
- Kommenteeri laste vigu teiste inimeste ees
- Kannatamatu laste arengu nägemine, mis nõuab, et lapsed töötaksid ühel proovil hästi
- Nõuda lastelt pro-teed (saada professionaalseks sportlaseks)
- Alahinnata lapse püüdlusi proovida
- Võrdle teiste lastega paremini
- Spordiseansi tegemine ei ole lõbus, kui harjutad ilma mängimiseta
Hoolimata sellest, et lapsed spordiga tegelevad, on EspnW / Aspen Instituudi projektiuuringus noorte spordi küsimustes (2014) läbiviidud küsitluses 9-st kümnest lapsevanemast 9-st vanemad. Haiguste tõrje- ja ennetuskeskuste sõnul saab tõepoolest ära hoida iga spordisündmuse. Dr Shannon Cohen Ida-Tennessee lastehaiglas avastas peamise võtme laste õnnetuste vältimiseks. See tähendab, et iga treeningseanss on lastele lõbus. Nii ei ole vaja kõhklemata, nii et lapsed spordis osalevad, eks?
LUGEGE KAART:
- 5 viisi laste tutvustamiseks harjutusega
- 7 asja Vanemad peavad tegema lapse vaimset tervist
- Kas väikelapsed saavad juua isotoonilisi jooke?
