Ta ütles, et fänniga magamine muudab selle tuule juurde. Tõesti?

Sisukord:

Meditsiiniline video: Tourist Trophy : Closer To The Edge - Full Documentary TT3D (Subtitles Available !!)

Te võite olla üks paljudest inimestest, kes on harjunud magama koos fännidega. Jah, muidugi teete seda nii, et sa ei saa liiga kuumaks, tunnen end mugavalt ja ärge higistage, kui magate. Paljud inimesed ütlevad siiski, et see võib tegelikult sind külma kätte saada. Kas see on õige?

Kas magamine ventilaatori abil teeb külma?

Allikas: sebimine

Dr Michael Benninger alates Ohio ja Clevelandi kliinikumi pea- ja kaelainstituudist näitas meditsiinipäevale, et ventilaatoril magamine võib magada mugavamalt, sest see välistab soojuse ja soojuse. Tegelikult heli valge mürafännilt tegelikult võib see olla magamamäng, nii et uni muutub paremaks.

Teisest küljest ei ole ventilaatori abil magamise sagedus tervisele alati kasulik. Isegi kui see teeb keha jahutajaks, võib ventilaatorist õhu saamine muuta keha lihased pingeks ja krampiks.

See probleem on väga levinud inimestel, kes sageli suunavad ventilaatori näole ja kaelale. Selle asemel, et ärkama, teeb see värsket keha, see teeb sind ärkamas hommikul jäiga kaela ja keha valuga.

Lisaks sellele võib magada koos ventilaatoriga ka hommikul nohu. Ameerika allergia-, astma- ja immunoloogiakadeemia (AAAAI) sõnul on tolmulestad kõige levinumad allergia põhjustajad. Noh, ventilaatori kiire pöörlemine võib kergesti koguda tolmulestasid.

Mida sagedamini ventilaatorit kasutatakse, seda rohkem koguneb tolm ja mustus ventilaatori küljele. Kui ventilaatorit kasutatakse puhastuseta magamise ajal pidevalt, lendavad tolm teie poolt ja tahtmatult sisse hingata.

Selle tulemusena võite ärkamise ajal kogeda kehahäireid, nohu või aevastamist, nagu nohu sümptomid.

Mida tuleb enne ventilaatori kasutamist magada

Allikas: lugeja digest

Tegelikult saab ventilaatoriga magada. Oluline on tagada, et kasutatav ventilaator oleks alati puhas ja tolmuvaba, mis võib hingamisteid nakatada.

Samuti ärge suunake ventilaatorit otse une ajal kehasse. Kõige parem on suunata ventilaator seinale nii, et tuul põrkub ruumi ümber, kuid siiski oma keha ümber. Nii saate endiselt ventilaatoriga magada, kartmata külmumist.

Ta ütles, et fänniga magamine muudab selle tuule juurde. Tõesti?
Rated 4/5 based on 2763 reviews
💖 show ads