Sisukord:
- Hüpotermia sümptomid
- Valgus (põnevust)
- Keskmine (ammendumise etapp)
- Kaal (paralüüsi staadium)
- Hüpotermia: kas sa pead ennast soojenema või mitte?
Hüpotermia on hirmutav hirm mägironijate jaoks. Hüpotermia võib lüüa igal ajal ja igal pool, olenemata sellest, kas olete algaja ronija või kogenud ronija, kes on vallutanud seitse tippkohtumist. CDC väidab, et aastatel 1999–2011 oli igal aastal 1 301 surmajuhtumit põhjustanud hüpotermia ja selle tüsistused. See arv võib suureneda, sest hüpotermia esinemissagedus on nagu jäämäe tipp, sest kõik sündmused ei ole teatatud.
Hüpotermiat määratletakse kui kehatemperatuuri tõrjumist, mis on tingitud külmast kokkupuutest väljaspool keha. Hüpotermia võib tekkida siis, kui keha südametemperatuur langeb alla 35 ° CoC. Ronijatel on see tingitud külma, tuule või mägede temperatuuridest, sest nad kasutavad märgasid riideid pikka aega. Olles vees temperatuuriga 5-10oC 10 minutit võib põhjustada hüpotermiat, kasutades märgade riietega 1 tund temperatuuril 0 ° CoC, millel on tugevad tuuled, võib põhjustada hüpotermiat. Vanemad ja lapsed on hüpotermia suhtes vastuvõtlikumad, nagu ka külmades tingimustes aktiivsed inimesed või alkoholi ja teatud tüüpi ravimid.
Hüpotermia sümptomid
Patsiendi kehatemperatuuri, sümptomite ja sümptomite põhjal klassifitseeritakse hüpotermia 3 tasandisse, nimelt:
Valgus (põnevust)
Kerge hüpotermia esineb kehatemperatuuri vahemikus 32-35oC. Patsiendid näivad tugevalt värisevat, suureneb vererõhk ja pulsisagedus, nagu näiteks varvaste või käte otsas, põhjustab verevarustuse vähenemise tõttu valu. Esialgu on patsient endiselt teadlik, kuid aja jooksul ilmub see närviliseks ja apaatiliseks.
Keskmine (ammendumise etapp)
Mõõduka hüpotermia korral langeb kehatemperatuur 28-32-nioC, glükoosireservid vähenevad nii, et patsiendi keha värisev seisund aeglustub, pulsisagedus väheneb, mõnikord tekib hingamisteede probleeme. Aja jooksul on patsient hallutsinatsioon, teadvuseta ja valu valus.
Kaal (paralüüsi staadium)
Kui patsiendi kehatemperatuur langeb alla 28oC, patsient satub kooma, õpilased laienevad ja ei reageeri valgusele, südame rütmihäired, isegi hingamise peatamine ja surma põhjustamine.
Hüpotermia: kas sa pead ennast soojenema või mitte?
Hüpotermiahaigete esimese ravi kohta on mitmeid seisukohti. Järsku patsiendi keha soojenemine on ohtlik. Kiire kehatemperatuuri tõus võib põhjustada šoki ja südame rütmihäireid, mis põhjustavad südamepuudulikkust. Niisiis tuleb hüpotermia käsitsemine teha ettevaatlikult ja korrigeerida vastavalt sümptomite tõsidusele. Hüpotermia esialgse ravi olemus on vähendada keha soojuse vabanemist ja soojendada patsienti aeglaselt, et vältida ülalmainitud komplikatsioone.
Järgnevad sammud, mida tuleb teha, kui teie ronimis kolleeg kogeb hüpotermiat:
- Jälgige alati patsiendi hingamist ja pulssi, andke vajadusel hingamisabi.
- Muutke patsiendi riided kuiva riietega.
- Viige patsient soojemale kohale ja vältige tugevaid tuule.
- Seadke telk madalas kohas ja on kaetud puude või lopsakate põõsastega, et vähendada tugevate tuulte kokkupuudet. Vältimaks otsest kontakti külma pinnasega, võivad ronimispartnerid kõigepealt enne telgi paigaldamist katta pinnase kuiva lehtedega ning pärast telkide ehitamist katta selle madratsi.
- Mõned magamiskotid võivad soojust lühikese aja jooksul hoida. Täitke magamiskott tervete inimestega kõigepealt soojade tingimuste loomiseks magamiskotis, seejärel sisestage patsiendi magamiskotti.
- Lõkkete jaoks, et luua sooja temperatuuri telgi ümber, veenduge, et te ei kahjustaks keskkonda ega tekiks tulekahju.
- Kui patsient on endiselt teadlik ja saab juua, anna talle sooja jook. Vältige alkoholi või kohvi manustamist, sest see võib halvendada hüpotermia seisundit.
- Kallistage patsient, sel viisil saame oma kehale kannatjale soe anda. Parema tulemuse saab teha, kui see on tehtud naha-nahka.
- Keeda sooja vett, pange see tühja pudelisse ja suruge see patsiendi kehale, eriti pea, kaela, rindkere või kõhu- ja kubeme piirkonnas.
Kui patsiendi seisund ei parane, pöörduge edasise ravi saamiseks arsti poole. Hüpotermia on ronimisel ohtlik seisund. Hüpotermia ennetamine on kindlasti oluline asi, mis peab mägironijatel olema. Järgmised on asjad, mida saab valmistada:
- Tõstke alati vihmamantlit. Märgad riided muudavad teid kergesti kokkupuuteks hüpotermiaga
- Kasutage paksud soojad riided. Kui on, kasutage jope tuulekaitse vähendada tuule tõttu kadunud keha soojust.
- Roni ajal kasutage kindaid, sokke, sallid või sallid.
- Söö ja joo soe, et keha soe oleks.
- Soojendage ja ärge lihtsalt vaikige, eriti kui see on külmas kohas, nii et keha soojus säilib.
LUGEGE KAAS:
- Mountain Sickness, haigus, mis sageli takistab mägironijaid
- Tutvuge külmumisega (külmumisega)
- Hemolüütilise aneemia tunnused ja sümptomid
