Sisukord:
- Meditsiiniline video: You aren't at the mercy of your emotions -- your brain creates them | Lisa Feldman Barrett
- Mis on keha negatiivne pilt?
- Sümptomid, mis ilmnevad keha negatiivse kujutise korral
- Mis põhjustab inimeste negatiivse keha pildi?
Meditsiiniline video: You aren't at the mercy of your emotions -- your brain creates them | Lisa Feldman Barrett
Üldiselt tunnevad teismelised, eriti naised, oma keha kuju või kehakaaluga rahul. Nägemus on nägemine kunstnikest televisioonis, kellel on õhuke korpus. Nii et paljud naised tahavad olla sellised ja seda saavutada, on nad ranges dieedis, mis tegelikult viib söömishäirete tekkeni. Kui te seda kogete, on olemas võimalus, et teil on negatiivne keha kujutis. Järgnev on selgitus ja märk, mis näitab seisundit.
Mis on keha negatiivne pilt?
Keha pilt sisaldab viisi, kuidas inimene vaatab oma keha. See viitab sellele, kuidas sa mõtled oma kehast, tunned ja reageerivad oma arusaamadele oma kehaehitusest. Palju asju mõjutab teie keha kujutise kujunemine. Muuhulgas kultuur, perekond, eakaaslased, meedia jne.
Keha kujutis võib olla positiivne, kui hindate ennast positiivselt. Keha kujutis võib olla negatiivne, kui viidate ebarealistlikule seisukohale, kuidas keegi hindab oma keha.
Negatiivse keha pildi saamine võib jätkuvalt muutudasöömishäired. See on kõige sagedasem naistel, kuid paljud mehed seda kogevad. Negatiivsete keha kujutiste aberratsioonide tekkimist võivad mõjutada ka isiksus nagu perfektionism ja sageli enesekriitika.
Sümptomid, mis ilmnevad keha negatiivse kujutise korral
- Sagedasel peegeldusel ja enesehindamisel on ülemäärane füüsiline puudus
- Võtke alati süda või mõtle liiga palju teiste inimeste kommentaaridele teie välimuse või keha kohta
- Sageli on teie keha teistega võrdlemine ja teiste inimeste keha tundmine huvitav, samas kui teie keha on enesehäire vorm
- Sa tunned end keha suhtes ebamugavalt ja ebamugavalt
- Sa tunned oma keha pärast häbelikku ja ärevust
- Olge valmis toituma rangelt või tegema muid äärmuslikke viise välimuse parandamiseks
Mis põhjustab inimeste negatiivse keha pildi?
Negatiivne keha kujutis põhjustab rahulolematust ja usalduse puudumist. See on sisemine protsess, kuid seda võivad mõjutada mitmed välised tegurid. Näiteks pere, sugulased, kellega kohtute ja meedia. Kõik see mõjutab seda, kuidas keegi näeb ja tunneb ennast ja oma välimust.
Keegi välimusega väga seotud keskkonnas või nende poolt, kes on sageli nende välimust kritiseerinud, võib kogeda keha rahulolematust.
Üks levinumaid väliseid tegureid keha rahulolematuseks on meedia. Meedial on väga suur roll ebareaalse eneseväljendusstandardi loomisel, mis omakorda sunnib teid üles ehitama arusaamu oma kehast järgima neid standardeid, et ühiskond seda aktsepteeriks. Eriti ilu ideaalide ja keha kuju ootuste osas.
