Sisukord:
- Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
- Millised on depressiooni sümptomid?
- Kuidas võib depressioon südameatakkide potentsiaali suurendada?
- Kuidas vältida südameinfarkti depressioonis?
Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
Raske haigusega inimestel esineb tavaliselt stress või depressioon. Seda leiavad naised sagedamini kui mehed. Depressioon põhjustab organismis mitmesuguseid keemilisi protsesse, mis põhjustavad raskete haiguste, sealhulgas südamehaiguste, suurenenud invaliidsuse ja surma. Kuid kas depressioon põhjustab südameatakkide suurenemise potentsiaali?
Enne kui arutame depressiooni suhet südameinfarkti ohuga, peame kirjeldama, mis depressioon on. Paljud kaalud või skoorid on võimelised depressiooni diagnoosima. Lühidalt võite olla võimeline eristama depressiivseid inimesi või mitte. Depressiooni diagnoosimine on kliiniliselt rakendatud vaimse tervise diagnostilise ja staatilise käsiraamatu (DSM V) alusel 2013. aastal. Indoneesias on selle rakendamine lihtsustatud Indoneesia tervishoiuministeeriumi välja antud vaimse tervise klassifitseerimise suuniste (PPDGJ) abil.
Millised on depressiooni sümptomid?
Depressiivsete isikute tüüpilised sümptomid on:
- Depressiivne meeleolu. Seda võib näha sünge näo, tühja vaate ja keha seisundi poolest, mis ei ole värske.
- Vähenenud energia, mis põhjustab väsimust ja vähenenud aktiivsust. Tavaliselt väldivad depressiivsetes episoodides olevad inimesed kokkupuudet teiste inimestega ja kipuvad end sulgema.
- Huvi ja põnevuse kaotus.
Sümptomid, mis ei ole tüüpilised (kuid osutavad depressioonile), on järgmised:
- Usaldus väheneb
- Kontsentratsioon ja tähelepanu on vähenenud
- Tume ja pessimistlik tulevikevaade
- Süü ja mõttetu tunne
- Ideed või tegevused, mis ohustavad end isegi enesetapukatseid
- Unehäired, nii unehäired kui ka pidevalt magamine
- Vähenenud söögiisu
Stress ja depressioon on omavahel seotud südame-veresoonkonna haiguste või südamehaigustega. On olemas vähemalt kaks uuringut, mis näitavad, et depressioon võib suurendada inimese südameinfarkti potentsiaali. Whang ja kolleegid teatavad, et depressioonil on tugev seos surmaga lõppeva südame isheemiatõve (CHD) esinemissagedusega naistel vanuses 30-55 aastat, kellel varem ei ole olnud CHD. Samamoodi Wassertheil-Smoller jt oma naiste uurimistöös menopausi järel Ilma eelneva kardiovaskulaarse haigusega. Samad tulemused näitavad, et depressiivsed sümptomid on oluliselt seotud südameatakist tingitud surma suurenenud riskiga.
Kuidas võib depressioon südameatakkide potentsiaali suurendada?
Kui inimene kogeb depressiooni, on organismis keemiliste ühendite (neurotransmitterite) tasakaalustamatus. Sellepärast näeb keegi depressiivset ja jõudu. Lisaks on kehas kaks keemilist rada, mis on kaos. Esimene rada on autonoomne närvisüsteem, mis reguleerib vererõhku ja veresooni, samas kui teine rada on HPA rada, mis ühendab aju neerupealise näärmega. See neerupealine on hormoonitehas, nii et kui see taim on hädas, põhjustab see organismis hormonaalset tasakaalustamatust.
Esimesel rajal põhjustab häire katehhoolamiiniühendite vabanemist. See ühend on vastutav paljude asjade eest. Katehhoolamiinide suure arvu tõttu suurenevad vereliistakud (vere kiibid), mis lõpuks muudab verd paksemaks. Lisaks tekib veresoonte kahjustus tänu suurtele kogustele katehhoolamiinidest veres. See põhjustab vererõhu tõusu ja südame võimet langeda. See kombinatsioon on õige kombinatsioon südamesse viivate veresoonte blokeerimiseks, nii et depressioonis ei saa vältida südameinfarkti.
Teisel rajal põhjustab hormooni taimne kaos kortisooli ühendite vabanemist. Kortisool "kutsub" palju ühendeid, mis põhjustavad veresoonte põletikku. Veresoonte kahjustamine lihtsustab rasva ja südameinfarkti põhjustavate plokkide blokeerimist. Need kaks mehhanismi muudavad üsna selgeks, et depressiivsetel inimestel on suurem südameatakkide potentsiaal kui tavalised inimesed. Selles on rolli muutused organismis sisalduvates ühendites.
Kuidas vältida südameinfarkti depressioonis?
Taastusravi programm on depressioonifaasis inimestele parim valik. See programm on lihtne ja odav, sealhulgas kehakaalu reguleerimine, suurenenud kehaline aktiivsus ja sotsiaalne toetus ning suitsetamisharjumuste lõpetamine.
Füüsiline aktiivsus on kasulik ka südameinfarkti erinevate riskitegurite vähendamiseks ja depressiooni riski vähendamiseks. Regulaarne kehaline aktiivsus võib samuti naise oma suitsetamis harjumustest kõrvale kalduda, aidates tal säilitada kaalu ja kontrollida teisi riskitegureid. Isegi nii, et sotsiaalne toetus on depressiooni põdejatele väga kasulik, et leida usaldust ja naasta sotsialiseerumisele ja tavapärasele tegevusele. Mida kiiremini depressioonifaas lõpeb, seda väiksem on südameinfarkti potentsiaal.
Antidepressandid aitavad ka depressiooni sümptomeid leevendada. Seetõttu on psühhiaatri juhendamisel ka suur roll. Ravimite ja korrapärase kontrolli kaudu ei pea depressioonifaasis olevad inimesed kogema südameinfarkti, mis võib depressiooni faasi süvendada.
LUGEGE KAART:
- Äkilised sümptomid äkilise südamerünnaku korral
- 6 Südamelihase sümptomid naistel
- 9 Näpunäiteid südame rünnaku ja insuldi riski vähendamiseks
