Sisukord:
- Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
- Miks peab rohkem lapsi kandma prille?
- Mis põhjustab miinuseid silmi?
- Kuidas teada saada, kas teie laps vajab prille?
- Nõuanded müoopiliste silmade tervise säilitamiseks
Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
Täna on tehnoloogia aeg, nii et lapsed puutuvad elektrooniliste seadmetega kiiremini kokku. Sellel on aga palju negatiivseid tagajärgi. Üks neist on miopi ehk lühinägelikkus või miinus silm, mis muudab paljud lapsed väga noorel ajal kandma prille.
Miks peab rohkem lapsi kandma prille?
Igal päeval veedavad peaaegu kõik lapsed palju aega nutitelefoni või iPadiga, televiisoriga jne. Kui neil on vaba aega, mängivad nad kogu päeva videomänge. Siiski peaksite teadma, et sülearvutil või mobiiltelefonil, ipadil ja muudel vidinaekraanidel on murettekitav väli.
Kui lapsed on pikka aega elektrooniliste seadmete läheduses, on nende nägemine piiratud. Nad näevad asju, mis on kaugel ebaselged. Nende nägemus on ähmane ja on raske kindlaks määrata objekti täpset asukohta.
Läheduses olevad lapsed ei näe kooli ekraani ega tahvlit. Seetõttu vajavad nad seadet, mis aitab parandada nende nägemist. Seetõttu peavad need lapsed kandma prille.
Mis põhjustab miinuseid silmi?
Kui sarvkesta on liiga kõver, tekib nähtavus või miinus silm. Seega, kui valgus siseneb, ei saa silma korralikult teravustada. Objekti kaugus muutub häguseks.
Praegu ei ole miinus silmade põhjuseid selgelt kindlaks määratud. Võib-olla põhjus on langenud. Kui üks või mõlemad vanemad lapsed näevad lühinägelikkust, võib laps saada kaugelenägemust.
Lisaks kaasasündinud teguritele võib müoopiat mõjutada teie silmade hooldamise viis. Kui sa loed alati halva valgustusega ja veedad palju aega arvutiga, on teil kergemini miinus silmad.
Lastel, kelle silmad jätkuvalt kasvavad, areneb kaugelenägemus umbes 20-aastaselt. Siiski võivad täiskasvanutel tekkida lühinägelikkus ka visuaalse stressi, katarakti või diabeedi tõttu.
Kuidas teada saada, kas teie laps vajab prille?
Kui teie lapsel on ebatavalised märgid, peaksite ta arsti juurde minema. Haiglas või kliinikus mõõdab arst lapse nägemust nähtavuse testiga. Teie laps sulgeb ühe silma ja loeb tähestiku pardal, kus on erinevad kirjasuurused väikestest suured. Seejärel testib arst uuesti monitoriga. Lõplikud tulemused aitavad teil teada, kas teie laps vajab prille või mitte.
Parima inimese normaalne nägemus on 9/10 kuni 10/10. Kui teie nägemus on sellest arvust väiksem, siis peate silmas lühinägelikkust.
Nõuanded müoopiliste silmade tervise säilitamiseks
Kui tead, et teie laps peab alati kasutama prille, peab ta õppima, kuidas elada nende tingimustega ja säilitada oma silmade tervis. Kasutage järgmisi harjumusi.
- Puhastage prille alati regulaarselt.
- Mitte ainult prillid, vaid ka silmad on olulised puhtana hoidmiseks. Kasutage arsti soovitusel regulaarselt silmatilku või erilist silmatilku.
- Laske silmad piisavalt päevas.
- Hoidke mobiiltelefoni 10 cm kaugusel silmast.
- Ära loe ega kasuta mobiiltelefone ja sülearvuteid pimedas kohas, sest silmad peavad rohkem reguleerima.
- Lisage igapäevasele toidule rohkem A-vitamiinirikkaid toite, nagu porgandid, tomatid, kõrvits, papaia, paprika, salat jne.
- Tarbige rohkem omega-3-sid. See aine on valdavalt kalaõlis.
Ülaltoodud märgid on põhiteadmised, mida saate kergesti ära tunda. Vältige oma lapse parimat vaatamist.
Tere Tervisegrupp ei anna arstiabi, diagnoosi ega ravi.
