Sisukord:
- Meditsiiniline video: Words at War: Who Dare To Live / Here Is Your War / To All Hands
- Mis põhjustab rasedusdiabeedi?
- Millised on tegurid, mis võivad mind rasedusdiabeedi riskiks?
- Testid ja diagnoos rasedusdiabeedile
- Millal ma peaksin testi tegema?
- Mida teha, kui mul on diagnoositud rasedusdiabeet?
- Vere suhkrusisaldus pärast sünnitust
- Ravi ja meditsiin
Meditsiiniline video: Words at War: Who Dare To Live / Here Is Your War / To All Hands
Raseduse diabeet on diabeet, mis areneb raseduse ajal. Sarnaselt teiste diabeeditüüpidega mõjutab rasedusdiabeet seda, kuidas teie rakud kasutavad suhkrut (glükoosi). Rasedusdiabeet põhjustab kõrge veresuhkru taset, mis võib mõjutada teie lapse rasedust ja tervist.
Iga raseduse komplikatsioon peab teid muretsema, kuid on häid uudiseid. Rasedad naised võivad aidata raseduse diabeedi ohjeldamisel tervislikku toitu, kasutada ja vajadusel ravimeid võtta. Veresuhkru kontrollimine võib takistada rasket sündi ja muuta teid ja teie last terveks.
Raseduse diabeedi korral naaseb veresuhkru tase pärast sünnitust normaalseks. Aga kui teil on rasedusdiabeet, on teil oht, et tulevikus tekib 2. tüüpi diabeet. Vere suhkrusisalduse jälgimiseks ja raviks peaksite jätkama arsti poole pöördumist, sest enamiku naiste puhul ei põhjusta rasedusdiabeet tegelikke märke ega sümptomeid.
Kui teil on rasedusdiabeet, peate regulaarselt kontrollima oma veresuhkru taset. Vere suhkrusisalduse testimise sagedus sõltub testi tulemustest, kui olete lapsele sünnitanud.
Mis põhjustab rasedusdiabeedi?
Teadlased ei tea, miks mõnedel naistel on rasedusdiabeet. Teades, kuidas rasedusdiabeet esineb, võite mõista, kuidas rasedus mõjutab teie organismis glükoosi protsessi.
Teie keha seedib toitu, mida sööte, et toota vereringesse sisenev suhkur (glükoos). Seejärel toodab kõhunääre - suur kõhupiirkond - insuliini. Insuliin on hormoon, mis aitab glükoosi liikuda vereringest keha rakkudesse, mida seejärel kasutatakse energiana.
Raseduse ajal tekitab platsenta, mis ühendab teie lapse verevarustusega, erinevaid teisi kõrgetasemelisi hormone. Peaaegu kõik need takistavad insuliini toimet teie rakkudes ja suurendavad veresuhkru taset. Mõõdukas veresuhkru tõus pärast sööki on raseduse ajal normaalne.
Kui teie laps kasvab, tekitab platsenta rohkem insuliini barjäärihormone. Raseduse diabeedi korral põhjustavad platsentaalsed hormoonid veresuhkru taseme tõusu tasemeni, mis võib mõjutada teie lapse kasvu ja heaolu. Rasedusdiabeet tekib tavaliselt raseduse viimasel poolel - mõnikord esialgsel 20. nädalal, kuid tavaliselt mitte enam.
Millised on tegurid, mis võivad mind rasedusdiabeedi riskiks?
Igas naises võib tekkida rasedusdiabeet, kuid mõnedel naistel on suurem risk. Raseduse diabeedi riskitegurid on järgmised:
- Vanus üle 25 aasta. Üle 25-aastased naised arenevad tõenäolisemalt rasedusdiabeedi tekkeks
- Perekondlik või isiklik tervise ajalugu. Raseduse diabeedi risk suureneb, kui teil on prediabeet - kerge veresuhkru suurenemine, mis võib olla 2. tüüpi diabeedi põhjuseks - või kui pereliige, nagu vanem või vend, on 2. tüüpi suhkurtõbi. see diabeet, või kui te sünnib lapse, kes kaalub üle 4,1 kg, või kui teil on selgitamata surnult sündinud
- Ülekaal. Teil on tõenäoliselt rasedusdiabeet, kui olete kehakaaluga 30 või rohkem.
- Ei ole valge rass. Ilma nähtava põhjuseta arenevad negro-naised, hispaanlased, ameeriklased-indiaanlased või aasialased rasedusdiabeedi tõenäolisemaks.
Testid ja diagnoos rasedusdiabeedile
Meditsiinieksperdid ei ole kokku leppinud rasedusdiabeedi sõeluuringute suunistes. On siiski küsitav, kas rasedusdiabeedi sõeluuring on vajalik, kui olete noorem kui 25 aastat ja neil ei ole riskitegureid. Teised ütlevad, et kõik rasedad naised vajavad sõeluuringut, et tuvastada kõik rasedusdiabeedi juhtumid.
Millal ma peaksin testi tegema?
Teie arst võib teie rasedusdiabeedi riskifaktoreid raseduse alguses hinnata.
Kui teil on kõrge risk rasedusdiabeedi tekkeks - näiteks enne rasedust on teie kehamassiindeks (BMI) 30 või suurem või kui teil on ema, isa, vend või diabeediga laps - teie arst võib teie sünnituseelse visiidi alguses testida diabeeti.
Kui teil on keskmine rasedusdiabeedi risk, võidakse Teil testida sõeluuringuid teisel trimestril - 24. ja 28. rasedusnädala vahel.
Mida teha, kui mul on diagnoositud rasedusdiabeet?
Arst võib sageli soovitada kontrollimist, eriti niikaua kui te olete viimase kolme raseduskuu jooksul. Selle uuringu ajal jälgib arst teie veresuhkru taset. Arst võib samuti paluda teil jälgida oma veresuhkrut osana raviplaanist.
Kui teil on raskusi veresuhkru kontrollimisel, võib tekkida vajadus kasutada insuliini. Kui teil on muid raseduse tüsistusi, võib vajate täiendavaid teste, et hinnata teie lapse tervist. Selle testiga hinnatakse platsenta funktsiooni, organit, mis tagab teie lapsele hapniku ja toitainete ühendamise, ühendades sinuga teie lapse verevarustuse.
Kui teie rasedusdiabeet on raske kontrollida, võib see mõjutada platsentat ja ohustada hapniku ja toitainete kohaletoimetamist lapsele.
Samuti teeb arst teie lapse raseduse ajal jälgimise testi.
Vere suhkrusisaldus pärast sünnitust
Teie arst kontrollib veresuhkru taset pärast sünnitust ja seejärel kuue kuni 12 nädala jooksul, et tagada teie veresuhkru taseme normaliseerumine. Kui teie test on normaalne, peaksite kontrollima oma diabeediriski vähemalt iga kolme aasta järel.
Kui tulevased testid näitavad diabeeti või prediabeedi - seisundit, kus teie veresuhkru tase on tavalisest kõrgem, kuid mitte piisavalt kõrge, et seda saaks diabeediks pidada - rääkige oma arstiga ennetustööde suurendamisest või diabeedi juhtimise kava käivitamisest.
Ravi ja meditsiin
Oluline on jälgida ja kontrollida teie veresuhkrut, et hoida oma last tervena ja vältida tüsistusi raseduse ja sünnituse ajal.
Samuti peate tulevikus jälgima oma veresuhkru taset. Teie ravistrateegiad võivad hõlmata järgmist:
Jälgige oma veresuhkru taset. Kui olete rase, võib teie tervishoiutöötaja paluda teil kontrollida teie veresuhkru taset 4-5 korda päevas - esmalt hommikul ja pärast sööki -, et tagada teie veresuhkru tase terves vahemikus. See võib tunduda ebamugav ja keeruline, kuid seda on lihtsam praktiseerida.
Veresuhkru testimiseks võtke sõrmelt tilk verd väikese nõelaga (lansett), seejärel asetage veri testribasse ja asetage see vere glükoosimeetrisse - seade, mis mõõdab ja näitab teie veresuhkru taset.
Teie tervishoiu meeskond jälgib ja haldab teie veresuhkrut tööjõu ja sünnituse ajal. Kui teie veresuhkru tase tõuseb, võib teie lapse kõhunäärme vabastada kõrge insuliinisisaldus, mis võib pärast sündi põhjustada teie veres madalat veresuhkrut.
Oluline on ka veresuhkru järelkontroll. Gestatsioonilise diabeediga kaasneb suurem risk 2. tüüpi diabeedi tekkeks hilisemas elus. Kontrollige oma arstilt regulaarselt, et jälgida teie veresuhkru taset. Tervisliku eluviisi harjumuste, näiteks tervisliku toitumise ja korrapärase treeningu säilitamine võib vähendada teie riski.
Tervislik toitumine. Õige osa toitmine tervislikus portsjonis on üks parimaid viise veresuhkru kontrollimiseks ja liigse kehakaalu suurenemise vältimiseks, mis võib viia teie tüsistuste suurema riskini. Arstid ei soovita raseduse kaotamist, sest teie keha teeb oma lapse kasvu toetamiseks kõvasti tööd. Kuid teie arst aitab teil rasestuda enne kehakaalu seadmist oma kehakaalu järgi.
Sport. Regulaarne kehaline aktiivsus mängib iga naise terviseplaanis võtmerolli enne rasedust, raseduse ajal ja pärast seda. Harjutus vähendab teie veresuhkru taset, stimuleerides oma keha glükoosi liikumiseks oma rakkudesse, mida kasutatakse energiana. Harjutus suurendab ka teie rakkude tundlikkust insuliini suhtes, mis tähendab, et teie organism peab tootma suhkru transportimiseks vähe insuliini.
Täiendava lisatasuna aitab regulaarne treening leevendada mõningaid tavalisi ebamugavusi raseduse ajal, sealhulgas seljavalu, lihaskrambid, turse, kõhukinnisus ja unehäired. Harjutus võib aidata teil ka töö ajal tervena jääda.
Meditsiin. Kui teie toitumine ja kehaline koormus ei ole piisav, võib vajada veresuhkru alandamiseks insuliini süstimist. 10 kuni 20 protsenti rasedusdiabeediga naistest vajab veresuhkru eesmärkide saavutamiseks insuliini. Mõned arstid määravad suukaudsed veresuhkru kontrollravimid, samas kui teised usuvad, et rohkem uuringuid on vaja, et kinnitada, et suukaudsed ravimid on sama ohutud ja efektiivsed kui süstitav insuliin rasedusdiabeedi tõrjeks.
Jälgige oma last. Teie raviplaani oluline osa on teie lapse tähelepanek. Arst võib jälgida teie lapse kasvu ja arengut korduvate ultraheliuuringute või muude testidega. Kui te pole sünnitanud määratud ajal - või mõnikord varem -, võib arst põhjustada tööjõudu. Sünnitus pärast ettenähtud tähtaega võib suurendada teie ja teie lapse tüsistuste ohtu.
