Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC
- Erinevad looduslikud luude köha ravimid on saadaval kodus
- 1. Soe valge vesi
- 2. Mesi
- 3. Ingver
- 4. Küüslauk
- 5. Loputage soolane vesi
Meditsiiniline video: The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC
Köha koos flegmaga on väga häiriv. Rindkere tunne on tihe, kurgus sügeleb, mõnikord isegi kargas hääl. Selle asemel, et kiirustada ravimi võtmist, peaksite seda kõigepealt ületama loodusliku luude köha ravimiga, mis võib juba olla kodus. Mis see on?
Erinevad looduslikud luude köha ravimid on saadaval kodus
Võttes köha koos loodusliku flegmaga võib aidata välja tõrjuda kõri, mis on teie kurgusse pandud. Teie kurgu tunne on lõdvestunud ja vähendab aeglaselt köha.
Mitmed looduslikud luude köha ravimid, mida võite proovida, on järgmised:
1. Soe valge vesi
Sooja vee joomine võib olla üks looduslikest luude köha ravimitest, mida peaksite proovima. Kuna soe temperatuur vees aitab lima õhukeselt ära tõmmata.
Lisaks võib vesi aidata hoida limaskestasid niiskena, vältides seega liigset lima tootmist. Aja jooksul väheneb ka köhimine lima kaudu.
2. Mesi
Mesi kasulikkus on tõene, millest üks on looduslik flegma köha ravim. Seda seetõttu, et mettel on põletikuvastased omadused, mis on kasulikud nohu raviks ja flegma köhimiseks.
Segage kaks teelusikatäit mett klaasi veega, seejärel jooge regulaarselt vähemalt üks kuni kaks korda päevas. Samuti saate lisada sidrunilõike nii, et maitse muutub värskemaks.
3. Ingver
Ingveri tee joomine aitab parandada immuunsüsteemi. Seda seetõttu, et ingveril on antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused, mis võivad võidelda nakkuste vastu, mis põhjustavad köhimist.
Trikk, pane 20-40 grammi värsket ingveri viilud tassi kuuma vett. Laske enne joomist paar minutit seista.
Ingveril on veel palju muid hüvesid, mida sa uudishimulik? Tule vaata ingveri kasu tervisele siin.
4. Küüslauk
Küüslauk sisaldab teadaolevalt allitsiini, ühendit, mis võib aidata tappa baktereid, mis põhjustavad köhimist.
Küüslaugu mikroobivastaseid ja põletikuvastaseid omadusi peetakse kõhul pesitsevate infektsioonide vastu tõhusaks. Niisiis sobib see üks materjal loodusliku flegma köha ravimiks.
5. Loputage soolane vesi
Garglingi soolavesi aitab loputada kõri täitvat lima. See loomulik küpsis võib ka kurguvalu leevendada.
Segage klaas sooja vett pool kuni kolmveerand teelusikatäis soola, seejärel segage, kuni see on segatud. Kallutage pea tagasi, seejärel loputage suu soolase veega.
Korrake seda meetodit regulaarselt, kuni luude köha väheneb aeglaselt.
