Sisukord:
- Meditsiiniline video: 16 Mysterious Creatures Caught on LIVE TV
- Vältige palju müra
- Tehke oma rahu
- Kasutage kõrvakaitsmeid
- Ärge suitsetage
- Puhastage kõrva vaha regulaarselt
- Kontrollige ravimite kuulmist
- Teie kuulmine
Meditsiiniline video: 16 Mysterious Creatures Caught on LIVE TV
Kontserdi- või muusikafestivali vaatamine on kindlasti lõbus. Lisaks muusikute või ansamblite elavate etenduste nautimisele saate sõpradega ja isegi uute inimestega kohtuda.
Kõige põnevamate kontsertide vaatamine on kohe lava barrikaadi ees. Lõbus ja lõbus, muidugi, teeb teid ka rahulolevamaks, kui kontserdit nautida. Kahjuks, kui valite vale positsiooni, võite olla alias kõneleja kõrval või ees helisüsteem kontsert. Kui see nii on, peate seda kõlama kõlava heli tõttu, mis väljub sellest valjuhääldist.
Noh, kui sa tegelikult meeldivad iga kontserdi kõnelejate kõrval (või teie saatus, mis on tõesti õnnetu ja suudab seista küljel) helisüsteem jätkama), konsulteerige oma ENT arstiga.
Miks see nii on?
Kõlar või helisüsteem Kontsert on kindlasti suur heli. See on sama nagu teleri vaatamine või muusika kuulamine kõrvaklapid või peakomplekti suure mahuga, alati küljel või lähedal helisüsteem Kontserdid võivad teie kuulmist kahjustada või isegi kahjustada.
Isegi kui teil võib olla umbes 20 aastat ja kindlasti on kuulmiskaotus juba noores eas väga kahjulik nii teie igapäevaelule kui ka karjäärile. Nagu tsiteeritud KompasPennsylvania Ülikooli Perelmani meditsiinikooli une- ja kronobioloogiaarsti arsti Mathias Basneri poolt 2013. aastal läbi viidud uurimus, valju müra kahjustamise tagajärjed mitte ainult ei kahjustanud kõrvu, vaid levisid ka keha teistesse osadesse, suurendades riski südame-veresoonkonna haigused ja unehäired.
"Igapäevaelus on valju müra vältimatu ja vaikse koha kättesaadavus on haruldane. Sellepärast peame paremini mõistma meie üldise tervisega seotud heli, ”ütles Basner.
Uurimisrühm analüüsis vaatlusuuringuid ja viidi läbi katseid 5 aastat. Uuringus leidsid nad, et valju heliga kokkupuutel võib olla laiem mõju kui kuulmisprobleemidel. Seejärel on teadaolev mõju seotud suurenenud hüpertensiooni, isheemilise südamehaiguse, insultide ja laste kognitiivsete võimete vähenemise riskiga.
Nagu teatatud WebMD.comon kaks üldist põhjust, miks inimene võib oma ärakuulamise kaotada, nimelt:
- Vanus. Vanuse ajal kaovad pisikesed juukseelemendid teie kõrva sees aeglaselt ja ei suuda heli vibratsiooni nii varem kui ka varem ära võtta.
- Müra. Valju müra kogu aeg võib kahjustada juukseid rakkudes.
Aga lihtsalt rahunege. Seda on võimalik vältida, isegi kui olete metallist muusika kontserdi väljavalitu ja nautite esireas.
Vältige palju müra
Kui teil on vaja kusagil vestelda, siis heli on piisavalt tugev, et teie kuulmist kahjustada. Mootorrataste heitgaaside helisid, kontserdi kõlarid, puurimis- või saagiseadmed ja isegi kõrvaklapid väga valjul häälel kahjustab teie kuulmist, kui olete kogu aeg kokku puutunud. Mõnikord ei saa vältida majapidamise ees kiirabi sireeni või ehitustöötaja puuri müra. Kuid üks võimalus selle vältimiseks on piirata oma aega nende ümber. Teie kuulmine kaob heliga ja kui kaua seda kuulete.
Tehke oma rahu
Lülitage oma elu müratase välja, ostes madala müratasemega tööriistu ja seadmeid. Osta kõrvaklapid tehnoloogiaga müra tühistamine kui sa oled sageli mürarikkas kohas. Kui viibite jõusaalis, kinos, restoranis või muus kohas, mis paneb muusikat liiga valjusti, paluge juhtil heli maha võtta.
Kasutage kõrvakaitsmeid
Kui te lähete kontserdi või muusika festivalile, siis veenduge, et tuua kõrva kaitsjad nagu:
- Kõrvapistik. Tavaliselt on see kaitsekumm kummist. Seda kasutatakse kõrvaavas ja see vähendab müra 15-30 detsibelli. Te saate seda osta muusikapoes või tellimusel, sest iga kõrvaklapi marki müra vähendamiseks on erinevad võimalused.
- Earmuff. See üks kaitsja sobib kindlasti kõrva ja võime on sama, mis kõrvaklapp, võib vähendada müra 15-30 detsibelli. Kuid pidage meeles, et kui kannad seda, peab kõrvaklapp tõesti sobima teie kõrva.
Turvalisema kaitse tagamiseks võite kasutada ka kõrvaklappe ja kõrvaklappe.
Ärge suitsetage
Kes ütleb, et suitsetamine põhjustab ainult südameinfarkti, impotentsust ja loote? Mõned uuringud näitavad, et suitsetamine võib suurendada ka kuulmiskao riski. Kui suitsetate kontserdisaalis ja kontserdi lähedal, on kuulmiskao oht suurem. Stop on parim lahendus. Kui olete passiivne suitsetaja, on parem vältida suitsetamist.
Puhastage kõrva vaha regulaarselt
Kõrge mustuse hulk kõrvas võib vähendada heli, mida kuulete ja kuulmine on veidi vähenenud. Aga ärge kraapige seda kõrva koristajatega liiga sügavale, sest see võib tegelikult põhjustada mustuse süvendamist. Puhastage õli ja puhastage õrnalt. Kui teil on probleeme, võite abi saamiseks abi saamiseks pöörduda arsti poole.
Kontrollige ravimite kuulmist
Seal on umbes 200 ravimit, mis võivad kahjustada kuulmist, sealhulgas mõned antibiootikumid ja vähivastased ravimid. Isegi suure annuse aspiriin võib teie kõrvu kahjustada. Kui kasutate retseptiravimeid, pidage nõu oma arstiga, et veenduda, et need ravimid ei kahjusta teie kuulmist. Kui peate kasutama kõrvu kahjustavaid ravimeid, veenduge, et arst kontrollib teie kuulmist ja tasakaalu enne ja pärast ravi või ravi.
Teie kuulmine
Kui te:
- Kas pereliikmetel on kuulmislangus
- Meil on vestluse kuulamise probleeme
- Tunnete end nagu mürarikkas kohas isegi siis, kui oled normaalses kohas
- Sageli kuulete kõrvades heli
Kui hakkate kuulmiskahjustust alustama, võite vältida rohkem kahjustusi, vähendades palju valju müra. Kui teie probleem on piisavalt tõsine, võite mõelda kohese ravi saamisele. Kindlasti külastage oma arsti, kui tunned äkki muutust kuulmises, mida ei saa seletada. See võib olla tõsise meditsiinilise probleemi sümptom.
LUGEGE KAART:
- Ohutu peakomplekti kasutamine ei kahjusta kuulmist
- Siin on, kuidas aidata kuulmispuudega lapsi
- Diabeedi tüsistused: kuulmiskaotus
