Sisukord:
- Meditsiiniline video: SCP-939 With Many Voices | Keter class | Predatory / auditory / nocturnal scp
- Soojuse lõppemise sümptomid
- Soojuse ammendumise käitlemine
- Kes on rohkem ohus soojuse ammendumisele?
- Vanus
- Teatud tervislikud tingimused
- Meditsiin
Meditsiiniline video: SCP-939 With Many Voices | Keter class | Predatory / auditory / nocturnal scp
Soojuse ammendumine on seisund, mis võib tekkida pärast seda, kui olete kokku puutunud kõrge temperatuuriga (soojus) ja sageli kaasas dehüdratsioon. Niisiis, see tingimus ei ole ainult tavaline kuumus, vaid tõsisem.
Soojuse ammendumist on kahte tüüpi, nimelt:
- Vee ammendumine või vee puudumine. Sümptomid, mis ilmnevad, hõlmavad janu kurku, nõrkust, peavalu ja teadvuse kadu (minestamine).
- Soolade ammendumine või soola puudumine. Ilmnevad sümptomid on iiveldus ja oksendamine, lihaskrambid ja pearinglus.
Kuigi soojuse ammendumine ei ole nii tugev soojuse käik (soojusšokk) ei ole see äärmuslik soojusolukord midagi, mida tuleks ignoreerida. Kui seda ei käidelda korralikult, võib soojuse ammendumine kujuneda kuumarabanduseks, mis võib kahjustada aju ja teisi elutähtsaid organeid, põhjustades isegi surma. Hea uudis on see, et soojuse ammendumist on võimalik vältida.
Soojuse lõppemise sümptomid
Soojuse ammendumise tunnused ja sümptomid võivad tekkida äkki või aja jooksul, eriti pikaajalise kasutamise ajal. Märgid ja sümptomid, mis võivad ilmneda:
- Segadus
- Tume uriin (dehüdratsiooni märk)
- Dizzy
- Paha
- Väsimus
- Peavalu
- Lihaste või mao krambid
- Iiveldus, oksendamine või kõhulahtisus
- Halb nahavärv
- Liigne higistamine
- Kiire südamelöök
Soojuse ammendumise käitlemine
Kui teil või teie ümbritsevatel inimestel on soojuse ammendumise sümptomeid, siis on oluline, et koheselt väljalülitaksite kuuma keskkonna ja saaksid puhata (eelistatavalt konditsioneeriga toas või jahedas ja varjulises kohas).
Teised sammud soojuse ammendumise sümptomite käsitlemiseks on:
- Joo palju vedelikke (vältida kofeiini ja alkoholi)
- Eemaldage tihe riietus ja asendage õhukesed riided, mis võivad hästi higistama (näiteks puuvillast)
- Tehke jahutustoiminguid, näiteks ventilaatorit või külma rätikut külm dušš
Kui toiming ebaõnnestub 15 minuti jooksul või kehatemperatuur jõuab 40 kraadini, pöörduge kiirabi poole, sest töötlemata soojuse ammendumine võib jätkata insultide soojendamist.
Kui olete soojuse ammendumisest taastunud, siis on tõenäoliselt järgneva nädala jooksul tundlik kõrgete temperatuuride suhtes, nii et te peaksite vältima kuuma ilma ja pingelist treeningut seni, kuni arst ütleb teile, et tavaline tegevus on ohutu.
Kes on rohkem ohus soojuse ammendumisele?
Inimesed, kes on päikese käes või ruumis, kus õhus on rohkem ohtu soojeneda. Niisiis, kui elate linnapiirkonnas, siis olete ka tundlik kuumuse ammendumise suhtes.
Muude soojuse ammendumisega seotud riskitegurite hulka kuuluvad:
Vanus
Imikud ja kuni 4-aastased lapsed ning eakad inimesed (üle 65-aastased) on väga haavatavad, sest keha kuumuse reguleerimine on aeglasem.
Teatud tervislikud tingimused
Sealhulgas südame, kopsu ja neeruhaigus ülekaalulisus, kaalu puudumine, kõrge vererõhk, diabeet, vaimsed häired, alkoholism (alkoholism) ja kõik palavikku põhjustavad tingimused.
Meditsiin
Nende hulka kuuluvad mitmed lahtistid, rahustid (rahustid), stimulandid (nagu kofeiin), südameravimid ja vererõhk ning psühhiaatriliste probleemide ravimid.
Kui te võtate teatud ravimeid ja teil tekivad sageli soojenemise sümptomid, teatage kohe oma arstile annuse kohandamiseks või tüübi muutmiseks.
