Kuidas aju reguleerib söögiisu?

Sisukord:

Meditsiiniline video: Blood, Part 1 - True Blood: Crash Course A&P #29

Juba naturaalsed instinktid, kui me tunneme nälga, näeme toiduaineid, kindlasti soovi ja söögiisu koheselt. Keha täidab erinevaid stiimuleid ja vastuseid väliste stiimulite saamisel, sealhulgas ka nälga korral teeb keha ka erinevaid asju, mis on seotud keha funktsiooniga nälja reageerimiseks. Siis kuidas saab nälg tekkida? Mõned tunnevad nälga, kuid mõned tunnevad nälga, milline on erinevus?

Söögiisu kontrollib aju ja hormoonid, mis töötavad koos, et reageerida söögiisu suurenemisel või vähenemisel. Näljasignaalid ilmuvad siis, kui veresuhkru tase kehas väheneb, kuna seda kasutatakse energia tootmiseks. Kui signaal aju poolt õigesti vastu võetakse, siis ei ole kaua aega, enne kui soovi ja soovi süüa toitu. Ajus kontrollib mitte ainult söögiisu, vaid ka mitmesugused hormoonid, nagu insuliin, glükagoon, ghreliin ja leptiin.

Hüpotalam, aju osa, mis reguleerib söögiisu

Ajus on oma seaded sissetuleva ja väljuva energia reguleerimiseks. Selle tasakaalu säilitamiseks tekitab aju söögiisu ja langeb. Kui toodetud energia ei ole piisav selleks, et toetada läbiviidavaid tegevusi, suurendavad aju, eriti hüpotalamus automaatselt söögiisu, et saada rohkem toitu, mis tuleb ja seejärel muundatakse energiaks. Hüpotalamus on aju osa, mis vastutab erinevate kehaliste funktsioonide läbiviimise eest, valmistades erinevaid hormone, sealhulgas hormoonid, mis mõjutavad söögiisu. Hüpotalamus on nälja ja söögiisu vastuse võtmeks ja keskseks osaks, mis eritab mitmesuguseid keha funktsioone stimuleerimisel.

Melanokotriin

Melanokotriin 3 ja 4 on hüpotalamuse retseptorid või sõnumi adressaadid. See aine reguleerib seda osa, mida tuleb süüa, et keha oleks täis. Seega, kui see retseptor on häiritud või kahjustatud, on portsjonite paigutus kaootiline ja põhjustab inimesele ülekuumenemise ja rasvumise.

Seda tõestavad rasvunud hiirtega läbi viidud katsed. On teada, et rottidel on melanokotriini 3 ja melanokotriini 4 madal tase, nii et keegi ei reguleeriks seda toiduosa, mis peaks olema. Lisaks reguleerib melonokotriin ka söömise sagedust, mida tuleb teha päevas, kui melanokotriini kogus väheneb, söömise sagedus on ülemäärane ja võib põhjustada kaalutõusu.

Mesolimbiline süsteem

Mesolimbik on aju osa, mis reguleerib käitumist, motivatsiooni, naudingut ja eufooriatunnet midagi, mis seejärel dopamiini eritab. Kui süüa või juua midagi, mis on väga hea maitse, saab mesolimbiline süsteem hea toidu ja tunde pärast rõõmu ja õnne. Seejärel eraldab mesolimbiline süsteem dopamiini homo, mis tekitab õnne ja rõõmu tundeid.

Leptiini hormoon

Leptiin on rasvarakkude moodustatud hormoon, mis vastutab ka söögiisu ja nälja reguleerimise eest organismis. Hüpotalamuses on retseptoreid või spetsiaalseid aineid, mis saavad leptiini signaale, mis on aktiivsed, kui leptiini tase kehas on liiga kõrge. Leptin suureneb, kui kõht on täis ja annab seejärel signaali retseptorile. Hüpotalamuse eriretseptorid saavad teate, et kõht on täis laetud ja vähendab nälga ja söögiisu. Kui leptiini hormoon on kehas liiga madal, võib söömine põhjustada inimese ülekuumenemise.

Ghrelini hormoon

Erinevalt leptiinist on greeliin hormoon, mis paneb sind sööma ja nälga suurendama. Ghrelini toodab hüpotalamus ja see ilmub siis, kui on olemas sellised tingimused nagu suhkru kogus veres väheneb, kõht on tühi või kui näete head toitu või värskendavat jooki. Nägemis- ja lõhnatunnused saadetakse otse ajusse, eriti hüpotalamusse. Siis ütleb hüpotalamus kehale ghreliini eemaldamise.

Kui ghreliini kogus kehas suureneb, tühjendatakse mao automaatselt ja seejärel hoitakse sinna sisenevale toidule. Lisaks stimuleerib ghrelin sülje näärmeid tootma rohkem sülge, mis aitab toita seedimisprotsessi suus.

LUGEGE KAAS

  • Olge ettevaatlik! Happelised toidud Muutke keha pH happeliseks
  • 9 Tõhusad toidud Tühista kõhupuhitus
  • Olge ettevaatlik, liigse suhkru söömine võib põhjustada osteoporoosi
Kuidas aju reguleerib söögiisu?
Rated 5/5 based on 1466 reviews
💖 show ads