Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Fall Of John Kuckian: pt. 0
- Seda tingimust nimetatakse pagofagiaks
- Seos uue jäänud närimise ja rauapuuduse vahel
- Suhted närivad jääd ja suurendavad aju tööd
- Jääkuubikute närimise kahjulik mõju
- Kuidas ületada jääkuubiku toitumisharjumusi?
Meditsiiniline video: The Fall Of John Kuckian: pt. 0
Jääkuubikute närimine kuuma pärastlõunal võib olla väga lõbus ja värskendav. Siiski, kui teil on see harjumus ja närige liiga tihti jääkuubikutel, peate võib-olla hakkama olema valvsad.
Seda tingimust nimetatakse pagofagiaks
Jääkuubikute närimise harjumus on üks meditsiinilise seisundi vorme pica, nimelt harjumus närida või ebatavalisi esemeid süüa. Pica tavaliselt kogevad lapsed, kuid harjumus või sõltuvus närimistubade kuubikutest - või meditsiiniliselt tuntud kui termin pagofagia, võib tavaliselt esineda igas vanuses. Pica tavaliselt võib tekkida sellepärast, et keegi kogeb kehas teatud toitainete puudust. Tavaliselt on pagofagiasee seisund tekib rauapuuduse või aneemiaga patsientide tõttu.
Sellesse kategooriasse kuuluvad pagofagia või sõltuvuses närimisjääst peab teil olema vähemalt üks kuu sümptomid. Keegi, kes seda seisundit kogeb, otsib tavaliselt jääd pidevalt, isegi jäänud närimistsügavkülmik oma soovide täitmiseks.
LUGEGE KA: Hoiduge, rämpstoidud võivad põhjustada vähki
Seos uue jäänud närimise ja rauapuuduse vahel
Närilise jää ja rauapuuduse vahelise seose näitamiseks hinnati uuringus 81 rauapuuduse aneemiaga patsiendi käitumist ja leidis, et pagofagia on seisund, mida sageli esineb. Leiti, et 16% osalejatest kogesid pagofagia ilmneb sümptomite vähenemine kiiremini pärast raua lisandite manustamist.
Siis kuidas võib rauapuudus põhjustada jää närimist? Mõned teooriad ütlevad, et rauapuudus võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu keele valu, suukuivus, maitsetundlikkuse vähenemine ja neelamisraskused. Neid sümptomeid leevendatakse närimist või jääd eraldades. See tegevus võib vähendada põletikku ja ebamugavust.
Suhted närivad jääd ja suurendavad aju tööd
Teine rauapuuduse aneemia sümptom on väsimus, mis mõjutab lõpuks aju jõudlust. Uurijad hindavad, et näriv jää võib stimuleerida muutusi aju vereringes, mis omakorda suurendab aju varustamist hapnikuga. See hapniku voolu suurenemine suurendab mõtlemisvõimet ja kiirust.
LUGEGE KA: 8 igapäevaelu, mis võivad teie aju kahjustada
Pennsylvania ülikooli psühholoog Melissa Hunt, Ph. D, selgitage seda. Ta ütles, et kui külm temperatuur puudutab nägu, siis külm temperatuur piirab perifeerseid veresooni ja tühjendab selle asemel rohkem verd aju. See põhjustab aju töö kasvu.
Jääkuubikute närimise kahjulik mõju
Närimistel jääl ei pruugi olla nii halb mõju ja see on sama ohtlik kui suitsetamine või alkoholi joomine. Suurim mõju, mida kannatavad kannatavad pagofagia on hammastel ja lõualuudel.
Närimisjää võib kahjustada hambaid, kahjustada igemeid ja hävitada olemasolevad plaastrid. Teil võib esineda ka lõualuu lihaste valu või lõualuu liigese häired. Lisaks sellele, kui selle seisundi kõige tavalisemaks põhjuseks on aneemia ravimine, on patsiendil südamekahjustuse oht.
LUGEGE KA: vanuse ja soolise rünnaku sümptomid
Vahepeal on aneemia ise selle peamine põhjus pagofagia võib põhjustada mitmeid tingimusi. Rauapuuduse aneemia on tavaliselt tingitud kroonilise verejooksu esinemisest, näiteks seedetrakti polüüpide esinemisest, pikkadest ja mitmest menstruatsiooniperioodist, maohaavandite verejooksust või varasematest maooperatsioonidest. Esimene samm, mida tuleb astuda, on teada saada, kas on verejooksu allikas.
Aneemia pikaajaline komplikatsioon võib olla südamepuudulikkus, sest aneemia korral peab teie süda tegema rohkem tööd, et hoida veres kogu kehas piisavalt hapnikku. Kui te olete rase ja teil on aneemia, on teil enneaegse sünnituse oht või teie laps võib olla madala sünnikaaluga. Lastel, kes kannatavad pikaajalise aneemia all, võivad tekkida kasvu- ja arenguhäired ning nad on vastuvõtlikumad nakkusele.
Kuidas ületada jääkuubiku toitumisharjumusi?
Kui teil on kogemusi pagofagia ja kahtlustate, et teil esineb rauapuudus, siis võite pöörduda arsti poole. Teie arst võib soovitada täiendavaid teste, näiteks vere võtmist, et selgitada välja keha rauasisaldus. Kui teil tekib rauapuudus, siis saate võtta toidulisandeid või suurendada toitumisalast kogust raua sisaldavate toiduainetega, nagu liha ja rohelised köögiviljad.
