Sisukord:
- Meditsiiniline video: Racism in America: Small Town 1950s Case Study Documentary Film
- Avastatakse müüdiperioode puudutavad müüdid, mis on ikka veel laialdaselt usaldatud
- 1. Kas on tõsi, et lapsehoolduse ajal ma ei saa majast lahkuda enne 40 päeva?
- 1. Kas sa ei saa kala, mune ja liha süüa?
- 3. Kas te saate lapseeas seksida?
- 4. Kas see on tõsi, et sa ei pea lapsehoidmise ajal kogu aeg kasutama stageni?
Meditsiiniline video: Racism in America: Small Town 1950s Case Study Documentary Film
Sünnitusjärgne periood on ema pärast sünnitust kogenud hetked. Lõpuks, pärast pika rasedusprotsessi läbimist, saavad täie keha ja hinge sünnitamise, ema ja lapse nautida neid õnnelikke aegu. Kahjuks on selles õnnelikus ajas paljud naised lõksu ajal mitmesuguste müütidega. Sünnitusjärgselt on sageli öeldud, et see on uute emade "eraldatusperiood". Millised on tõelised ja valed müüdid? Vaatame allpool olevaid kommentaare.
Avastatakse müüdiperioode puudutavad müüdid, mis on ikka veel laialdaselt usaldatud
Paljud ütlevad, et enne 40 päeva ei saa naise sünnist majast välja minna. Ta ütles, et see oli traditsioon pärast sünnitama ja siseneda sünnitusjärgsesse perioodi.Kuid mil määral on tõde? Kas neil on tõesti teatud meditsiinilised põhjused või lihtsalt müüt, mis on põlvkondade kaudu edasi antud? See on vastus.
1. Kas on tõsi, et lapsehoolduse ajal ma ei saa majast lahkuda enne 40 päeva?
Ei ole tõsi. Sünnitusjärgne periood kestab tavaliselt umbes 40 päeva. Noh, selle aja jooksul eeldatakse, et ema suudab järk-järgult uuesti liikuda või liikuda. Põhjuseks on see, et mõned emad võivad raseduse ajal lahkuda.
Nii et palun liikuge uuesti maja sees või väljaspool. Alustades väikestest asjadest, nagu näiteks kõndimine hommikul, kui lapse kuivatamine toimub, naabritega rääkimine ja muud asjad, mis muudavad keha aktiivseks ja päikesevalguse kätte.
1. Kas sa ei saa kala, mune ja liha süüa?
Arvatakse, et kalade, munade ja mitmesuguste liha söömine suudab pärast sünnitust keetmisprofiiliga või normaalsel viisil õmblema, nii et see jääb märjaks. Öeldakse, et õmblused, mida väidetavalt on raske kuivada, raskendavad emade liikumist. Kas see on tõsi?
Tegelikult kala söömine kalamunad ja liha võib süüa pärast sünnitust. Need kolm toitu on tegelikult valgusisaldusega toiduallikad. Valgud mängivad olulist rolli kehas uute rakkude moodustamisel. Seejärel kiirendab see uus rakk ema õmblushaava paranemisprotsessi pärast sünnitust. Niisiis, see müüt või keeld ei ole tõsi. Parandage tervenemisprotsessi kiirendamiseks proteiinirikast toitu.
3. Kas te saate lapseeas seksida?
Teil ei ole soovitatav seksida kohe pärast sünnitust. Tegelikult on ema emakas verejooksu ajal verejooks ja vabastab rasedusest ja sünnitusest. Lapsevesi sisaldab mitmeid koostisosi, kaasa arvatud valged verelibled, taimestik ja mõned kehas surevad rakud. Kui seksuaalsuhted on sunnitud, võib see põhjustada ema ja tema partneri nakatumise ohu puerperalisest vedelikust.
Lisaks ei ole sünnituse ajal vagina või kõhuõmbluse korral õmblused paranenud. Eeldatakse, et sugu ajal võib ema ennast halvasti tunda või isegi muuta õmblused nakatunuks.
4. Kas see on tõsi, et sa ei pea lapsehoidmise ajal kogu aeg kasutama stageni?
Mõned inimesed soovitavad pärast sünnitust kasutada spetsiaalset stageni või korsetti, et ema kõht jääks õhuke, mitte ummikus. Kahjuks ei soovita arstid ja meditsiinitöötajad seda. Seda omavad ainult traditsioonide süsteem ja nende vastavad kultuurid.
Kas see müüt naaseb teie vajadustele ja tingimustele. Pange tähele, et pärast kõhupiirkonna sünnitust ja lihased naasevad oma algkujule. Nii et emad ei pea muretsema. Lihtsalt tasakaalustage toiduaine, mida tarbitakse lapseperioodi jooksul, tingimusel et see ei sisalda liigset rasva. Ärge unustage proovida uuesti, et harjutust aeglaselt alustada, et keha kuju säiliks.
