Sisukord:
- Meditsiiniline video: 3類寶寶護理絕招，用過的父母都說好|育兒秘籍|寶寶|母嬰|小甜筒|警示錄|嬰兒|babycare|LoveBaby愛貝貝
- Kas soolane vesi on suu puhastamiseks tõhus?
- Kas soolavett saab regulaarselt kurnata?
- Kas soolavesi võib suuvett asendada?
- Soolase vee eelised
Meditsiiniline video: 3類寶寶護理絕招，用過的父母都說好|育兒秘籍|寶寶|母嬰|小甜筒|警示錄|嬰兒|babycare|LoveBaby愛貝貝
Soolavett on kasutanud arvukad kultuurid lugematuid põlvkondi haavade puhastamiseks ja suu loputamiseks. Hea suuhügieen igapäevaelus on üldise tervise seisukohalt väga oluline. Paljud bakterite liigid elavad suus ja põhjustavad õõnsusi, igemepõletikku ja periodontaalset haigust, kui bakterite kasv on liiga suur. Seetõttu arvavad paljud inimesed, et soolase veega haaramine võib säilitada head suuhügieeni. Kuid kas see tõestas tõde?
Kas soolane vesi on suu puhastamiseks tõhus?
Ajalooliselt on soolase veega loputamine toimunud sadu aastaid, alates iidse Hiinast Rooma. Paljud viited on tehtud suu loputamiseks ja puhastamiseks traditsiooniliste hiina meditsiini ja India Ayurveda dokumentide abil. Ayurveda ravim on sarnane traditsioonilise hiina taimsete ravimitega, kuid soola- vee kasutamine suu harimiseks ja loputamiseks on Kreeka ja Rooma perioodidel suhteliselt tavaline. Hippokrates on öelnud, et on soovitanud suu puhastamiseks segada hästi vett, merisoola ja äädikat.
Isegi tänapäeval soovitavad hambaarstid sageli hammaste eemaldamiseks soolase veega loputada valu ja turset. 2010. aastal läbi viidud uuring näitas, et soolane vesi on tõhus viis suukaudsete bakterite tapmiseks. Küllastunud soolalahused tapavad baktereid, muutes suukaudset keskkonda, et mitte soodustada bakterite kasvu.
Kas soolavett saab regulaarselt kurnata?
Paljud usuvad, et suukaudse loputusvee regulaarne kasutamine võib olla odavam ja tõhusam viis hea suu tervise saavutamiseks. Mõned hambaarstid usuvad, et soolavesi on kasulik hammaste eemaldamise ja suuhaavandite põletiku vähendamiseks, kuid võib ka pikka aega kasutada hambaemaili. Soolavesi on loomulik alus, mis võib kahjustada hambaid. Seevastu võib soolase veega loputamine katta ka halva hingeõhu, mida võivad põhjustada mitmed muud diagnoosimata probleemid.
Kas soolavesi võib suuvett asendada?
Puuduvad teaduslikud uuringud, mis näitaksid, et soolane vesi on turul parem kui suuvee. Tegelikult on suuvee hoolikalt valmistatud neutraalse pH saavutamiseks, et säilitada hambaemaili. Siiski võib paljudes suuveedes sisalduv kõrge alkoholisisaldus põhjustada suukaudse vähi riski suurenemist. Suupesu, mis sisaldab kloroheksidiini nimetavat ühendit, on soovitatav kasutada ainult 2 nädala jooksul. Fluoriidi sisaldavad suuveed soovitatakse tavaliselt igapäevaseks kasutamiseks.
Soolase vee eelised
Looduslik sool, nimelt naatriumkloriid, võib piirata bakterite kasvu ja paljudes toiduainetes, säilitades selle, sest sool neelab veemolekule. Bakterid vajavad õitsemiseks niiskust, nii et ilma piisava veeta ei saa nad korralikult kasvada. Soolavett ei peeta antibiootikumiks, sest see annab bakteritele veel vett ja ei tapnud baktereid otsese kontakti kaudu. Vastavalt British Dental Journalis avaldatud 2003. aasta artiklile on soolase vee loputamine kasulik, sest sool võib tekitada aluseid ja suurendada suu pH-d, mis blokeerib bakterite arengut, sest peaaegu kõik bakterid eelistavad elu jooksul happelist keskkonda. Lisaks on soolane vesi isotooniline ja ärritab limaskestasid, mistõttu paljud hambaarstid kasutavad hambaarsti protseduuride sooritamisel sooja vett.
Täiuslikum, soolase veega on järgmised eelised:
- Odavam kui suuvee odavam.
- Keskkonnasõbralikumad kui turul sisalduvad kemikaalid suuveed.
- Lihtne kasutada, sest saadaval on palju soola ja ka segusid saab teha kõikjal.
- Alkoholivaba, nii et see ei põhjusta suupesu tundlikele inimestele põletustunnet.
- Ei põhjusta allergiat.
- Ei ärrita tundlikke suu koe.
- See toimib antibakteriaalsena, sest see tapab baktereid, suurendades suukaudset pH-d keskkonda, mis ei sobi bakterite kasvuks.
Soolavesi võib olla kasulik ka järgmistes suu tingimustes:
- Hingamõju (halitoos). Halb suuhügieen on põhjuseks, kuid suu pesemine mitu korda ei kõrvalda halitoosi. Soolase veega kurnamine võib tappa baktereid, mis põhjustavad halba hingeõhku ja infektsioone, mis sageli põhjustavad halba hingeõhku.
- Kummihaigus (gingiviit). Seda iseloomustavad põletikulised ja verejooksud, mis on põhjustatud liigsest bakterite kasvust suus.
- Hambavalu. Seda iseloomustavad tavaliselt bakterite põhjustatud õõnsused.
- Põletik. Suuõõne koe paranemine pärast hammaste ekstraheerimist või soola nakatamist vähendab edukalt põletikku, sest see võib muuta paistes kudede kokkutõmbumise. See võib samuti takistada nakatumist mis tahes eksponeeritud koest.
- Kurguvalu. Soolavesi võib tappa baktereid ja leevendada põletikulise kõri koe.
LUGEGE KAART:
- Toiduained ja joogid, mis suudavad hammastega saastuda
- Sammud hammaste õigeks puhastamiseks
- Trakside kasutamise eelised ja ohud
