Sisukord:
- Meditsiiniline video: What young women believe about their own sexual pleasure | Peggy Orenstein
- Põhjustab, et keha tunneb soo pärast nälga
- Sugu nõuab palju energiat
- Seks on samaväärne kalorite ja kerge treeninguga
- Kuidas tegeleda nälga pärast seksi?
Meditsiiniline video: What young women believe about their own sexual pleasure | Peggy Orenstein
Lisaks tunne uninePaljud tunnevad end nälga pärast seksi. See tingimus tegelikult toimub. On mitmeid põhilisi põhjuseid, mis võivad põhjustada sugu või orgasmi pärast nälga. Mis sa arvad, mis paneb sind pärast armastust näljaseks?
Põhjustab, et keha tunneb soo pärast nälga
Sugu nõuab palju energiat
Kui teil on sugu, vajate palju energiat ja verd, mis on voodis olles absoluutselt vajalik. Vaadake, kui sul on sugu, on vaja oma armastuse jõudluse parandamiseks energiat. Noh, see veri on vajalik pikaajaliste meeste erektsiooni jaoks. Kui naised vajavad kliitorisse voolamiseks palju verd, et luua armastuseks orgasmi.
Teine põhjus, miks keha tunneb pärast seksi pärast nälga, on seksuaalne liikumine, mis kasutab peaaegu kõiki keha lihaseid. Tegelikult sõltub kasutatav keha lihas teie soo asukohast ja stiilist. Lisaks põleb keha soojuse ajal palju kaloreid. Seetõttu reageerib keha energiavajadustele, suhkrut ja rasva tuleb taas pingutada, andes samal ajal signaali näljast ajus.
Seks on samaväärne kalorite ja kerge treeninguga
Teine põhjus, miks keha pärast seksi saab näljane, on armastuse ja teostamise sarnasuse tõttu. Kujutlege ette, kui 10-minutilise eelmängu tegemisel olete kehas põlenud kuni 85 kalorit. Ja kui te seksite 25 minutit, võivad kehas põletatud kalorid ulatuda 300 kalorit.
Võrreldes põletatud kaloritega on sugu, kui see on tehtud, sama, mis intensiivse treeninguga, nagu jalgrattasõit või muu kerge treening. Ameerika Ühendriikides läbiviidud uuringud näitavad ka, et regulaarselt seksuaalvahekorras olevad naised tarbivad hiljem rohkem kaloreid võrreldes nendega, kes harva armastavad.
Kuidas tegeleda nälga pärast seksi?
On raske eitada, kui mõned inimesed tunnevad end armastuse pärast näljasena. See peab olema ettevaatlik ka kalorite ja rasvade liigse tarbimise suhtes, sest selle pikaajaline kestus võib kahjustada sugu hilisemat täitmist paaris.
Võite kasutada ka teisi alternatiive, näiteks madala rasvasisaldusega piima, mis võib olla teine võimalus nälga taastavale joogile pärast seksi. Kuna madala rasvasisaldusega piim rikastub ka valkudega, mis aitab teil püsida teiste järgmiste tegevuste jaoks. Uuringud näitavad ka, et madala rasvasisaldusega piima, eriti šokolaadi maitse tarbimine aitab parandada hilisemate keha tegevuste toimimist paremini kui lihtsalt joomist energiajook.
