Sisukord:
Meditsiiniline video: AutoCAD - Complete Tutorial for Beginners - Part 1
Esimesel õhtul seksimine võib olla lõbus ja põnev kogemus, kui te ei tea, kust alustada. Või äkki tahad lihtsalt teada, kuidas seksida?
Et rahuldada oma uudishimu, aidates samal ajal vabaneda oma ärevusest, oleme koostanud samm-sammult juhendi, mida peate enne seksi, selle ajal ja pärast seda esimest korda teadma.
Märkus: See artikkel seab prioriteediks vaginaalse penetratsiooni soo, mis on sugu, kus peenis tungib tupe sisse. Teisi soo tüüpe, nagu anal või suuline, ei ole käesolevas artiklis konkreetselt mainitud, kuigi mõningaid olulisi punkte võib veel seksuaalvahekorras rakendada.
Täielik juhend, kuidas kõigepealt seksida
Erinevalt sellest, mida tihti vaatate klaasekraanil, ei ole viis seksida mitte ainult riideid ära võtta ja sirge minna. Nagu lugu, peab ka stimuleerimisest kuni olulise seksuaalse rahulolu haripunktini arenema teekonna harmooniline areng.
Siin on juhend hea ja tõelise soo kohta.
1. Veenduge, et teie partner tahab seksida
Heakskiitmine on esimene ja väga oluline samm, kui soovite saada head armastust. Leping tähendab siin mitte ainult "meeldib ja meeldib", vaid ka "tahab olla sama".
See tähendab, et mõlemad pooled peavad kokku leppima ja soovivad olla seksuaalvahekorras teadlikult kaasatud. Kui üks pool tunneb end ebamugavalt, ei meeleolu, ei taha sel ajal seksi teha, ärge jätkake.
See mitte ainult ei riivaks teie kahe vahelist tülisid, vaid sunnil või nõusolekuta põhinev sugu võib viia tõsiste kuritegudeni.
2. Alati valmis kondoome
Kui see on võimalus oma esimese juhusliku seksiga või uue partneriga, veenduge alati, et teil on kondoomi hoius, et vältida sugulisel teel levivate haiguste ja soovimatute raseduste ülekandumist.
Üks hea viis veenduda on kohe küsida, kas neil on kondoom. Kui ei, siis rääkige ennast kaitsmata seksi riskidest, mida saate mõlemad nägu. Te võite ka uue kondoomi osta enne alustamist.
Kui see on teie esimene öö ja teie partneri abielu, võivad kondoomid olla õige rasestumisvastane vahend, kui te ei kavatse lapsi kohe saada (eriti kui naisel ei ole teisi rasestumisvastaseid meetodeid).
3. Küte on oluline
Seks on intiimne tegevus. Seetõttu ärge kiirustage. Soojendamine ehk eelmäng on sama tähtis kui sugu ise.Eelmäng Samuti aitab see tugevdada mõlema poole sisemist sidet.
Lisaks sellele, et teile ja teie partnerile antakse aega nii lõõgastumiseks kui ka protsessi nautimiseks, aitab eelmäng ka vältida seksuaalset valu. Kui naine ei ole piisavalt seksuaalselt ärritunud, ei ole tema tupp piisavalt märg, et peenise levik oleks raske ja valus.
Soojendamist saab teha hellitades, puudutades või suudeldes. Eelmäng võib olla saavutatud ka oraalseks, nagu näiteks suhu või klitori stimulatsioon keele abil. Enne "peamenüüsse" minekut veedavad eelmäng vähemalt 15 minutit.
4. Aeglane levik
Kõige lihtsam ja kõige tavalisem viis seksi sooritamiseks on misjonipositsioon, kus naine põlvili kergelt painutatud selja taga ja mees on tema kohal ülalpidamiseks (peenise sisestamine tupe avasse).
Peenis, mis läheb kaduma ja siseneb auku, on "kõige sagedamini", eriti kui see on esimene kord, kui mees on tunginud. See on loomulik, kuid valesti sihitud peenis võib põhjustada nii meestele kui naistele seksuaalvahekorras vigastusi.
Seetõttu on parim viis edukaks levikuks ilma piinlike intsidentidena küsida juhendit. Naised saavad kasutada oma käsi, et eristada labiaid, mis on tupe huuled ja kasutada teisi käsi peenise juhtimiseks, kuni see siseneb õigesti.
Kui peenis siseneb, võib mees jätkata tungimist, lükates puusad aeglaselt ja rütmiliselt, kuni peenis tungib täielikult tupe sisse. Seejärel tõmmake see enne sisenemist osaliselt välja. Ärge sundige peenist tabama liikumisega nagu pornos. Alusta aeglastest ja õrnadest liigutustest, kuni mõlemad leiavad õige rütmi.
5. Võtke sügav hingamine
Esimene sugu võib sind ärevaks ja närviliseks muuta, kuid see ei tohiks olla väga valus.
Selle ümber töötamise viis on lõõgastuda meelt, seades hinge aeglaselt, kui mees alustab tungimist. Isik võib osaleda ka selleks, et kontrollida tungimist rütmi. Hingake ninast välja ja hingake aeglaselt läbi suu 10 sekundi jooksul, kuni peenis lõpuks siseneb.
Kui valu on ülekaalukas või verejooks on palju nagu menstruatsioon, lõpetage kohe tungimine. Kui teil tekib seksi ajal valu, võib-olla see on sellepärast, et sa ei ole piisavalt niiske, ei ole määrimist, peate vahetama positsioone või paluge oma partneril aeglustada. Valu võib tuleneda ka ärevusest ja närvilisusest.
Rääkige oma partneriga, kuidas muuta sugu mugavamaks. Täpsema teabe saamiseks konsulteerige arstiga.
6. Naudi hetke
Orgasme peetakse alati lõplikuks eesmärgiks ehk seksuaalseks eesmärgiks. Väga hea, kui saate seda kohe esimesel õhtul kogeda, kuid teate, et see on väga võimalik ja väga mõistlik, kui üks osapool üldse orgasmi ei tee. Eriti kui see on naiste esimene sugu.
Teisest küljest on mehed ka väga võimalikud ja väga loomulikud, et kogeda esimesel õhtul enneaegset ejakulatsiooni või rasket erektsiooni. Neid kahte probleemi võivad mõjutada psühholoogilised küsimused, nagu närvilisus ja ärevus, või vastupidi, isegi väga põnevil.
Ärge raskendage orgasmi (või orgasmi liiga kiiresti) kui suurt probleemi. Jällegi, see on normaalne ja mitte märk sellest, et midagi on sinuga valesti. Orgasm on väga ainulaadne kogemus koos isikliku arusaamisega üksteise kehast, ja see on tõesti aega selle valdamiseks.
Naudi seda intiimset hetke koos kõigi protsessidega. Ärge lihtsalt kiirustage tungimist, et saavutada orgasmi ja seejärel puhastada. Seks on õige hetk, et üksteist hellitada. Pärast seda, kui see on täielikult lõppenud, veedke aega pärastlõunal näiteks kallistades või rikutud golereid koos.
7. Eemaldage kondoom
Kui kasutate kondoomi, eemaldage see tupe alt. Tee ei tohi olla hooletu, et selles säilitatav sperma ei lekiks. Kui see juhtub, esineb suur oht veneraalsete haiguste või soovimatu raseduse ülekandumiseks.
Kui soovite peenist tupe välja tõmmata, hoidke kondoomi alust (kummist ringi) all, nii et kondoom ei libiseks enne, kui olete valmis seda ära võtma. See meetod väldib spermat voodisse sattumist. Kui peenis on tupest kaugel, siis suruge kondoomi avad kahe sõrmega kokku ja siduge sõlme.
Veenduge, et olete kondoomi õigesti kõrvaldanud. Pärast sidumist mähkige see plastikust või koest ja visake see prügikasti.
8. Puhastage
Seksist puhastamine on kohustus. Umbes 80 protsenti naistest on uriinisisesed infektsioonid (UTI) pärast kaitsmata sugu.
Selle vältimise viis on lihtne. Ujume ja puhastage suguelundid korralikult. Naistele: peske ja loputage oma tupe ja vulva põhjalikult (ärge pesu!) Kuigi mehed peavad pärast kondoomi eemaldamist pesema peenist.
Ärge unustage kohe pärast seksi pesta käsi ja urineerida. Uriini eemaldamiseks eemaldatakse uriinist igasugused bakterid.
