Sisukord:
- Meditsiiniline video: Week 0
- Mõned võimalused orgasmi saavutamiseks, mida saate teha
- 1. Pöörake tähelepanu stimuleerimisele eelmäng
- 2. Hoidke orgasmi
- 3. Tunne keha enda stimulatsioonipunkti
- 4. Tehke Kegeli harjutusi
- 5. Kasutamine seksimänguasjad
- 6. Muutke armastuse positsiooni
- 7. Lase oma pea riputada
Meditsiiniline video: Week 0
Orgasmi saavutamine koos oma partneriga ei ole tegelikult lihtne. See ei ole lihtne, see ei tähenda, et seda ei saa üldse teha. Orgasmi saavutamiseks on vaja trikke ja näpunäiteid, et seks tunneks lõbusamalt. Vaadake allpool toodud nõuandeid.
Mõned võimalused orgasmi saavutamiseks, mida saate teha
1. Pöörake tähelepanu stimuleerimisele eelmäng
Ära unusta "soojeneda" enne seksimist, sest eelmäng oluline roll ka orgasmi saavutamisel. Teadusuuringud Ameerika sotsioloogiline ülevaadeütleb, et naised (kes on tavaliselt raskem orgasmi saavutada) on orgasmi lihtsam, kui seda tehakse eelmäng esiteks. Võimalused orgasmiga naistele eelmäng on 18% rohkem ja oraalseks 2% rohkem.
2. Hoidke orgasmi
Journal of Sex Research'i uuringust selgus, et orgasmi tipp, kui seda peetakse ja vabastatakse õigel ajal, tundub palju parem kui orgasm, mida ei peeta. See üks ots on mõeldud just meestele, kes kipuvad orgasme kergemini kui naised.
3. Tunne keha enda stimulatsioonipunkti
Orgasmi saavutamine on võimalik siis, kui teate keha stimuleerimise punkti. Võite oma partnerile öelda, millist kehaosa soovite nautida. Eriti naised, sest G-Spot-koha leidmine tuppe võib kergesti ja orgasmi saavutada.
4. Tehke Kegeli harjutusi
Orgasmi saavutamise ettevalmistust saab teha ka praktikas, nimelt Kegeli harjutustes. Klassikaline võimlemine on kasulik meeste ja naiste vaagnapõhja lihaste treenimiseks. Vaagna lihaseid koolitades koolitatakse olema kvaliteetne keha (eriti talje ja puusad), mis on kasulik soo kvaliteedi parandamiseks, eriti orgasmi saavutamiseks.
5. Kasutamine seksimänguasjad
Cynthia Ruberg, soo terapeut Kanadas, soovitab paaridel, kes soovivad seksida orgasmi kaudu, mitte seksida mänguasju kasutades. Sekslelude üks eesmärk on aidata kellelgi saavutada orgasmi rahulolu, mida on raske leida. Ruberg ütles ka, et mida suurem vanus suureneb, seda vähem on stimulatsiooni tundlikkus, nii et orgasmi saavutamiseks on sageli vaja seksimänguasju.
6. Muutke armastuse positsiooni
Tavaliselt ei anna see sugupositsioon lihtsalt armastuse rõõmu, mida te teete. Proovige oma armastuse stiili ja positsiooni muuta. Nagu on teada, ei ole sugu positsioon mitte ainult misjonäri positsioon, vaid ka väljaspool soo positsiooni, mis aitab teil orgasmi jõuda.
Proovige positsiooni naine peal, kui naised tahavad voodit kontrollida ja orgasmi stimuleerida. Tehke turvaline ja mugav asend, et mitte kahjustada üksteist.
7. Lase oma pea riputada
Siin riputamine tähendab, et pea pea riputatakse voodi külge. Rubergi sõnul soovivad mõned naised ja mehed seksi tegutseda, lastes oma pead riputada voodisse. See kujutab endast paremat orgasmi, sest see muudab verevoolu ajusse nii, et see võib orgasmi paremini stimuleerida.
