Sisukord:
- Meditsiiniline video: The power of vulnerability | Brené Brown
- Mis on OCD?
- Mis on OCPD?
- Millised on OCD ja OCPD põhjused?
- Mis vahe on OCD ja OCPD vahel?
- 1. Teadlikkus
- 2. Eesmärk midagi teha
- 3. Mõju tootlikkusele
- 4. Emotsionaalne rõhk
- 5. Aeg sümptomite ilmnemiseks
Meditsiiniline video: The power of vulnerability | Brené Brown
Võib-olla olete seda terminit kuulnud obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD), mis viitab psüühikahäire vormile. Aga isikupära häired obsessiiv-kompulsiivne isiksushäire (OCPD)? Kuigi OCD ja OCPD nimed on väga sarnased, on need kaks tingimust põhimõtteliselt erinevad. Erinevus on üsna ilmne ega ole omavahel seotud. Uurige allolevate kahe vahelist erinevust.
Mis on OCD?
Obsessiiv-kompulsiivne häire või OCD seda võib tõlgendada kui vaimset häiret, mida iseloomustab pidevalt häirivate mõtete teke. Selle meele tekkimine on kinnisidee vorm, mis ei ole või on vähem realistlik.
Need kinnisideed põhjustavad tihti ärevust ja vallandavad korduvat käitumist, et ületada ärevust, mis tekib kinnisidee tõttu, mida nad kogevad. Selle tulemusena pärsib korduv käitumine tegelikult tootlikkust ja igapäevast tegevust.
Mis on OCPD?
Obsessiiv-kompulsiivne isiksushäire (OCPD) on isiksusehäire, mis põhjustab inimesele ülemäärase perfektsionismi mõtteviisi ja soovi kontrollida kõiki oma elu aspekte. OCPD-ga inimesed on väga keskendunud detailidele, järjekorrale, ühtsusele või teatavale loetelule, et nad mõnikord unustaksid peamise eesmärgi midagi.
Kuigi perfektionismi olemus tundub hea, võib nende käitumiste kõrvaltoimed tegelikult tõsta tootlikkust. Oma tähelepanu tõttu, kui OCPD-ga inimesed puuduvad teatud üksikasjadest, lõpetavad nad oma tegevuse üldse, sest nad tunnevad end ebaõnnestumisena. Kas ka OCPD-ga inimesed võivad korrata kõike algusest peale, kui midagi on valesti või vastamata. Loomulikult võtab see palju aega.
Millised on OCD ja OCPD põhjused?
Arvatakse, et geneetilised tegurid mängivad OCD ja OCPD esinemisel rolli. OCD on tihedamalt seotud ajufunktsiooni häiretega, mis põhjustavad korduvat käitumist. OCPD puhul on keskkonnategurid, nagu vanemate vanemad, ülekaitsvad või nõuavad paljusid lapsi.
Mõlemad need häired põhjustavad nii kinnisidee kui ka perfektionism põhjustavad ärevushäireid, mis mõjutavad nende liikumist. Mõlemad võivad ilmuda samaaegselt kellegagi, nii et mõlema häirega isiku ravimiseks on vaja identifitseerimist ja käitlemist.
Mis vahe on OCD ja OCPD vahel?
Lihtsamalt öeldes toimivad OCD-d inimestel kompulsiivselt (korduvalt kontrollimatult), sest ajus on tung. See erineb OCPD-st, kus te ei pruugi sama asja teha ikka ja jälle, näiteks laua puhastamine.
Te peate oma laua ainult hommikul korrastama, kuid sa tõesti veenduge, et laud on puhas ja korras. See võib võtta kaua aega. Kuid kui see on puhas, siis peatate laua puhastamise ja alustate tööd. Sa tühjendad tabeli uuesti, kui see on räpane ja täis asju.
OCD-ga inimesed võivad oma töölauda korraldada mitu korda ühe tunni või ühe päeva jooksul. See ei ole sellepärast, et ta tahab, et tema laud oleks puhas ja korras nagu keegi OCPD-ga. See on sellepärast, et aju ei suuda kontrollida soovi korraldada paber- ja kuulipliiatsid (mis on tegelikult korralikult paigutatud). Kui te seda ei tee, tunneb ta end väga murelikuna ja ärevana.
Lisaks sümptomite erinevustele on olemas ka muud kriteeriumid, mis eristavad OCD-d ja OCPD-sid. Vaadake allpool olevat selgitust.
1. Teadlikkus
OCD-ga inimesed on sageli teadlikud kinnisideest või korduvatest tegevustest, mis on tehtud, sest see on oluliselt häirinud nende igapäevast tegevust. Kahjuks kipuvad OCD-ga inimesed seda halvasti tundma, eriti ravi taotlemisel.
Kui OCPD-ga kannatajad usuvad perfektsionismi ja tema sõnul on liiga kõrged standardid vaid loomulikud. Selle tulemusena nad ei mõista, et asjad, mida nad on teinud, on liigsed või ebaloomulikud.
2. Eesmärk midagi teha
OCD-ga inimesed teevad asju korduvalt, et leevendada ärevust ja kinnisideed, mida tuntakse. Erinevalt inimestest, kellel on OCPD, teevad nad asju sihipäraselt ja üksikasjalikult, et suurendada tõhusust.
3. Mõju tootlikkusele
OCD häired põhjustavad tõsiseid negatiivseid mõjusid, sest nende kinnisidee takistab nende igapäevast tegevust. Enamikel juhtudel võivad OCPD-ga inimesed endiselt tööl olla produktiivsed.
4. Emotsionaalne rõhk
Te võite tunda kinnisideed OCD-ga kui ebameeldiva asjaga ja teha teile tunne abitu või ärevust. Vastupidi, OCPD-l on aega, kus nad peavad korraldama, töötama ja kõike tegema.
5. Aeg sümptomite ilmnemiseks
OCD sümptomid ilmuvad, kui esineb teatud vallandajaid, nii et korduv käitumine neid leevendab. Oletame, et teil on käsipesu kinnisidee, kuigi te ei ole tegelikult germitsiidne või väga hügieeniline inimene.
OCPD esinemine kipub segunema oma isikuga ja ei ole seotud teatud tüüpi käitumisega. Nii et OCPD sümptomite ilmnemine võib ilmneda igal ajal ja sellel ei ole kindlat käivitusmõju.
Lõpuks, mis aitab teil diagnoosida OCD ja OCPD on arstid ja eksperdid, näiteks psühholoogid. Kui sümptomid, mida tunnete, on häirivad, pöörduge kohe vaimse tervise spetsialisti või psühholoogi poole.
