Sisukord:
- 5 ravimata depressiooni tõttu
- 1. Südamehaigus
- 2. Sõltuvus
- 3. Aju kahjustused
- 4. On raske luua suhteid teiste inimestega
- 5. Enesetapp
- Niisiis, ärge alahinnake depressiooni sümptomeid
Ameerika Ühendriikide riikliku tervishoiuinstituudi andmetel võib depressiooni kogenud inimestest 80% ravi pärast mõne nädala ja kuu möödumist taastuda. Kahjuks on Indoneesias teadlikkus depressiooni sümptomite äratundmisest ja psühhiaatri või psühholoogi külastamisest ikka väga väike.Selle tulemusena ignoreerivad paljud inimesed depressiooni ilma ravi või konsulteerimiseta ekspertidega. Kui depressiooni ei ravita, võib mõju olla eluohtlik. Kaaluge viiest järgmisest ravimata depressioonist.
5 ravimata depressiooni tõttu
1. Südamehaigus
Mitmed hiljutised uuringud on näidanud, et pikaajalise ja ravimata depressiooni mõju vallandab mitmesuguseid südamehaigusi. Alustades insultidest, südame isheemiatõvest, südamerabandustest.
Depressioon muudab inimese südamehaigustele vastuvõtlikumaks hormoonide tasakaalustamatuse tõttu veres. Depressiooni ajal saavad aju pidevalt ohtude signaale.
Niisiis, aju vabastab stressihormoonid, adrenaliin ja kortisool veresse. Mõlema hormooni kõrge tase suurendab vererõhku, muudab südame löögisageduse ebaregulaarseks ja aja jooksul kahjustab veresooni.
Oxfordi ülikooli poolt 2014. aastal avaldatud uuringud näitasid ka seda, et depressiooni all kannatavad inimesed kalduvad südamehaiguste tõttu kõrgema surma. Eriti paar kuud pärast südameinfarkti.
2. Sõltuvus
Kui depressiooni ei ravita korralikult, on teil suur oht sõltuvusele. Kas see sõltub narkootikumidest, alkoholist, sigarettidest või hasartmängudest.
Seda seetõttu, et mõned inimesed arvavad ekslikult, et oopiumiks muutuvad asjad võivad aidata neil ületada depressiooni sümptomeid. Näiteks võib narkootikumide kasutamise tõttu mõnda aega kaotada lootusetu tunne.
Tegelikult põhjustavad ravimid ajude ahelatele ja kehasüsteemidele rohkem kahju. Selle tulemusena muutub ka aju poolt reguleeritav meeleolu kaootilisemaks ja raskemini kontrollitavaks. Pärast efekti ammendumist on meeleheide veelgi suurem.
3. Aju kahjustused
On palju uuringuid, mis uurivad depressiooni mõju, mida ajus ei ravita. Dr. New Yorgi osariigi psühhiaatriainstituudi psühhiaatriline spetsialist David Hellerstein, depressioon, põhjustab hippokampuses, prefrontaalses ajukoores ja anterior cingulatsioonis aju struktuure.
See võib põhjustada aju kognitiivsete funktsioonide vähenemist, nimelt mõtlemist, suhtlemist, otsuste tegemist ja kõike mäletamist. Mõningatel juhtudel võib ravimata krooniline depressioon vallandada ka vaimseid häireid, nagu skisofreenia, obsessiiv-kompulsiivne häire ja bipolaarne häire.
4. On raske luua suhteid teiste inimestega
Lisaks depressiooni erinevatele tagajärgedele, mis on tervisele jäetud, katkeb teie suhe teie lähedastega. Inimese sotsiaalset elu reguleerib serotoniini hormoon.
Samal ajal vähendab depressioon serotoniini puudumist. Selle tulemusena on teil ka raskem suhelda ja luua häid suhteid lähimate inimestega, nagu abikaasad, lapsed ja sõbrad. Te võite eelistada olla üksi ja eemal perest.
5. Enesetapp
Tervisealase veebisaidi WebMD aruandlusest ilmneb, et umbes 90% enesetapu teinud inimestest ilmnevad depressiooni sümptomid. Nii võib depressioon, mis on jäetud üksi aeglaselt, suurendada suitsiidiriskide ohtu. Tegelikult välditakse enesetappu tõenäoliselt, kui teie või lähim inimene palub tervishoiutöötajalt abi.
Depressiooniga inimestel ei ole enesetapp viis, kuidas otsida inimestele, kes teda vigastavad, tähelepanu, vaid pigem bioloogiliste tegurite tõttu.
See tähendab, et tõsised vaimsed häired põhjustavad aju kaotada kognitiivse võime mõelda selgelt ja kaaluda valikuid. Ajutiste kemikaalide tasakaalustamatus põhjustab ka meeleheite tunnet, nagu oleks tõesti mõtet jätkata elamist.
Kui tunnete soovi oma elu lõpetada, küsige kohe abi lähimast isikust ja ekspertidest. Samuti on soovitatav pöörduda otse psühholoogi või psühhiaatri poole.
Niisiis, ärge alahinnake depressiooni sümptomeid
Need kahjulikud mõjud ilmnevad üsna sageli, sest paljud inimesed ei ole selle vaimse haiguse pärast liiga mures. Enamik arvab, et depressioon ei ole haigus ja paraneb iseenesest. Tegelikult on depressioon ohtlik vaimne haigus, kui seda koheselt ei ravita.
Niisiis, alustame nüüd rohkem selle vaimse seisundiga. Sündmusel osaledes võite näidata muret ja toetada depressiooni ja vaimuhaiguste kampaaniaid Ribbon Run.
Ribbon Run on i3L üliõpilaste juhtorgani (Indoneesia Rahvusvaheline Bioteaduste Instituut) korraldatud rahakogumisüritus, mille eesmärk on luua teadlikkust ja muuta üldsuse arusaamu depressioonist ja vaimuhaigustest. Ribbon Run toimub 9. septembril 2018, The Breeze, BSD City.
Selle sündmuse kohta lisateabe saamiseks külastage siin otse Ribbon Run ametlikku veebisaiti.
