Kuidas kasutada õiget maskit, et vältida õhu saastumise tolmu sissehingamist

Sisukord:

Õhusaaste sissehingamine võib põhjustada erinevaid terviseprobleeme. Nina maski kandmine võib olla piisavalt võimas viis ennast kaitsta. Nina maskid võivad takistada ka haigusi põhjustavate mikroobide ülekandumist. Kahjuks on paljud inimesed selle maski kandmisel ikka veel valesti. Niisiis, kuidas sa kasutad õiget maski?

Kes peaks seda meditsiinilist maski kasutama?

Igaüks, kellel on suur oht sattuda tänava tolmule välitingimustes, on tungivalt soovitatav kanda nina mask. Sisaldab ka ühistranspordiga sõitmist.

B-vitamiini kompleksi eelised on

Lisaks peavad nina maskid kandma ka:

  • Inimesed, kellel on hingamisteede infektsioonid (gripp, kopsupõletik, bronhiit, tuberkuloos jne)
  • Inimesed, kes ravivad hingamisteede infektsioonidega patsiente.
  • Inimesed, kes külastavad kliinikuid või haiglaid, sealhulgas seal töötavad arstid ja õed.
  • Töötajad, kes tegelevad toiduga

See mask võib takistada teil levida süljeid või snot'e, mis võivad sisaldada mikroobe. Näomaski võib kaitsta ka teiste inimeste vedelike pritsimise eest köhimise ja aevastamise ajal.

Kuidas kannate õige nina mask?

Kuigi nina maski kasutamine on lihtne, ei tohi see olla hooletu. Vale viis kasutada võib oluliselt suurendada võimalike probleemide ohtu. Järgnevalt on toodud juhised õige nina maski, teise nimega kirurgilise maskina kasutamiseks:

  1. Veenduge, et maski suurus sobituks teie näoga, mitte liiga suur või liiga väike.
  2. Enne maski puudutamist ja paigaldamist peske alati käsi seebiga või kasutage käsitsi puhastusvahendit.
  3. Otsige maski välimist külge. Kui teie maskil on kaks erinevat värvi (tavaliselt roheline ja valge), on maski välimine külg roheline. Niisiis, valge pool, mis kleepub otse nahale, kui roheline kiht on väljapoole.
  4. Määrake maski ülemine pool, mida tavaliselt iseloomustab ninajuhtme olemasolu.
  5. Sest maskid, mis kasutavad rihmasid: asetage ninajuhe sõrmedega üle nina ja seejärel ühendage trossi kaks külge pea tipu lähedal. Pärast maski riputamist tõmmake mask maha, et katta suu lõuale. Siduge alumine rihm kaela serva või tagaosa ümber.
  6. Sest kummist mask: Teil on vaja kummist rihma kinnitada ainult kõrva taha.
  7. Kui mask on kindlalt näole kinnitatud, suruge juhe kinni nina kõverast nii, et mask oleks tihedamalt suletud.
  8. Laiendage maski voldid, et katta kõik osad, mis tuleb sulgeda, nimelt nina, suu ja lõug.
  9. Kui mask on korralikult paigaldatud, ärge puudutage maski eriti enne käte pesemist.

Kasutatavaid maske saab kasutada ainult üks kord. Isegi mõned allikad väidavad, et see mask on kasutatav ainult 3-4 tundi või maksimaalselt 1 päev.

Kuidas eemaldada meditsiiniline mask õigesti?

  1. Samamoodi peaks maski kasutamine enne maski eemaldamist pesta käed kõigepealt.
  2. Maski eemaldamisel vältige maski esiosa puudutamist, sest see osa on täidetud bakteritega, mis jäävad väljastpoolt kinni. Puudutage lihtsalt konksu rihma või kummist osa.
  3. Kumimaski vabastamisekshoidke kõrva külge kinnitatud kahte kummi, eemaldage see kõrvast ja visake see prügikasti.
  4. Rihma maski eemaldamiseksavage kõigepealt alumine rihm ja eemaldage seejärel ülemine rihm.
  5. Visake see kohe prügikasti ilma maski esiosa puudutamata.
  6. Pärast maski eemaldamist ja viskamist prügikasti, nii kaua, kui peske käsi või kasutate käsihügieeni.
  7. Kui mask on vigastatud või määrdunud, vahetage mask kohe välja.
Kuidas kasutada õiget maskit, et vältida õhu saastumise tolmu sissehingamist
Rated 5/5 based on 1938 reviews
💖 show ads