Sisukord:
- Meditsiiniline video: Jookse Ravi Eest (Run From the Cure by Rick Simpson) Eesti Keeles!
- Seksisõltuvuse all kannatavate inimeste tunnused
- Mis põhjustab keegi sõltuvusest seksist?
- Ravi seksuaalse sõltuvuse ravimiseks
- 1. Individuaalne ravi
- 2. Kognitiiv-käitumuslik teraapia (CBT)
- 3. Psühhodünaamiline ravi
- 4. Dialektiline käitumisteraapia (DBT)
- 5. Rühmaravi
Meditsiiniline video: Jookse Ravi Eest (Run From the Cure by Rick Simpson) Eesti Keeles!
Seksisõltuvus on tuntud ka kui hüperseksuaalne häire. Seda iseloomustavad seksuaalsed mõtted ja tegevused, mis toimuvad pidevalt, suurenevad ja avaldavad negatiivset mõju selle elu kogemusele.
Tavaliselt võitlevad soost sõltuvad inimesed oma seksuaalsete soovide ja tegude kontrollimiseks ja edasilükkamiseks. Enamik seksisõltlasi ei tea, kuidas saavutada tõelist lähedust ja rahulolu, isegi kui nad suudavad oma partneritega üksteisega siduda.
Seksisõltuvuse all kannatavate inimeste tunnused
Inimesed, kes on soost sõltuvuses, saavad tavaliselt ennast väljendada mitmel viisil, mistõttu peate otsima erinevaid võimalikke märke ja hoiatusi, mida võib-olla teie või teie partner on seksisõltlased.
Kathryn A. Cunningham, doktor, direktor Sõltuvuse uuringute keskus Texase Ülikooli meditsiinibüroos Galvestonis, identifitseerides mõningad järgmised seksuaalse erutuse tunnused ja sõltuvused:
- Teie elus domineerib kõike seksist ja kergesti muud tegevust.
- Te soovite seksida telefoni teel (telefon ja telefon) vestlus), sugu võrgus arvutis, mis sageli seksib prostituudiga, naudib pornograafiat või isegi uhkelt näidates teie sugu paljude inimeste ees (ekshibicionism).
- Sulle meeldib masturbeerida ja tihti seda teha
- Sul on palju seksuaalpartnereid
- Äärmuslikel juhtudel olete seotud seksuaalsete kuritegudega, sealhulgas jälitamine, vägistamine või isegi seksuaalne intsest.
Mis põhjustab keegi sõltuvusest seksist?
Paljud seksisõltlased ütlevad, et nad moodustati laste kuritarvitamise või hooletuse tõttu. Aja jooksul leiavad nad end oma teed kaotanud või kahjustatud.
Lisaks võib geneetiline pärand mõjutada ka seda, et keegi saab seksuaalsõltlast. Näiteks on nende vanematel olnud seksuaalne sõltlane või nad võisid varem olla seksisõltlased. See näitab, et geneetilised ja keskkonnategurid võivad mängida rolli. Stress ja emotsionaalne valu põhjustavad ka kompulsiivset seksuaalset käitumist.
Ravi seksuaalse sõltuvuse ravimiseks
Kui inimene kannatab hüperseksuaalsuse, so seksisõltuvuse all, vajab ta sõltuvuse valdkonnas nõustamist. See seksisõltuvus on selge olukord, kus keegi vajab terapeut, kogukond jagada ja isegi motiveerivaid raamatuid taastumiseks. Lõpuks ei saa keegi teist seksuaalsõltlast taastuda, vaid ainult ta suudab ja tervendab.
Inimestele, kes on seksist sõltuvad, on mitmeid ravivõimalusi, näiteks:
1. Individuaalne ravi
Peate vaimse tervise terapeutiga veetma umbes 30-60 minutit. Siin keskendute teie ja teie terapeut oma kompulsiivsele seksuaalsele käitumisele ja koostoimetele.
2. Kognitiiv-käitumuslik teraapia (CBT)
See CBT-ravi esitab idee, mis järeldab, et teie käitumine, emotsioonid ja mõtted on omavahel seotud ja töötavad negatiivsete mõtete muutmiseks positiivseks mõtlemiseks.
3. Psühhodünaamiline ravi
See ravi, mis ühendab teadvuseta mälestusi ja konflikte, mõjutab teie seksuaalse sõltuvuse käitumist. See psühhodünaamiline teraapia näitab varajase lapsepõlve mõju praegustele harjumustele või praegustele teguritele, mis vallandavad praeguse seksuaalse sõltuvuse.
4. Dialektiline käitumisteraapia (DBT)
See ravi koosneb põhiliselt neljast osast, nimelt rühmatreeningust, individuaalsest hooldusest, DBT juhendamisest ja konsultatsioonist. Need neli etappi on ette nähtud nelja oskuse õpetamiseks: valvsus, ohutolerants, inimsuhete tõhusus ja sõltlaste emotsioonide reguleerimine.
5. Rühmaravi
Seda rühma teraapiat juhivad professionaalsed terapeutid. Grupiravi eesmärk on asendada negatiivne ja kahjulik käitumine positiivse pro-ühiskondliku käitumisega. Selle ravi praktika annab ka sõltlastele enesekindlust, et ta ei ole üksi ja suudab üksteist tervendada.
