Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Problem of Evil: Crash Course Philosophy #13
- Kuidas alustada?
- Milliseid vahendeid tuleks lapse toitmiseks kasutada?
Meditsiiniline video: The Problem of Evil: Crash Course Philosophy #13
Imikutel soovitatakse rinnaga toitmiseks kasutada 6 kuud enne lõpliku toiduaine manustamist, sest alla 6 kuu vanustel lastel on ekstrusioon refleksid. See refleks muudab lapse keele, kui lusik või toit on suhu sisse viidud. See refleks kaob järk-järgult, kui laps on umbes 4-5 kuu vanune. Pärast seda, kui see refleks on kadunud, võite hakata seda tahket toitu andma. 4. kuu uurimisel konsulteerige oma arstiga, kui on õige aeg alustada talle rinnapiima täiendava tahke toidu andmist.
Kuidas alustada?
Nagu imetamise ajal, võite alustada tahke toidu andmist, kui laps on valmis. Vanuse kasvades soovivad lapsed tavaliselt koos teiste pereliikmetega süüa. Et mitte lämbuda, veenduge, et laps istub püsti, kui sööte. Kui laps nuttab tahke toidu andmisel, ärge sundige last toitu lõpetama. Oluline on, et nii ema kui laps naudivad seda hetke ilma sundimiseta. Enne uuesti proovimist saate naasta imetamise või piimapulbri 1-2 nädalaks.
Üks võimalus üleminekuprotsessi hõlbustamiseks on anda talle väike rinnapiim, seejärel anda ½ väikest lusikatäit tahket toitu ja lõpetada söömisprotsess ASI uuesti joomisega. See meetod takistab lapse liiga pettumust, kui ta tunneb end väga näljane.
Ükskõik kui kvalifitseeritud vanemad söövad oma lapsi, kaetakse enamik imikutoit söögipõlvedest, suust ja isegi lapse nägu. Seetõttu lisage toiduaineid järk-järgult (alates 2 tl), kuni laps hakkab mõistma, kuidas tahket toitu alla neelata.
Kui lapsi hakatakse toita tahket toitu, serveerige sama tüüpi toitu 2-3 päeva jooksul. See teeb teile lihtsamaks teada, millist tüüpi toidud ei sobi imikutele (näiteks kõhukinnisust, kõhulahtisust, oksendamist, löövet või allergiat põhjustavad toidud). Kui see juhtub, vältige toiduaineid, mida peetakse imiku kõhuga kõlbmatuks, kuni konsulteerite lastearstiga. 2-3 kuu jooksul kaasake imikutoitude menüüsse rinnapiim, teravili, köögiviljad, liha, munad ja puuviljad 3 söögikorda päevas. Pea meeles! Täiskasvanutele mõeldud konservid sisaldavad tavaliselt soola ja säilitusaineid, seega ei ole imikutel hea tarbimine.
Milliseid vahendeid tuleks lapse toitmiseks kasutada?
Kasutage alati lusikat, kui toidate tahkeid toite imikutele, välja arvatud gastroösofageaalse refluksiga lapsed, mis peaksid põhinema ka arsti nõuandel. Mõned vanemad püüavad lõpuks tahke toitu pudelisse panna nibuga. Samas võib lapse toitmine sellise meetodiga suurendada toidu tarbimist ja põhjustada liigset kehakaalu suurenemist. Harjuta lapsega istudes istuma, sööma lusikaga, närige ja peatuge, kui tunnete end täis. See õpe moodustab kogu elu jooksul häid toitumisharjumusi.
Vali lusikas, mis vastab beebi suu suurusele. Parem, kasutage vigastuste vältimiseks kummiga kaetud lusikatäit. Alusta pool lusikaga või vähem ja lase lapsel selle protsessi jooksul suhelda ("Mmm, see toit on terve, tead!"). Algselt võib laps segadusse ajada, nina kortsuda või isegi toidule tagasi lükata. See on mõistlik, sest üleminekuprotsess võtab kindlasti aega.
Vältige lapse toitmist otse toidupudelist. Selle asemel kandke pudelist piisavalt lapse toitu lapse plaadile. See võib takistada pudelis olevate toiduainete nakatumist beebi lastelt. Plaadile jäänud toit tuleb samuti ära visata, seda ei tohi ladustada.
Vananedes leiavad lapsed erinevaid menüüvalikuid ja hakkavad harjuma üksi regulaarselt sööma. Arutage oma arstiga oma lapse isiklikke toitumisvajadusi.
