Sisukord:
- Kas see on ohutu, kasutage seda küttekeha vähendada seljavalu raseduse ajal?
- Kas kasutamisel on kasu küttekeha raseduse ajal?
- Järgige juhiseidküttekehaõige
Enamikel rasedatel naistel võib olla seljavalu ja seljavalu probleeme. Hormonaalsete muutuste esinemine kuni kehakaalu suurenemiseni, tavaliselt mitmed tegurid, mis põhjustavad raseduse ajal seljavalu. Sellisel juhul otsustavad paljud rasedad naised valu vähendamiseks kasutada küttepatet. Tegelikult, ohutu või mitte, ah?
Kas see on ohutu, kasutage seda küttekeha vähendada seljavalu raseduse ajal?
Raseduse kolmandale trimestrile sisenemisel võib teil suurenenud mao tõttu tunda rohkem selja- ja taluvalu. Kindlasti tundub see väga ebamugavalt, see võib isegi häirida igapäevast tegevust.
Seljavalu seljavalu vähendamiseks raseduse ajal otsustavad emad sageli seda kasutada küttekeha (kuumpressitud padjad), mis arvatakse olevat võimelised valu leevendama. Seda seetõttu, etküttekeha toimib veresoonte laiendamisega, suurendades samas verevoolu. Lõpuks võib see leevendada liigeste ja lihaste valu, mida rasedad naised sageli kogevad.
Aruandlus lehelt Medical News Today, kasutageküttekeha raseduse ajal on see tõesti hea. Märkusega peaksite vältima selle kasutamisel liiga kuuma temperatuuri. Valige madal temperatuur, sest peate veel arvestama lapse seisundiga maos.
Ärge unustage, kasutage kuuma kompressiga padjaid ainult selles osas, kus on valu, näiteks talje, puusade või seljaosas. Vältige selle kasutamist raseduse ajal kõhus.
Huvitav on see, et Ameerika ajakirjas Ajakirjandus ja günekoloogia avaldatud 2013. aasta uuring näitas, et ravi kombinatsioon, nagu näiteksküttekeha, aeroobsetel treeningutel ja kiropraktika hooldamisel peetakse võimalikuks kiirendada seljavalu kadu raseduse ajal.
Kas kasutamisel on kasu küttekeha raseduse ajal?
Võrreldes valuvaigistite kasutamisega, mis ei ole tingimata teile ja teie lapsele ohutud, kasutage sedaküttekehavõiks olla teine valik. Mitte ilma põhjuseta, sest soojuse tunneküttekeha aitab kiirendada valu leevendamist.
Mitte ainult seda, et on veel palju kasuküttekehamis on kasulik rasedusele, näiteks:
- Edendab vereringet
- Hapniku ja toitainete tarnimine veres
- Tagab jäigad lihastööd
- Leevendab lihasvalu
- Toimides ajutise valu leevendajana
Enne kütteseadmete kasutamist veenduge, et te ei kasuta seda tööriista kehaosades, millel on avatud haavad ja tuimus. Samuti ei ole soovitatav kandaküttekehakui teil on palavik.
Järgige juhiseidküttekehaõige
Tingimused raseduse ajal on kindlasti erinevad enne rasedust, seega püüdke kasutada nende küttekehade kasutamise tähtaega. Ära võta liiga kaua aega, rääkimata magama kogu öö. Selle asemel saate ära kasutada selle eeliseidküttekeha10-15 minutit.
Teisest küljest vältige kütteseadmete kinnitamist otse nahale. Proovige enne kasutamist kasutada vahendajat õhukese rätiku kujul, mis on pakitud soojendisse.
Oluline on meeles pidada, et peate selle kasutamise lõpetamaküttekeha raseduse ajal, kui te tunnete ennast halvasti ja teete ebamugavust.
Kui soovite olla turvalisem, konsulteerige oma sünnitusarstiga kõigepealt, kui teil on küsimusi enne kasutamistküttekeharaseduse ajal.
