Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Great Gildersleeve: Selling the Drug Store / The Fortune Teller / Ten Best Dressed
- Lapsele kõhulahtisuse korral soovitatav toitumine
- 1. Vajadusel andke rohkelt joogivett ja ORSi
- 2. Ärge lõpetage rinnapiima
- 3. Anna talle väikesed eined
- 4. Valige toit
Meditsiiniline video: The Great Gildersleeve: Selling the Drug Store / The Fortune Teller / Ten Best Dressed
Kes tahab haige last saada? Tervislik seisund, mis kõige sagedamini lapsi mõjutab, on kõhulahtisus. Kõhulahtisus lastel esineb tavaliselt halva toidu- ja keskkonnahügieeni tõttu, nii et bakterid pääsevad kehasse toidu kaudu. Kõhulahtisega lapsed näivad nõrgad. Isegi kui te olete võtnud kõhulahtisuse ravimeid, saate vanemana ravida laste kõhulahtisust, pakkudes õiget dieeti. Milline toitumine on soovitatav, kui teie lapsel on kõhulahtisus?
Lapsele kõhulahtisuse korral soovitatav toitumine
Kõhulahtisus põhjustab teie lapse veetustumise, kui ta ei pööra tähelepanu toidu ja joogi tarbimisele, halvendab ta tema tervislikku seisundit. Seetõttu on laste söömisega seotud kõhulahtisuse korral tarvis mitmeid toitumisreegleid.
1. Vajadusel andke rohkelt joogivett ja ORSi
Üks sageli esinev kõhulahtisus on dehüdratsioon. Niisiis, kui teie lapsel on kõhulahtisus, peaksite teadma ja pöörama tähelepanu tema seisundile, kas tal on vedelikupuudus (dehüdratsioon) või mitte.
Tavaliselt tunnevad lapsed, kellel esineb kerge kuni mõõdukas dehüdratsioon, janu. Kui ta on tugevalt veetustatud, on ta juua. Need asjad, mida sa peaksid teadma. Dehüdratsiooni vältimiseks proovige oma lapsele saada vedelikku. Ärge unustage pöörata tähelepanu joogivee puhtusele.
Kui teie lapsel on raske dehüdratsioon, võivad ORS olla ravim, mis ravib laste kõhulahtisust. Alla 1 aasta vanustele lastele võib anda ORSi koguni 50-100 ml. Kui laps on üle ühe aasta vana, võite anda 100-200 ml ORS lahust. ORS-i lahus antakse igale lapsele kõhulahtisusele, et sel ajal raisata vedelikku.
2. Ärge lõpetage rinnapiima
Kui teie laps joob endiselt ASI-d, jätkake rinnaga toitmist 6 kuud ja jätkake 2 aastat. Rinnapiimas sisalduv laktoos ei põhjusta kõhulahtisust. Vastupidi, rinnapiim võib aidata ületada kõhulahtisust lastel.
Rinnapiim sisaldab ema keha antikehi, mis võivad tugevdada lapse immuunsust. Rinnapiima andmisega saate takistada ka tema veetustamist. Ärge andke oma lapsele enne kuue kuu vanust toitu ega jooki ilma arsti nõuandeta.
3. Anna talle väikesed eined
Kõhulahtisus lastel vähendab söögiisu. Seda seetõttu, et nad tunnevad end kõhus ebamugavalt. Tegelikult võib kõhulahtisusega kaasneda iivelduse ja oksendamise sümptomid. See tingimus teeb kindlasti veelgi enam soovimatuks süüa.
Isegi kui see on keeruline, peab teie laps saama oma vajadustele vastavat tervislikku toitu. Seda probleemi saab trikkida, andes sellele väiksemad osad, kuid sageli.
Nii et selle asemel, et anda talle suurt sööki 3 korda päevas, on parem anda talle kaloreid tihe toit 6 korda päevas.
4. Valige toit
Kui laps on hakanud sööma tahket toitu, peaksite teadma, milliseid toite tuleks süüa ja toitu tuleks vältida. Hea söömine lastele kõhulahtisuse raviks on kergesti seeditav toit, näiteks banaanid, kartulid ja munad.
Vältige kõrge rasvasisaldusega toite, näiteks praetud toitu. Kiuliste toitude andmisel tuleks valida hea kiu tüüp. On kahte liiki kiude, nimelt vees lahustuvaid ja mitte. Lastel võib kõhulahtisust ravida, andes neile vees lahustuvaid kiude, nagu õunad, pähklid ja porgandid.
5. Pakkuda kalorite tihedat toitu
Kui laps kogeb kõhulahtisust, väheneb lapse isu. Samas ei tohi te unustada jätkata nende puuduste järgimist pärast kõhulahtisuse taastumist. Tooge toitu, mis on kõrge energiaga, et teie lapse toiteväärtust oleks tagatud ja selle kasv oleks säilinud.
