Sisukord:
Meditsiiniline video: Existentialism: Crash Course Philosophy #16
Kui kavatsete mahla oma lapse toitumisse panna, soovitame järgmist lähenemist:
- Veenduge, et see on tõeline mahl. Puuviljajoogid, mis ei ole 100% puuviljamahlad, sisaldavad tavaliselt suhkrut ja / või täiendavaid magusaineid, mis võivad suurendada hambakivi ja kaloreid.
- Ärge kasutage lapsi mahla kuni ühe aasta vanuseni ja ärge andke neid pudelites.
- Vältige last oma mahla (või suhkrut sisaldava vedeliku) joomiseks pikka aega. Kas kasutage väikelapse pudelit, klaasi või klaasi, sest hammaste liiga pikkade suhkruohtlike vedelike eksponeerimine võib põhjustada tõsist hammaste lagunemist.
- Kaaluge mahla lahjendamist veega.
- Julgusta oma last süüa värskeid puuvilju iga kord, kui need on saadaval.
- Võimaluse korral esitage viljaga mahl (tselluloosi) täiendavate kiudude puhul.
- Veenduge, et mahl ei kõrvaldaks teie lapse huvi piima ja vee vastu.
- Ostke ainult pastöriseeritud tooteid (mahla, mida saab panna riiulile, külmutatud kontsentraati või märgistatud mahla jahutisse), et vältida kõhulahtisust põhjustavat infektsiooni.
- Tea, et on hea anda mahla sobiva vanusepiiri piires (ei tohi anda mahla alla 6 kuu vanustele lastele ja mitte üle 120-180 ml päevas väikelastele ja lastele)
- Pöörake tähelepanu liigse mahla tarbimise tunnustele, nagu näiteks hammaste lagunemine ja "väikelapse kõhulahtisus". Lapsed, kes kipuvad tarbima ülemäärast mahla, on ohus kogeda uut hammaste lagunemist, sest nad joovad mahla pikka aega ja lapsed vanuses 2-3 aastat kipuvad kõige rohkem mahla tarbima. Mõnel juhul põhjustab see isegi kõhulahtisuse pikenemist.
9 Mida tuleb oma lapsele mahla andmisel meelde jätta
Rated 4/5
based on 1913 reviews
