Sisukord:
- Meditsiiniline video: Kent Hovind - Seminar 3 - Dinosaurs in the Bible [MULTISUBS]
- Erinevad viisid, kuidas kaitsta lapse nahka päikese eest
- 1. Pöörake tähelepanu ajale
- 2. Asetage laps UV-valguse eest kaitstavasse kohta
- 3. Valige õiged riided
- 4. Kasutage seda päikeseloojang või päikesekaitsetooteid
- 5. Kandke peakatted ja prillid
Meditsiiniline video: Kent Hovind - Seminar 3 - Dinosaurs in the Bible [MULTISUBS]
Lapse kuivatamine on oluline teha, sest päikesevalgus on D-vitamiini allikas, mis on lapse luu moodustumise jaoks oluline. Kuid enamik päikesevalgust on samuti ohus lapse naha tervist. Seega on emadele oluline kaitsta lapse nahka päikese käes. Nii et see ei saa mitte ainult piisavalt palju päikesevalgust luu kasvuks, vaid väldib ka lapse naha põletamist või raskemat haigust päikesevalgusest. Niisiis, kuidas?
Erinevad viisid, kuidas kaitsta lapse nahka päikese eest
1. Pöörake tähelepanu ajale
Kuuma päikesevalguse kokkupuude toimub kell 10.00–16.00. Niisiis, nii palju kui võimalik, tooge oma lapsele välitegevusi, nagu päevitamist ja jalgsi viimist enne kella 10 ja pärast kella 16.00.
Kuid see, mis põhjustab naha põlemist, ei tulene päikese soojusest, vaid pigem ultraviolettkiirguse (UV) valgus. Jah, UV-valgus võib nahka kogu aeg kahjustada. Noh, sest lapse nahk on õhem kui täiskasvanu nahk, siis kindlasti on lapse nahk UV-valguse negatiivsete mõjude suhtes tundlikum.
Niisiis, kuigi UV-valgust on raske vältida, on siiski parem jääda eemale ajast, mil päike on kuum, kui soovite oma lapse majast välja võtta.
2. Asetage laps UV-valguse eest kaitstavasse kohta
Kasutage seda päikesevarjud või päikesekaitse lapsehoidjal, kui soovite seda majast välja võtta. Kui teil ei ole lastekäru, saate kasutada vihmavari või valida varjuliste puude all.
Kahjuks on kaitse kujul päikesevarjud või lihtsalt vihmavari ei suuda teie last täielikult kaitsta. Ilma päikesekaitsetoodete või muu kaitseta võivad isegi varjulised lapsed põletada.
3. Valige õiged riided
Teine võimalus, kuidas kaitsta oma lapse nahka päikese eest, on panna oma väike laps heledale ja heledale riietele. Heledad värvid võivad päikese soojust murda ja hoida nahka jahedana võrreldes tumedate värvidega, mis tegelikult soojust absorbeerivad.
Lisaks vali riided, millel on täisriie kiud. Mida paksem riie kangast lapse riideid, seda parem kaitse saadakse päikesevalguse hajutamiseks.
Lihtne viis tagada, et teie lapse riided on täisriide või mitte, on tõsta oma särk valguse poole. Kui riided on valguse suunamisel läbipaistvad, siis riietel ei ole täisriide.
Praegu on juba olemas erinevat tüüpi särgid ja ka ujumistrikoo spetsiaalse kangaga, mis kaitseb nahka UV-kiirguse eest. Kuigi hind on üsna kallis, ei ole üks või kaks neist riidest spetsiaalselt välitingimustes. Arvutage oma väikelase terviseinvesteeringuna.
4. Kasutage seda päikeseloojang või päikesekaitsetooteid
Mitte ainult täiskasvanud, kes seda vajavad päikesekaitsetooteid, lapsed ja lapsed vajavad ka seda ühte asja. Kui olete sunnitud oma lapse päevasel ajal välja võtma, pange kindlasti lapse naha kaitseks päikesekaitsetooteid.
Valige päikesekaitsetoode või päikesekaitsetoode, mis sisaldab vähemalt 15. SPF-i. Seejärel pöörake tähelepanu kirjutamisele „Laia spektriga” pakendi etiketil. Kirjutamine „Laia spektriga” See näitab, et teie valitud toode suudab juhtida nii UVA kui ka UVB kiirgust.
See UVB-valgus põhjustab naha põlema päikese ja kogeb kortse. Kuigi UVA võib nahakihis sügavalt kahjustada.
Kasutage päikesekaitsetooteid 15 kuni 30 minutit enne lapse väljasõitu ja ärge unustage seda uuesti iga 2 tunni järel. Veenduge, et kasutate seda ühtlaselt lapse nahale, sealhulgas kõrva otsale, kaela tagaküljele ja jalgade ülaosale.
5. Kandke peakatted ja prillid
Samuti saate oma väikese jaoks kanda peakatted ja päikeseprillid. Müts võib kaitsta teie lapse nägu, peanaha, kõrvu ja kaela päikese eest.
Kuigi päikeseprillide kasutamine, et kaitsta teie lapse silmi päikese eest. Kuna päike võib kahjustada ka silmi, mis võib sarvkesta põletada või isegi põhjustada katarakt hiljem.
Valige päikeseprillid, millel on teie väikese jaoks UV-kaitse. Lisaks ärge unustage valida lapse näole sobivate prillide suurust. Niisiis, see ei ole liiga suur ega liiga väike, nii et see võib katta kõik teie lapse silmade osad.
