Sisukord:
- Meditsiiniline video: 12 Rules for Life: London: How To Academy
- Selle põhjuseks on lapse raske magamine
- 1. Müra
- 2. Kuum toatemperatuur
- 3. Näljane laps
- 4. Imikud hakkavad hammustama
Meditsiiniline video: 12 Rules for Life: London: How To Academy
Beebi unerežiimid erinevad täiskasvanutest. Imikud vajavad rohkem une kui täiskasvanud. Keskmine vastsündinu (0–3 kuud) vajab iga päev 14–17 tundi magada, samas kui 4-11 kuu vanused lapsed peavad iga päev magama kuni 12-15 tundi. Uneaja piisavus on kasvu ja arengu jaoks oluline. Kuid kahjuks on mitmeid asju, mis võivad tahtmatult põhjustada magamisraskusi.Mida sa teed
Selle põhjuseks on lapse raske magamine
Kuigi teil on vaja pikka aega magada ja imetada, kipuvad imikud une kergemini äratama kui täiskasvanud. Seetõttu on parem, kui laps magab, ärge tehke asju, mis teda üles äratavad ja raskendavad lapse uuesti magamist. Mõned asjad, mis sageli häirivad lapse magamist:
1. Müra
Mõned lapsed võivad olla müra suhtes tundlikumad kui teised, nii et laps saab unest kergemini äratada. Aga tavaliselt, kui laps kuuleb oma kõrva tuttavat häält, ei ärgu ta üles. Näiteks ema laulmine, tv heli ja teised.
Kui laps kuuleb heli, siis ta tavaliselt ei kuule ega heli, et ta magab, kui lapse une saab heli tõttu häirida. Selleks, et laps ei saaks magamaminekut häirida, on parim, kui laps magama jäädes müra kõrvale jätta. Anna lapsele magamamineku ajal rahulik keskkond. Samuti on oluline öösel une ajal lülitada lapse magamistoa tuled välja.
2. Kuum toatemperatuur
Mõnikord muudab kuuma toatemperatuur lapsele hästi magama ja soojuse tõttu ärkab. Parim toatemperatuur, kui laps magab, on 18-22 ° C, nagu on teatanud beebikeskus. Selle temperatuuri saavutamiseks võite kasutada kliimaseadet või kasutada ventilaatorit nii, et õhu ringlus ruumis toimib sujuvalt. Veenduge siiski, et ventilaatori kaugus lapsest ei oleks liiga lähedal.
3. Näljane laps
Midnight nälg võib põhjustada ka lapse ärkamist. Laps võib ärkama nutt, nii et peate andma talle rinnapiima või valemi, nii et laps on täis ja kiire magama. Tavaliselt esineb see sageli pärast lapse sündi elu alguses. Lapse vanuse tõttu väheneb nälja tõttu ärkveloleku keskel öösel ärkvel olevate laste sagedus.
Selle saavutamiseks, et see ei esine sageli ja häiriks teie magamaminekut, saate imetada oma last enne, kui ta magab. Niisiis, laps saab magada täismahus. Kuid tuleb märkida, et väikelastele, kellele on antud pudelipiim, tuleb vältida pudeli piima andmist, kuni laps on magamas, sest lämbumise oht suureneb.
Pange tähele, et kui laps ei maga magama jäädes pudeli tuttavat jälle, peaksite lutt aeglaselt lapse suust eemaldama. Lastel, kes on endiselt täis pudeli piima, on võimalik magada, kui see on, võib imik põhjustada hammaste lagunemist.
4. Imikud hakkavad hammustama
Kui laps närbub, tunneb laps muidugi ebamugavalt, kuni see võib magada häirida. Beebi kasvavate hammaste märgid on lapsed, kes sageli põlevad, nagu hammustavad, on rasked söömiseni ja tahavad olla kavalad. Mõnikord võib ta öösel ärkama, sest ta võib tunda valu igemetes. Esimene hammustamine võib toimuda igal ajal esimese eluaasta jooksul, tavaliselt 2-3 kuu vanuselt.
