Sisukord:
- Meditsiiniline video: Kuidas valida seljakotti? - MATKaTV
- Näljastreigi ajal kasutab asutus energiavarusid
- Etapis, mis toimub kehas näljastreigi ajal
- Näljastreigi alguses
- Pärast kolme päeva näljastreiki
- Rohkem kui kaks nädalat
- Rohkem kui neli nädalat
- Rohkem kui kuus nädalat
Meditsiiniline video: Kuidas valida seljakotti? - MATKaTV
Kindlasti olete sageli kuulnud näljastreikidest, kui paljud inimesed hoiavad meeleavaldusi. Tõepoolest, näljastreike rakendatakse sageli protesti vormis valitsuse või ametivõimude vastu, et meelitada meeleavaldusel tähelepanu. Loomulikult on see sobimatu, sest see võib piinata seda teinud isikut. Tahad teada, milliseid tagajärgi võib põhjustada keha näljastreik? Vaadake allpool olevat selgitust.
Näljastreigi ajal kasutab asutus energiavarusid
Igal päeval vajab iga teine inimene tegevuste läbiviimiseks energiat ja ka organisatsiooni põhivajadusi oma ülesannete täitmisel. Niisiis peavad inimesed energia saamiseks sööma.
Keskmine inimene vajab kehas elundite funktsiooni säilitamiseks umbes 1200 kalorit päevas, toetades aju toimimist, südamefunktsiooni ja põhilisi kasvufunktsioone. Seda nimetatakse ka kalorite põhivajadusteks. Lisaks vajavad inimesed oma tegevuse toetamiseks ka 30% rohkem kaloreid.
Kujutage ette, kui inimesed ei sööks mitu päeva. Kuhu inimesed said oma energiat? Keha kasutab kehas energiavarusid, suunates kõik kehas kasutatavad ressursid. Loomulikult lõpeb see energia lõpuks, kui seda ei asendata toidu kaudu siseneva energiaga.
Etapis, mis toimub kehas näljastreigi ajal
Näljastreigi alguses
Praegu tunnete end ikka näljasena. Kuid see nälg kaob tavaliselt kahe või kolme päeva pärast näljastreiki, nagu on kirjeldatud California Teaduskeskuse parandusteenuse dokumendis, mis on esitatud Live Science'i poolt.
Sel ajal kasutab keha energiasisaldust, kui süsivesikute varud on otsa saanud. Paljusid neist rasvavarudest hoitakse maksas ja lihastes. Rasva kasutamine energiana võib keha pidevalt muuta ketoosiks. Põhjustab halb hingeõhk, peavalu ja väsimus.
Pärast kolme päeva näljastreiki
Keha hakkab kasutama lihasvalku energiana. Seejärel kaotab keha palju rasva ja lihasmassi. Kaob elektrolüütide tase ja olulised toitained, nagu kaalium, fosfor ja magneesium. Kolm päeva kestnud näljastreiki võib tõepoolest olla halb mõju, kuid üldiselt ei ole see eluohtlik.
Rohkem kui kaks nädalat
Sel ajal kogevad näljastreid käivad inimesed valgu puudust, seisab raskustes, kogevad tugevat pearinglust, letargiat, nõrkust, koordineerimiskaotust, madalat südame löögisagedust, ei tunne janu ega külm. Sel ajal on B1-vitamiini tase kehas samuti väga madal, põhjustades kognitiivseid häireid, nägemise halvenemist ja lihaskahjustusi, mille tagajärjel vähenevad motoorsed oskused.
Rohkem kui neli nädalat
Pärast rohkem kui kuu aega näljastreiki kaotab keha enam kui 18% oma kaalust. Sa näed õhuke. Kuid mitte ainult seda, et teie kehas võib olla ka tõsiseid meditsiinilisi probleeme. Teil võib tekkida neelamisraskusi, kuulmis- ja nägemise kaotust, hingamisraskusi ning elundite talitlushäire hakkab arenema.
Rohkem kui kuus nädalat
See võib olla eluohtlik. Surm võib tekkida südamepuudulikkuse või elundisüsteemi mürgistuse tõttu, kaasa arvatud sepsis ja infektsioon veres. Lisaks võib tekkida psühholoogilisi muutusi, mis põhjustavad impulsiivset ja agressiivset käitumist ning sageli segadust.
Inimesed, kes haigestuvad näljastreiki ajal, võivad surra varem, sest alatoitumus võib tekkida vaid kolme nädala jooksul. Ja kui näljastreigi ajal keelduvad ka vedeliku tarbimisest keelduvad inimesed (joogivesi), võib näljastreigi halb mõju toimuda väga kiiresti. Surm võib tekkida vaid 7-14 päeva, eriti kui ilm on kuum.
Seda seetõttu, et keha vajab oma ülesannete täitmiseks vett. Vee puudumine võib põhjustada neeruprobleeme vaid mõne päeva pärast, eriti kui on tehtud palju tegevusi.
