Sisukord:
- Meditsiiniline video: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin)
- Mis vanus peaksime veresuhkru kontrollima?
- Millised on menetlused veresuhkru kontrollimiseks?
- 1. Glükoosi tühja kõhuga test
- 2. Suukaudse glükoosi taluvus (TTGO)
Meditsiiniline video: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin)
Kontrollige diabeedi vältimiseks regulaarselt veresuhkru taset. Sest mitte kõigil inimestel ei esine diabeedi sümptomeid, nii et tihti ei mõisteta, et see on jõudnud diabeedi tüsistuste staadiumisse. Mida kiiremini kontrollite oma veresuhkru taset, seda kiiremini vähendate diabeedi tekkimise riski. Siis millal peaksite veresuhkru kontrollima? Kas see peaks olema laste vanusest? Kõik vastused on järgmises ülevaates.
Mis vanus peaksime veresuhkru kontrollima?
Tennessee Ülikooli kliinilise professori Jay Coheni sõnul on igapäevase tervise kohta teatatud 2. tüüpi diabeediga inimesed tavaliselt ei mõista, et nad on diabeedi all kannatanud rohkem kui kolm kuni neli aastat.
Kui seda kohe ei ravita, põhjustab see kindlasti diabeedi tüsistusi, mis ohustavad üha enam tervist. Noh, seda on võimalik ennetada varem, alustades veresuhkru kontrollimist ja sõeluuringut võimalikult varakult.
Vere suhkrusisalduse kontrollimiseks vajaliku vanuse määramiseks peate pöörama tähelepanu erinevatele riskiteguritele, mis võivad teid diabeedile vastuvõtlikumaks muuta, sealhulgas:
- Ülekaalulised või rasvunud
- On perekonnaliikmeid, kellel on diabeet (vanemad või õed-vennad)
- Lustlik liikumine või kehalise aktiivsuse puudumine
- Kas olete kunagi kogenud diabeedi raseduse ajal või sünnitanud suurt last (üle nelja kilogrammi)
- Hüpertensiooni või kõrge kolesterooli tase
- Kogege PCOSi
Kui teil tekib üks või mitu sellist seisundit, siis tähendab see, et teil on suur diabeediravim. Eriti kui olete 45-aastane ja vanem, soovitab American Diabetes Association (ADA) suhkruhaiguse rutiinselt iga kolme aasta järel.
Vanusest olenemata on kõige olulisem näha, kui palju teil on diabeedi, kaasa arvatud teie laste, haigestumise oht. Kuna diabeet ei ole enam täiskasvanud haigus, kuna paljud lapsed on ebatervisliku elustiili tõttu ülekaalulised ja rasvunud.
ADA ja Ameerika Pediaatriaakadeemia (AAP) soovitavad, et ülekaalulised või suhkurtõvega kõrge riskiga lapsed läbiksid rutiinse veresuhkru kontrolli. alates 10. eluaastast või puberteedieas enne 10-aastaseks saamist. Mida kiiremini kontrollite oma veresuhkru taset, seda kiiremini saavad teie lapsed ära hoida diabeedi tekkimise võimalust, kui nad kasvavad.
Kui teil on kodus juba veresuhkru kontrollimise vahend, saate seda kontrollida teie ja teie lapse jaoks iseseisvalt. Kas enne suhkrut enne magamaminekut kontrollib veresuhkru tase enne teie ja teie lapse söömist, kui tunned, et keha ei ole terve või kui teil on liiga kõrge või liiga madal veresuhkru tase. Kui te pole tulemuste osas kindel, konsulteerige kohe arstiga, et teha sõeluuring.
Millised on menetlused veresuhkru kontrollimiseks?
Veresuhkru kontrollimiseks on kaks lihtsat testi, sealhulgas:
1. Glükoosi tühja kõhuga test
Enne selle testi sooritamist peate kõigepealt kaheksa tundi kiirendama. Normaalne veresuhkru tase pärast tühja kõhuga on alla 100 milligrammi detsiliteris (mg / dl). Kui teie veresuhkru tase on vahemikus 100 kuni 125 mg / dl, siis näitab see prediabeet. See tähendab, et peate uuesti kontrollima oma veresuhkrut, et teha kindlaks, kas teil on diabeet või mitte.
2. Suukaudse glükoosi taluvus (TTGO)
Suukaudse glükoositaluvuse test (OGTT) või suukaudse glükoositolerantsuse test on test, mis mõõdab glükoosi kui peamise energiaallika võimet kehas. See veresuhkru kontroll aitab diagnoosida diabeedi, eriti diabeedi raseduse ajal (rasedusdiabeet).
Enne OGTT võtmist soovitatakse kaks tundi enne vereproovi võtmist võtta magus lahus. Kui testitulemuste arv on 200 mg / dl või rohkem, peate uuesti kontrollima oma veresuhkru taset, et tagada diabeedi olemasolu.
