Sisukord:
- Meditsiiniline video: Jalaravi kabinet
- Kontrollige oma jalgu iga päev
- Puhastage kõik haavad
- Vältige survet jalgadele
- Kasutage sobivaid jalanõusid
- Infektsiooni kontrollimine
Meditsiiniline video: Jalaravi kabinet
Diabeetikute jalgadel esinevad vigastused on tavaliselt raskemad ja kauem paranevad ning pikka aega nakatunud põhjustab surmavaid tagajärgi. Ehkki igaüks võib kogeda haavu ja kõõlusi jalgade pinnal, kuid diabeetikutel on vaja intensiivsemat ravi. Selle eesmärk on vähendada amputatsiooni riski, mis on tingitud koe üldisest kahjustusest jalgades.
Diabeetiliste jalgade naha infektsioon ja haavandid ei ole sageli närvikahjustuse tõttu varakult ravitud, nii et diabeetikud ei tunne valu ega survet jalgadele. Seda seisundit süvendavad kontrollimatu veresuhkru tase, mis võib põhjustada koe surma (gangreen) Siin on mõned asjad, mida tuleb teha, et tegeleda suu seisundiga, mis puutub diabeedihaigetesse
Kontrollige oma jalgu iga päev
Pöörake tähelepanu mõlema jala mõlemale pinnale, eriti varvastele. Järgnevalt on mõned märgid, mida tuleb vigastuste vältimiseks kohe lahendada:
- Nahk tundub pragunenud, punakas, millele on lisatud soojustunne - nahal esineva seeninfektsiooni võimalikud nähud, konsulteerige viivitamatult arstiga edasiseks raviks.
- Varbaküüned on pruunikas ja rabe kollane - see võib olla põhjustatud seeninfektsioonist ja seda saab ravida seenevastaste ravimitega. Küünte seeninfektsioonide ravi toimub ka nakatunud küünte kude eemaldamisega.
- Varbad kasvavad allapoole - on ebanormaalne küünte kasv, mis võib tabada varbad. Kui see juhtub, lõigake küünte aeglaselt pärast ujumist, kui küünte varvaste vigastuste vältimiseks pole küünte liiga raske.
- Naha kogunemine peopesa ja jala piirkonnas luu lähedal - on karm märk. Virnastamine on iseloomulik karastatud naha esinemisele, mis on tingitud piirkonnast tingitud survetest. Ärge lõigake nahka teravate esemetega. Kasutage nahakihi eemaldamiseks pimsskivi. Ravi võib läbi viia ka salvi abil, et pehmendada nahka.
- Kruvitud varbad sissepoole - kasutage jalalaba, millel on jala otsas lai pind. Mõnel juhul vajab varvaste sirgendamiseks operatsiooni.
- Vedelike mullidega villid - pidevalt hõõrdumise ja jalgade surve tõttu. Vältige infektsiooni vältimiseks vedeliku mullide purunemist ja kasutage antibakteriaalset salvi.
- Haavandid või avatud haavad - Esitage esmaabi alati jalgade vigastuse korral. Vältige otsest survet haavale. Ei ole soovitatav kasutada, kui jalgadel on avatud haavandid.
Puhastage kõik haavad
Seda tuleb teha, et vältida nakatumist ja mikroobide sattumist pinnast. Siin on mõned asjad, mida tuleb haavade puhastamisel kaaluda:
- Puhastage haav, eemaldades surnud nahakoe ja kõhunäärmed.
- Kui haav on haavandite kujul, tuleb see saastumise vältimiseks katta marli abil. Aktiivsete koostisosadega marli kiirendab naha kasvu nii, et see kiirendab paranemist.
- Tervendamise ajal võib haava ümber olla abstsessid või mädanemine, nii et abstsessi pinda vähendamiseks soovitatakse antibiootikume. Vajadusel tehke imemist, et vältida nakatumise jätkumist.
- Peske sooja veega, mitte kuuma veega.
- Vältige jalgade niisutamist liiga kaua, sest niisked haavad taastuvad.
Vältige survet jalgadele
Vältige otsest survet diabeetikute jalgadele, kellel esineb haavandeid või kõhupuhanguid. Jalgade surve vältimiseks kasutage kõndimisel ratastooli ja kargu. Vajadusel kasutage seda kontaktide koguarv (TCC), mis on kujundatud sidemega, et katta jalad peopesast põlvedele nii, et jalgade haavandid on kaitstud rõhu eest.
Kasutage sobivaid jalanõusid
Siin on mõned asjad, mida tuleb kaaluda, et valida jalatsid haigete jaoks diabeetiline suu:
- Ärge kunagi lahkuge koju ilma jalatsiteta.
- Kasutage jalatseid, millel on paks kiht ja mis võivad jalgu kaitsta niiskete ja külmade ilmastikutingimuste eest.
- Vältige terava otsaga kõrged kontsad ja kingad, mis on liiga pingul, nii et see vajutaks jala pinda.
- Ärge kasutage avatud otsaga sandaale.
- Muutke oma sokke üks kord päevas ja vali lahtised / pingulised sokid.
Infektsiooni kontrollimine
Diabeetikute jalgade nakkuse põhjustab tavaliselt erinevad mikroobid. Antibiootikumide tarbimine võib vältida käimasolevaid infektsioone. Selleks, et nakkusekontroll oleks tõhus, konsulteerige oma arstiga, et kasutada antibiootikume, mis võivad ületada baktereid grampositiivsete ja gramnegatiivsete tulemustega. Kergeid kuni raskeid infektsioone võib ravida mitme antibiootikumiga, nagu kefalexiin, amoksitsilliin, moksifloksatsiin või klindamütsiin.
Kontrollige alati veresuhkru taset, et minimeerida neuropaatia teket jalgades ja vältida gangreeni. Jälgige alati jalgade füüsilisi muutusi ja hoolitsege kohe. Minimeerige nakkuse oht, hoides jalad puhtana kuivades ja soojades tingimustes.
LUGEGE KAART:
- Nõuanded suuhaavandite hooldamiseks diabeediga inimestel
- Kas diabeediga inimestel on piim?
- Diabeetilise jala tundmine: diabeedi põhjustatud jalgade tüsistused
