Sisukord:
- Ülevaade podagra kohta
- Podagra suured põhjused
- Kõrge kusihappe haiguse riskifaktorid
- Vanus ja sugu
- Pere tervise ajalugu
- Meditsiiniline ajalugu
- Liigne kaal
- Võtke teatud ravimeid
- Ärge kasutage tervislikke eluviise
- Dehüdratsioon
- Operatsiooni või vigastuse kõrvaltoimed
- Suure podagra tunnused ja sümptomid
- Mõned podagra sümptomid, mida võite tunda
- 1. Esialgu sisaldab ainult üks liigend
- 2. Alustage tundeid erinevates liigestes
- 3. Sümptomite kestus on pikem
- 4. Nahka mõjutav podagra valu
- 5. Neeruhaiguse oht
- Kõrge podagra ravivõimalused
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d)
- Kolhitsiin
- Steroidid
- Muud ravimid
- Kõrge kusihappe ületamine kodus
- Pöörake tähelepanu toidu tarbimisele
- Pöörake tähelepanu vedeliku tarbimisele
- Harjutamine
- Kas reuma ja podagra on tavaline haigus?
Kõrge kusihappe sisaldus tekib siis, kui puriini sisaldus ületab normaalset piiri, mis on tavaliselt tingitud sellest, et süüakse liiga palju toitu, mis sisaldab palju puriini. Kahjuks, kui podagra ei ravita ja ravitakse korralikult, on organismil oht neeruprobleemide ja muude tervisehäirete tekkeks.Seetõttu on oluline, et te teaksite podagra sümptomeid üksikasjalikult, et vähendada tulevaste terviseprobleemide riski.
Ülevaade podagra kohta
Podagra on artriidi vorm, mis põhjustab teie liigestes ootamatut punetust, turset ja valu. See haigus võib rünnata kõiki keha liigesid, kuid põlve, pahkluu, suu ja pöidla liigesed on osad, mida podagra kõige sagedamini mõjutab.
Tegelikult on kusihape keha poolt toodetud loomulik ühend. Niikaua, kui kusihappe tase kehas on normaalne, siis ei teki probleeme. Aga kui tasemed tõusevad, võib see põhjustada haiguse.
Sagedased podagra on seotud eakate inimestega, samas kui kõrge kusihappe sisaldus võib mõjutada kõiki, olenemata vanusest ja soost. Kuid paljudel juhtudel kogevad mehed podagra tõenäolisemalt kui naised.
Podagra suured põhjused
Kõrge kusihappe haiguse riskifaktorid
Vanus ja sugu
Podagra on meestel rohkem levinud kui naistel. Samal ajal on eakad inimesed selle haiguse suhtes vastuvõtlikumad kui noortel täiskasvanutel.
Pere tervise ajalugu
Kui teil on üks perekonnaliige, kellel on podagra, on teil ka suurem oht, et sama asi kogeb. Kuigi see ei ole podagra peamine põhjus, kuid teie perekonna tervise ajalugu on teada, võite sellest haigusest rohkem teada saada.
Meditsiiniline ajalugu
Kui teil on enne teatud terviseprobleeme, saate suurendada ka podagra tekkimise võimalusi. Mõned haigused, mis võivad suurendada podagra riski, on järgmised:
- Diabeet
- Neerufunktsiooni kahjustus
- Südamehaigus
- Arteroskleroos, blokeeritud veresooned
- Nakkushaigus
- Kõrge vererõhk
Liigne kaal
Kui kehakaal on tavalisest suurem (rasvumine), võib see haiguse tekkimise riski suurendada. Inimesed, kelle kehamassiindeks on üle 25 kg / m, peaksid podagra suhtes olema valvsamad.
Võtke teatud ravimeid
Mõned ravimite liigid, mida te tarbite, võivad tegelikult olla kehas koguneva kusihappe põhjused, näiteks:
- Aspiriin, see valuvaigisti, suurendab podagra riski, kui seda võetakse regulaarselt 1-2 tabletti päevas.
- Diureetikumid, mida tavaliselt kasutatakse vedeliku kogunemise raviks organismis.
- Kemoteraapia ravimid, mida kasutatakse erinevate vähkide raviks.
- Ravimid, mis võivad vähendada immuunsüsteemi, nagu tsüklosporiin.
Ärge kasutage tervislikke eluviise
Tegelikult on elustiili vastuvõtmisel selle haiguse arengule suur mõju. Kui sööte palju toitu, mis sisaldavad puriine, nagu punane liha, jeroaan jamereannid,Teil on kõrge kusihappe kõrge risk.
Dehüdratsioon
Kui teil tekib vedelike puudus, on kehal raskusi happe eemaldamisega uriiniga. See on üks põhjustest podagra kogunemisest organismis.
Operatsiooni või vigastuse kõrvaltoimed
Vigastused võivad põhjustada podagra, sest see haigus põhjustab liigeses esmalt põletikku, mis käivitab teiste podagra sümptomite ilmnemise.
Suure podagra tunnused ja sümptomid
Mõnel juhul ei esine podagra alguses mingeid sümptomeid. Podagra sümptomid hakkavad tavaliselt ilmnema, kui patsiendil on tekkinud äge või isegi krooniline haigus. Podagra kõige sagedasemad sümptomid on:
- Liigesevalu on raske ja järsk, mis esineb sageli hommikul
- Paisunud ja pehmed liigesed
- Punakas ühine
- Kuumutage liigese ümber
Podagra sümptomid ilmuvad tavaliselt ootamatult, ettearvamatult ja sageli öösel. Enamik podagra sümptomeid esineb ainult mõne tunni jooksul 1-2 päeva jooksul. Kuid rasketel juhtudel võib liigesevalu tekkida mõne nädala jooksul. Kui teil tekivad need sümptomid, on podagra üsna raske.
Vahepeal on ka neid, kes kogevad podagra sümptomeid kuni 6-12 kuud, erineva intensiivsusega iga päev. Kui teil tekib see, on teie tervislik seisund üsna raske ja te peate kohe arsti juurde pöörduma.
Võib esineda ülalmainimata sümptomeid. Kui teil on mingi kindla sümptomiga probleeme, pidage nõu oma arstiga.
Mõned podagra sümptomid, mida võite tunda
Podagra sümptomid varieeruvad iga inimese puhul üldiselt sõltuvalt haiguse tõsidusest. Mõnedel inimestel, kellel ei ole liiga kõrge kusihappe sisaldus, ei pruugi olla ühtegi sümptomit. Järgnevalt on podagra sümptomite etapid, millele võite tähelepanu pöörata:
1. Esialgu sisaldab ainult üks liigend
Kui kusihappe kristallid liiguvad liigestesse, siis ilmnevad alguses sümptomid, mis on valu, turse, punetus ja kui neid surutakse või puudutatakse, tundub valus. Ühistused, mis tunnevad öösel kuumaks, võivad olla ka podagra sümptomiks.
2. Alustage tundeid erinevates liigestes
Vastavalt Riiklik artriidi instituut Lihas-skeleti ja nahahaigusspodagra taastekke tunnused tundsid alguses suurt varba valulikku osa. Mõned teised valu, mis võivad olla seotud valudega, on pahkluud, põlved, kontsad, sõrmed, küünarnukid ja muud keha liigesed.
See podagra kordumine toimub tavaliselt 10-30 minuti jooksul öösel. Mõjutatud liiges on sümptomite alguses tavaliselt ainult üks osa. Kuigi järgmised rünnakud ründavad tõenäoliselt teisi liigeseid.
3. Sümptomite kestus on pikem
Kui teil on diagnoositud podagra, siis esimesed sümptomid kestavad 12 ... 24 tundi kestev valu.
Samuti, kui raske liigesevalu on vähenenud, tekivad teie liigesed ebamugavustunneteks mitu päeva või isegi nädalat. Kui podagra koheselt ei ravita sobiva meditsiinilise raviga, kardetakse, et see võib põhjustada püsivaid liigeste kahjustusi.
4. Nahka mõjutav podagra valu
Pärast aastatepikkust podagra ja relapsi tunnetust võivad kusihappe kristallid moodustada naha alla tükke. See tükk ei tee haiget, kuid tekitab ebamugavust.
Kristallid, mis podagra tõttu kogunevad naha alla, on nimetatud kui tophi. Tophi tavaliselt tekib randmete, sõrmede ja varvaste ning küünarnukkide all.
5. Neeruhaiguse oht
Kõige ohtlikumad podagrite riskid võivad põhjustada neerukivide surma. Kusihappe liigse taseme tõttu moodustunud kristallid võivad jääda kuseteede juurde ja mehed on selle seisundi suhtes tavaliselt vastuvõtlikumad. Neerukivide sümptomeid, mis on tingitud podagra komplikatsioonidest, võib tunda vööga, palavikuga, kuni uriini verejooks.
Kõrge podagra ravivõimalused
Podagra ravivõimalused põhinevad tegelikult haiguse tõsidusel. Kuid tavaliselt annab arst mitmeid retseptiravimeid, et vähendada kõrge kusihappe taset.
Tuleb mõista, et ei ole podagra ravimit, mis võib inimest sellest haigusest igaveseks põgeneda. Sellegipoolest võib podagra ravimit tarbida sümptomite kontrollimiseks ja leevendamiseks. Mõned podagra ravimid, mida arst on tavaliselt määranud, on:
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d)
Seda ravimit kasutatakse valuvaigistina, valu ja põletikuna kusihappe kõrge taseme tõttu. Tavaliselt määrab arst selle podagra ravimi, kui sümptomid on rasked ja ägedad. NSAIDide näideteks on ibuprofeen, naprokseeni naatrium ja indometatsiin diklofenak ja etorikoksiib.
Kolhitsiin
Colchinie (Colcrys, Mitigare) on ka podagra ravim, mis toimib valu leevendajana. See podagra ravim toimib kahel erineval viisil, nimelt ägeda podagra sümptomite raviks ja podagra kordumise vältimiseks. Üldiselt määravad arstid seda podagra ravimit, kui MSPVA-d ei sobi teile.
Steroidid
See podagra ravim antakse siis, kui MSPVA-d ja Colchinie ravimid ei suuda podagra sümptomeid ületada. Just nagu mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ja Colchinie, on kortikosteroididel põhifunktsioon, nimelt valu leevendaja. Steroidsete ravimite näited, nimelt prednisoon ja metüülprednisoon.
Muud ravimid
Mõned teised podagra ravimid, mis kontrollivad kusihappe taset veres, hõlmavad allopurinooli, probenetsiidi, pegloteraasi ja febuksostaati.
Kõrge kusihappe ületamine kodus
Võtmetähtsusega on podagra ravimite võtmine vastavalt arsti ettekirjutusele. Kuid podagra ületamiseks ja vältimiseks on oluline muuta elustiili muutused tervislikumaks. Mõned eluviisi muudatused, mida saate selle haiguse tõrjeks, on järgmised:
Pöörake tähelepanu toidu tarbimisele
Mitte ainult ei tee madala puriini dieeti, vaid peaksite vältima ka kõrge rasvasisaldusega ja suhkrut sisaldavaid toite. Lisaks sellele, et need toidud on tervisele kahjulikud, suurendavad need hiljem ka diabeedi tekkimise riski.
Pöörake tähelepanu vedeliku tarbimisele
Oluline on veenduda, et teie vedeliku tarbimine on piisav, et hoida keha korralikult hüdreeritud. Nii palju kui võimalik juua rohkem vett, mitte tarbida magusat maitset.
Harjutamine
Rutiinne treening võib aidata teil säilitada ideaalset kehakaalu ja isegi säilitada oma üldise tervise. Harjutage regulaarselt vähemalt 3 korda nädalas mõõduka intensiivsusega.
Kas reuma ja podagra on tavaline haigus?
Kuigi see näeb välja sarnane ja millel on samad sümptomid, mis muudavad liigesed valulikuks, punakaks, kuni paistetuseni, on reuma ja podagra esinemine erinevad haigused.
Meditsiinilise keele reuma nimetatakse reumatoidartriidiks, autoimmuunhaiguse tüübiks, mis muudab liigesed jäigaks ja põletikuliseks. Reumaatiliste sümptomite põhjustatud põletik on põhjustatud kahjustatud immuunsüsteemist. Niisiis ründab immuunsüsteem keha liigesekudesid, et muuta need kahjustatud.
Kui podagra sümptomitest tingitud liigesevalu põhjustab liiga palju kusihappe taset (kusihape) kehas. Nagu ülalpool selgitatud, tekib kehas kõrge kusihappe sisaldus puriinide sisaldavate toiduainete söömise tõttu.
Kehas töödeldakse puriinid kusihappeks ja normaalsetes tingimustes eritub keha väljaheitega. Kui aga on liiga palju, siis need ained kogunevad ja muutuvad liigestes kristallideks, siis tekib põletik.
Et mitte segi ajada, siis siin on erinevad reuma ja podagra sümptomid, mida peaksite tunnistama:
- Podagra sümptomite tõttu tekkinud valu ründab tavaliselt ühte liigest. See valu on levinum ka varvaste jalgades ja osades, eriti suurte varbade liigestes. Kuigi reumaatilised sümptomid võivad tekitada valu ükskõik millises kehaosas ja võivad korraga mitut liigest rünnata.
- Podagra sümptomitega kaasneb alati paistetus, punetus ja valu, mis sageli ilmneb. Kuigi reumaatilised sümptomid põhjustavad ka valu, ei teki liigestes alati turse või punetust.
- Reumatismi sümptomitest tingitud liigesevalu võib intensiivsusest erineda, mõnikord kerge kuni tugev valu. Kuigi valu podagra sümptomite tõttu kipub olema sagedane ja tõsine.
Parim ja kõige täpsem viis teada saada, kas teil on podagra või reuma, on arsti poole pöördumine. Arst aitab teil ka vajalikku ravi ja ravi.