Sisukord:
- Meditsiiniline video: Daniel Amen Muuda oma aju, muuda oma elu
- Mis on Alzheimeri tõbi?
- Alzheimeri tõve sümptomid, mida pead teadma
- 1. Mälu kaotus
- 2. Uute asjade õppimine ja midagi kavandada
- 3. Sideprobleemid
- 4. Nägemishäired
- 5. Muutke meeleolu(meeleolu hoog)
Meditsiiniline video: Daniel Amen Muuda oma aju, muuda oma elu
Kas te olete kunagi tundnud, et unustate sageli midagi? Või on teil kunagi olnud raskusi kellegi nime mäletamisega? Aeg-ajalt on loomulik vanus ja see ei ole tavaliselt tõsine mäluprobleem. Siiski, kui vanus pärsib igapäevast aktiivsust, peaksite kahtlustama, et see on Alzheimeri tõve sümptom.
Mis on Alzheimeri tõbi?
Alzheimeri tõbi on mälukaotuse seisund, mida iseloomustab mõtlemise ja rääkimise võime vähenemine ning käitumise muutus aju häirete tõttu. See haigus on ajurakkude surma sündroom peaaegu samal ajal, nii et aju paistab ja kahaneb. Surnud aju närvirakud põhjustavad signaali raske edastamise korralikult.
Mõned tegurid, mis võivad suurendada Alzheimeri tõve riski, hõlmavad ebatervislikku eluviisi, mis on üle 65-aastased ja kellel on Alzheimeri perekonna ajalugu, kellel on esinenud südamehaigusi ja kes on kannatanud tõsiste peavigastuste tõttu. Kahjuks ei tea mitte kõik Alzheimeri tõve tunnused. Tegelikult, kui sa varem teada saad, on seda lihtsam vältida.
Alzheimeri tõve sümptomid, mida pead teadma
Siin on viis Alzheimeri tõve sümptomit, mida peate jälgima, sealhulgas:
1. Mälu kaotus
Kõige levinum Alzheimeri tõbi Gejalage on mälukaotus, näiteks unustatud teave, mis on äsja õppinud või unustanud olulised kuupäevad.
Ajus on 100 miljardit närvirakku (neuronid) kus iga närvirakk on ühendatud sidevõrgu moodustamiseks. Neil rakkudel on spetsiaalsed töökohad, millest mõned on seotud mõtlemise, õppimise ja mäletamisega. Teised aitavad meil näha, kuulda ja lõhna. Töö tegemiseks töötavad aju rakud nagu väike tehas. Nad saavad stimuleerimist, toodavad energiat ja kõrvaldavad jäätmed. Rakud töötlevad ja salvestavad ka teavet ning suhtlevad teiste rakkudega. Need rakud koordineerivad üksteisega, et hoida asju korralikult.
Kui on tegemist väikese tehase häirimisega, katkestab see raku töö süsteemi nii, et tekib kahju. Kahjustused võivad levida, mistõttu kaotavad rakud võime oma tööd teha, lõpuks surevad ja põhjustavad ajus pöördumatud muutused.
2. Uute asjade õppimine ja midagi kavandada
Mälu kaotus on Alzheimeri tõve algfaas. Aja jooksul areneb see faas, mis põhjustab kannatanutele raskusi planeerimises, numbrite töötamises, kuni neil on raskusi keskendumisega ja võtta kauem aega, mida nad teevad varem.
Nii nagu teie keha, muutub aju ka vanusega. Siiski, kui ajus on häire, näiteks Alzheimeri tõve tõttu, on teil raske meeles pidada just uuritud teavet, sest Alzheimeri tõve muutused algavad tavaliselt aju osades, mis mõjutavad õppeprotsessi. Tegelikult võivad Alzheimeri tõvega inimesed unustada kuupäeva, hooaja või aja.
3. Sideprobleemid
Teine Alzheimeri tõve sümptom on raskused suhtlemisel või rääkimisel. Te võite peatuda vestluse keskel, sest te ei tea, kuidas vestlust jätkata või võib-olla sõna korduvalt öelda. Alzheimeri tõve põdevate inimeste jaoks võib sõnavara öelda väga tülikas, sest neil on sageli raske leida õige sõnavara.
4. Nägemishäired
Nägemishäired võivad olla Alzheimeri tõve tunnuseks. See muudab Alzheimeri tõvega patsiendid raskesti loetavaks, mõõtmiseks, värvi määramiseks või kontrastsuse eristamiseks.
5. Muutke meeleolu(meeleolu hoog)
Üks märk Alzheimeri tõvega patsientidest on ärevuse, hirmu või ärevuse tunde ilmnemine.
Kui tunnete ülalmainitud Alzheimeri tõve sümptomeid, proovige arstiga täpset diagnoosi saada. Seega, kui teil on diagnoositud Alzheimeri tõbi, võivad arstid alustada raviplaanide väljatöötamist nii vara kui võimalik. Või saate siiski teha ennetustöid, et te ei kannaks Alzheimeri tõbe, sealhulgas sööb antioksüdante sisaldavaid toiduaineid, tarbimata liigse rasvasisaldusega toitu, harjutaks regulaarselt ja vähendaks suhkru tarbimist.
