Sisukord:
- Meditsiiniline video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
- Tervislik reumaatiliste haigustega elu
- Teadusuuringud rohelise tee tõhususe kohta reumaatilistele inimestele
- Mõned asjad, mida reumaatilised patsiendid peavad kaaluma enne rohelise tee joomist
Meditsiiniline video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
Nii nagu kohvi, on tee ka palju fänne. See jook on tuntud oma tervise kasulikkuse poolest, mistõttu seda kasutatakse sageli kodu parandamiseks. Üks tuntumaid teed on roheline tee. Seda tüüpi teed arvatakse olevat reumaatilistele patsientidele väga hea. Tegelikult, millised on rohelise tee eelised reumatoidhaigetele? Et mitte olla uudishimulik, vaadake järgmist ülevaadet.
Tervislik reumaatiliste haigustega elu
Reumatoidartriit või rhematoidartriit (RA) on autoimmuunhaigus, mis põhjustab tugevat liigeste põletikku ja mõjutab ka teisi olulisi elundeid, nagu süda. See haigus on tavaliselt kordumine, liigeste valu ja muud artriitilised sümptomid võivad igal ajal tulla ja minna.
Seni ei ole ühtegi ravimit, mis võib seda haigust tõesti ravida. Mõned ravimid võivad siiski leevendada ja ennetada haiguse tõsidust.
Inimesed, kellel on see haigus, peavad olema tervisliku eluviisiga ja tegema koduseid abinõusid, et sümptomid ei korduks. Üks kodu reuma reostustest on rutiinne rohelise tee joomine.
Igapäevase tervise lehelt aru andes ütles Viinas reumaatikumi ekspert Mahsa Tehrani, et teedel on märkimisväärsed põletikuvastased omadused. Teoreetiliselt aitab tee vähendada põletikku. See näitab rohelise tee efektiivsust reumaatilistel patsientidel.
Teadusuuringud rohelise tee tõhususe kohta reumaatilistele inimestele
Rohelist teed on meditsiini maailmas kasutatud sajandeid. Michigani Ülikooli uuringus leiti, et üks rohelise tee lehtede koostisosa on reumaatilistele patsientidele kasulik.
Kääritamata tee lehed sisaldavad kõrgeid polüfenoole. Polüfenoolid on antioksüdandid, mis võivad võidelda vabade radikaalidega, mis kahjustavad terveid rakke organismis.
Muude antioksüdantühendite seas on polüfenoolid tuntud kui võimsamad antioksüdandid. Üks rohelise tee lehtedes esinev polüfenooli tüüp on epigallokatehhiin-3-gallaat (ECGC).
Uuringust selgus, et teadlased leidsid tõendeid, et ECGC võib potentsiaalselt piirata põletikku põhjustavate ainete tootmist. Lisaks näitavad ka teised uuringud, et EKGC aitab säilitada terved luud, eriti kõhre.
Kaudne tee võib aidata vähendada reumaatiliste patsientide riski, keda mõjutavad südamehaigused, insult ja mitmesugused vähivormid. Lisaks põletikuvastasele, võib rohelise tee joomine suurendada ka kontsentratsiooni ja meeleolu.
Mõned asjad, mida reumaatilised patsiendid peavad kaaluma enne rohelise tee joomist
Enne rohelise tee regulaarset joomist otsustamist pidage nõu oma arstiga. Teie arst aitab teil selgitada nii kasu kui ka võimalikke riske, et teil oleks rohelise tee joomisega ettevaatlikum.
Seejärel küsige ka, kas rohelise tee sisu suhtleb teie kasutatava ravimiga või mitte. Kui te kasutate muid ravimeid peale reuma, näiteks teatud vere hõrenemise ravimid, antibiootikumid või beetablokaatorid, tõenäoliselt keelab arst seda teed juua.
Roheline tee võib mõjutada nende ravimite tõhusust. Seevastu, kui teil ei ole rohelise tee probleem, saate seda nautida tavapärasena.
Valige kindlasti loomulik, mitte kiire roheline tee. Trikk, keeta rohelise tee lehed veega, lisamata suhkrut. Aga te võite kasutada natuke mett või sidrunimahla nii, et tee maitseks paremini.
