Sisukord:
- Meditsiiniline video: Cancer Treatment Documentary Conventional vs Natural 2013
- Seda tüüpi tee on efektiivne menopausi sümptomite raviks
- 1. Ženšenn
- 2. Chasteberry
- 3. Roheline tee
- 4. Ginkgo biloba
- 5. Vaarika lehed
Meditsiiniline video: Cancer Treatment Documentary Conventional vs Natural 2013
Menopausi on naiste kehas loomulik protsess, mida iseloomustab menstruaaltsükli lõpp. Üldiselt võib menopausi esineda 40-aastastel ja vanematel naistel. Kuid enne menopausi sisenemist ilmuvad mõned menopausi sümptomid, mis muudavad selle sageli ebamugavaks. Sellegipoolest on erinevaid viise, mis usuvad, et suudavad toime tulla menopausi sümptomitega, millest üks on tee joomine.
Kindlasti mitte ainult ükski tee, mida saab tarbida. Vaadake järgmist tüüpi teed, mis võivad olla menopausisümptomite leevendamise võimalus.
Seda tüüpi tee on efektiivne menopausi sümptomite raviks
1. Ženšenn
Üks menopausi sümptomeid, mida naised sageli kogevad, on kuumad vilkumised. Seda seisundit iseloomustab kuum ja kuum tunne, mis tavaliselt ründab näo, kaela ja rindkere piirkonda; kaasneb higi ja sõrmede ja varvaste suur kipitus.
Ginsengi tee peaks olema parim valik ebamugavustunde vähendamiseks kuumad vilkumised. Isegi viimased uuringud on leidnud, et ženšennide tee vähendab menopausis naistel südamehaiguste riski.
Tulemuste optimeerimiseks saate juua ginsengi teed regulaarselt iga päev. Oluline on konsulteerida arstiga, sest ženšenn tee on lihtne suhelda mitme ravimiga, nagu vere vedeldid, südameravimid, vererõhu ravimid ja diabeediravimid.
2. Chasteberry
Chasteberry on taimsete taimede tüüp, mille vilju ja seemneid kasutatakse paljude reproduktiivhormoonidega seotud probleemide suhtes, mis ei ole tasakaalustatud, millest üks on menopausi sümptomite ületamine.
Naised, kes sageli kaebavad kuumad vilkumised ja valu rinnas võib proovida joogivee teed.
Lisaks on see tee tõhus ka progesterooni hormooni tootmise suurendamiseks, mille eesmärk on aidata tasakaalustada progesterooni ja östrogeeni taset üleminekuperioodil pärast menopausi sisenemist.
3. Roheline tee
Roheline tee taimedestCamellia sinensis, on tuntud kui üks tervislikest jookidest, kuna see on tervisele kasulik. Erandeid menopausi sümptomite raviks ei ole.
Kuna antioksüdantide, kofeiini ja epigallokatekiini 3 gallaati (EGCG) sisaldava rohelise tee sisaldus usub, et see suurendab ainevahetust, aidates samal ajal vältida menopausi alustavate naiste kaalutõusu.
Nutrition Research'is avaldatud uuring näitab ka, et roheline tee võib vähendada luumurdude riski, tugevdades samal ajal luu koostist menopausi ajal.
4. Ginkgo biloba
Võib-olla näete töödeldud ginkgo biloba sageli lisana. Jah, need maitsetaimed on nõutavad lehtede ekstraheerimiseks vedelike, kapslite ja tablettide vormidesse, sealhulgas ebamugavuste leevendamiseks menopausi sümptomite tõttu.
Uuringus märgitakse, et Ginkgo biloba tee on efektiivne menopausi sümptomite raviks. Üks neist parandab meeleolu muutusi, mis sageli esinevad menopausi ajal.
5. Vaarika lehed
Vaarikad on laialdaselt tuntud oma helepunase värvuse poolest, magususega segatud happega. See marja on rohkesti C-vitamiini.
Mesi ei saa mitte ainult kasutada, selgub, et vaarika lehtedel on omadusi, mis ei ole vähem tähtsad, eriti menopausi ajal.
Aruandlus Livestrongi lehel võib vaarikalehtedel ületada menopausi sümptomeid, aidates tasakaalustada organismis hormoneid. Vaarika leht on tõhus ka raskete menstruatsioonivoogude vähendamiseks, mis tavaliselt esinevad enne menopausi.
