Sisukord:
- Meditsiiniline video: 12 Rules for Life: London: How To Academy
- Millised on rinnapiima koostisained?
- Valk
- Rasv
- Vitamiinid
- Süsivesikud
- Rinnapiim võib vähki ära hoida
- Kas täiskasvanud saavad juua rinnapiima?
Meditsiiniline video: 12 Rules for Life: London: How To Academy
Rinnapiim on lapse peamine toit, et tagada selle kasv ja areng. Toiduaineid vaadates on mõned väidavad, et kuna rinnapiima saab kasutada energiajooginatekitada vastupidavust. Teisest küljest on mõned täiskasvanud, kes võivad oma sugu piima juua. Mis juhtub siis, kui täiskasvanud joovad rinnapiima?
Millised on rinnapiima koostisained?
Valk
Olulised rinnapiimas sisalduvad valgud, nimelt vadak ja kaseiin. Vadaku sisaldus rinnapiimas on suurem kui piim. Lisaks on kaseiini sisaldus ka kõrgem kui piimasegus.
Rasv
Inimpiim sisaldab ka rasva, mis on oluline teie lapse tervise seisukohalt. See on vajalik aju arenguks, rasvlahustuvate vitamiinide imendumiseks ja see on peamine kalorite allikas.
Vitamiinid
Rinnapiim sisaldab ka palju vitamiine ja mineraale, näiteks E-vitamiini ja A-vitamiini. A-vitamiin keha immuunsusele ja kasvule. Samuti on vees lahustuvad vitamiinid nagu vitamiinid B, C ja foolhape, mis toimivad aju arenguks ja vastupidavuseks.
Süsivesikud
Laktoos on inimpiima peamine süsivesik. Laktoos aitab vähendada ebatervislike bakterite arvu maos, mis suurendab kaltsiumi, fosfori ja magneesiumi imendumist.
Immunoglobiin rinnapiimas aitab samuti luua püsivaid antikehi nakkuste vastu võitlemiseks kogu oma elu jooksul. Nende eeliste tõttu on imikutel imetamine soovitatav lapse sünni esimese kuue kuu jooksul.
Rinnapiim võib vähki ära hoida
On teada, et ASI sisaldab ühendit nimega HAMLET (Inimese alfa-laktalbumiin tegi tuumorirakkudele surmava) mis võib tappa vähirakke. Pärast seda, kui see ühend ekstraheeritakse rinnapiimast ja seejärel süstitakse vähipatsiendi kehasse, ilmuvad mõne päeva jooksul pärast süstimist vähirakud surnud ja raiskavad uriini kaudu.
International Journal of Cancer'i andmetel võib rinnapiimas sisalduva HAMLETi manustamise kasu emadele kaitsta mitut tüüpi vähki, nagu emaka vähk ja munasarjavähk. Kuigi see on suhteliselt uus järeldus, arvatakse, et ASI on võimeline ravima vähi sarnaseid haigusi. Kuid selle tõhusust ei ole tõeliselt tõestatud.
Rootsi teadlane kavatseb viia läbi uuringu, et võrrelda HAMLETi ja platseeboga saadud kasu vähihaigetega. Sest nad usuvad, et ühend võib samuti ravida teisi vähivorme, nagu käärsoole ja emakakaelavähki.
Kas täiskasvanud saavad juua rinnapiima?
See on okei, kui soovite proovida joogipiima. Sellega ei ole seotud tervisepiiranguid. Kuid olenemata kõigist toitainesisaldusest ja ahvatlevate hüvede võimalustest ei ole mingit mõju, kui täiskasvanud joovad ASI tahtlikult.
