Sisukord:
- Meditsiiniline video: Steven Pinker: Human nature and the blank slate
- Kuni millise vanuseni peaks laps imetama rinnapiima?
- Kuidas võita väikelapsi, et nad ei imetaks ASI-d uuesti
- 1. Võti on kommunikatsioon
- 2. Laste toitumisharjumuste muutmine iga päev
- 3. Kandke erinevaid riideid
- 4. Viige oma laps teisiti
- 5. Kasutage erinevaid asju, mis võivad teie lapse unustada
- 6. Las ta mängib koos oma sõpradega
- 7. Otsige teisi viise, kuidas teda magada
Meditsiiniline video: Steven Pinker: Human nature and the blank slate
Vastavalt Maailma Tervishoiuorganisatsiooni ja Indoneesia tervishoiuministeeriumi soovitustele tuleb rinnaga toitmine läbi viia 0 kuni 6 kuu vanuste laste puhul. Rinnapiima andmisega ei kaasne toitu ega muid jooke. Kui laps on vanem kui 6 kuud vana, julgustatakse ema andma ASI-le koos täiendava rinnapiima toiduga (MP-ASI) kuni lapse 2-aastaseks saamiseni. Kuid võõrutamise lapsed võivad olla nii ema kui ka lapse jaoks rasked, nii et paljud lapsed imetavad ikka veel, kuigi nad on üle 2-aastased.
LUGEGE KA: Parim ja halvim toit MPASI jaoks
Kuni millise vanuseni peaks laps imetama rinnapiima?
Rinnapiim on kõige täiuslikum toit alla kahe aasta vanustele lastele, sest sellel on täielik ja kergesti seeditav toitaine. Lisaks on rinnapiima varustatud ka mitmesuguste antikehadega, mis ei kuulu lastele, sest sel ajal ei saa laps moodustada oma antikehi. Seetõttu on tõestatud, et rinnapiim kaitseb alla kahe aasta vanuseid lapsi erinevatest nakkushaigustest. Maailma Terviseorganisatsiooni andmete kohaselt on ainuüksi rinnaga toitmine takistanud 800 miljonit last nakkushaigustest aasta-aastalt.
Ideaalne rinnaga toitmine on tõepoolest kuni lapse 2-aastase vanuseni, ainult esimese 6 kuu rinnapiima ja jätkatakse kuni 2 aastat, kuid sellega kaasneb pehme toidu või rinnapiima täiendava toidu pakkumine. Siis, kui laps on 2-aastane, loetakse last peretoiduks süüa, sest tema keha erinevad süsteemid kasvavad.
Lisaks sellele, mida suurem on lapse kasv ja kasvu toetavad toitumisvajadused. Tarbides mitmesuguseid tahkeid toite, mida ka perekond sööb, muutes need erinevatest toitainetest otse allikast. Aga mis siis, kui see on 2 aastat vana, kuid laps ei saa ikka veel rinnapiima pääseda? Kuidas seda peatada?
LUGEGE KA: Emad, kellel on HIV, Kas nad saavad rinnaga toita?
Kuidas võita väikelapsi, et nad ei imetaks ASI-d uuesti
1. Võti on kommunikatsioon
Kuigi lapse vanus on endiselt suhteliselt väike, on oluline mõista muutust. See on sinu "PR", et edastada lapsele vahetult oma toitumisharjumusi. Anna talle arusaam, et rinnaga toitmine ei ole enam hea, sest ta muutub suuremaks ja suuremaks. Te võite talle näidata, et suur laps ei pea emalt imetama.
2. Laste toitumisharjumuste muutmine iga päev
Kui jagate voodit oma lapsega, harjuge harjuda, enne kui ta ärkab. Seejärel valmistage talle kohe toitu, nii et kui ta ärkab, on toit söömiseks valmis. Kui ta ärkab, võib-olla see, mida ta tunneb, on näljane, nii et anna talle toitev ja täidab talle tahket toitu, et vältida nälga. Veenduge ka, et lastele pakutav tahke toit on toitainerikas toit ja lastele see meeldib. Vajame aega, et lapsed tahke toitu sööma, nii et tehke seda aeglaselt. Laske süüa väikest, kuid sagedast osa.
LUGEGE KA: loetelu väikelaste jaoks ohututest toitudest
3. Kandke erinevaid riideid
See on parem mitte kanda riideid, mida te lapse rinnaga toitmisel sageli kannate, sest see tuletab teie lapsele meelde mineviku harjumusi. Samuti ärge avage lapse ees riideid avatud rindade tingimustes, see teeb ka lapse tunne, et naaseb oma emaga rinnaga toitmise ajal.
4. Viige oma laps teisiti
Et lastel ei ole võimalik rinnaga toituda või nutma panna, on parem lapsi teistmoodi hoida. Kas see hoiab lapse seljal või võite ka üksteist kallistada. Ärge hoidke neid positsioone, mida te tavaliselt teete, kui annate neile rinnapiima.
5. Kasutage erinevaid asju, mis võivad teie lapse unustada
On palju asju, mida saate teha, et see unustaks rinnaga toitmise. Võite anda talle erinevaid toite, millel on uued maitsed, mis võivad neid uuesti ja uuesti proovida. Andke pudelist piim ja seejärel harjuta seda klaasi kaudu. See aitab kõrvaldada harjumus, mis võib tema piimahambad kahjustada. Mitte ainult seda, võite ka anda suupiste laps väikese jaoks, nii et ta ei tunne nälga.
6. Las ta mängib koos oma sõpradega
Väikest aega mängides annab teie laps emale imetada. Sõbraga sõitmine või nende lemmikmängu andmine võib olla väljapääs neile, kellel on lapsi, keda on raske rinnaga toitmise lõpetada.
7. Otsige teisi viise, kuidas teda magada
Võib-olla paned oma lapse sageli oma süles magama, andes talle piima. Nüüdsest peatage meetod ja otsige teisi viise oma lapse magamiseks. Te võite panna ta magamiskotile, kiiktoolile või kusagile, mis muudab teie lapse magama jäämise mugavaks ja lihtsaks.
LUGEGE KA: 8 triki saada lapsi magama oma toas
