Mitmed hiljutised uuringud on leidnud korrelatsiooni mitmete haiguste ja teatud tüüpi veregruppide vahel. Kuidas see on?
Teie veregrupi määrab veres olev aine (mis pärineb meie vanematelt), mis leidub organismis punaste vereliblede välispinnal. See mikroskoopiline aine toimib koos immuunsüsteemiga, mis võib mõjutada teie teatud haiguste riski. Niisiis, kas see on A-, B-, AB- või O-tüüpi veri, võite olla haavatavamad või isegi immuunsed südameprobleemide, vähi või muude haiguste suhtes.
Sellegipoolest on see uurimus veel liiga vara, et teha järeldusi ja eksperdid ei ole ka suutnud leida korrelatsiooni lõplikku selgitust. Veregrupi ei saa muuta, kuid potentsiaalsete riskide tundmine algusest peale aitab oluliselt otsustada, millised ettevaatusabinõud teile sobivad.
Kui teie veregrupp on ...
Tüüp A
A-tüüpi veres on 20% suurem risk maovähi tekkeks kui B- või O-veregrupp. Kuigi AB-tüüpi veres on selle haiguse risk 26%.
Mao vähki põhjustavad H. pylori bakterid. Kuigi nende bakterite hulka kuulub umbes kaks kolmandikku inimpopulatsioonist, on tõenäoline, et A- ja AB-tüüpi verega inimestel on immuunsüsteemi reaktsioon, mis on tundlikum vähktõve põhjustavate bakterite suhtes, vastavalt Karolinska Universitiy haigla Rootsi epidemioloogile Gustaf Edgrenile MD . Edgren on ka üks selle veregrupi nähtuse uurijaid.
Vältida: piirata nitraatide rikkaliku konservi liha (vorstid, karusnahk, peekon) tarbimist. Nitraate organismis saab muuta vähi toetavateks komponentideks.
Lisaks on A-tüüpi veres kõrgeim risk südamehaiguste tekkeks võrreldes O-rühmaga.
Tüüp B
Mõnedel B-tüüpi verega inimestel on oht, et II tüüpi diabeedi suhtes on 20% haavatavam võrreldes O-tüüpi verega.
Nagu A-tüüpi veres, on B-tüüpi verega seotud kõrge vererõhu ja südamehaiguste oht. Lisaks sellele on B-tüüpi veri koronaararterite haigusele vastuvõtlikumad 11%.
Tegelikult on keskmine, mitte-O-veregrupp suurenenud kuni 60-80% surmaga lõppevate verehüüvete tekkeks; tüüpi, mis võivad rebeneda ja levida kopsudesse. Harvardi rahvatervise kooli uuringu andmetel on A-, B- ja AB-tüüpi veresoonkonna südamehaiguste risk samuti suur. Teised uuringud on seotud mitte-O-veregruppidega, millel on suurem põletikurisk, mis võib neid suhteid selgitada.
Et vältida: hallata südamehaigustega seotud riskitegureid, nagu näiteks kõrge vererõhk ja tervislik elustiil, ning arstid võivad hoida teie südant ülimates tingimustes.
Tüüp AB
Vermont'i ülikooli hiljutise pikaajalise uuringu kohaselt võib veregrupp mõjutada vanuse funktsiooni ajus. Inimestel, kellel on haruldane AB veregrupp, vaid umbes 10% maailma rahvastikust, on võrreldes teiste veregruppidega suurem kognitiivsete häirete risk.
Selles uuringus osalenud hematoloogi Mary Cushmani sõnul tehti järeldus uuringu tulemuste põhjal, mis näitasid seost kardiovaskulaarsete seisundite (vere hüübimisfaktorid ja valgud veres) vahel, mis võivad mõjutada aju tööfunktsiooni. Eriti mõtlemisega seotud probleem, näiteks õppeprotsess või objektide nimekirja mälestamine, mis on tavaline test, mida tavaliselt tehakse kognitiivsete testide käigus.
Kuigi ülaltoodud põhjused on küllaltki selged, ei ole teadlased suutnud suhete täpset mehhanismi teada.
Et vältida: regulaarne treening avaldab positiivset mõju kognitiivsele funktsioonile. Füüsiline aktiivsus toob ajusse rohkem hapnikku. Tehke vähemalt kerge harjutus 30 minutit 5 korda nädalas. Väljakutse aju uutele asjadele, nagu uue keele õppimine, raskete raamatute lugemine, mõistatuste mängimine ja muud asjad, mis nõuavad aju töötamist.
Tüüp O
Harvardi rahvatervise kooli uuringute andmetel on O-tüüpi vere immuunsus südamehaigustega võrreldes kuni 23%. Lisaks muudavad geenid, mis tekitavad O-tüüpi verd, inimesi, kes on kõhunäärmevähi suhtes immuunsemad, kuni 37%.
Rühm O osutub siiski maohaavanditele vastuvõtlikumaks. Maohaavand on põhjustatud H pylori bakteritest. "See veregrupp muudab organismi immunoloogilist vastust nendele bakteritele, kuid me ei tea veel, kuidas see on," ütles Edgren.
Veelgi enam, rühma O seostatakse naiste madalama munatootmisega võrreldes teiste veregruppidega.
Et vältida: vältida erinevaid ühiseid riskitegureid selliste haiguste puhul nagu suitsetamine, ülemäärane alkoholi tarbimine ja ülekaalulisus. Tervislik eluviis ja toitumine võivad suurendada munatootmist.
LUGEGE KAART:
- Kas veretüüp on seotud isiksusega?
- Veretüüpi toitumise juhend
- 5 Veretüübiga seotud terviseküsimused
